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當(dāng)我們的身體出現(xiàn)疼痛時，總是習(xí)慣性的去打針吃藥。其實，在我們的身體里，有一些天然的“止痛開關(guān)”，可以幫我們止住身體某些部位出現(xiàn)的疼痛?！?/p>
1、落枕脖子疼 吹空調(diào)或者開窗睡覺的時候，不小心脖子受了寒，第二天起來脖子就會落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛難忍，不能扭頭、低頭。 開關(guān)在哪：后溪穴 掐按小指根
2、腰扭傷疼痛 劇烈運動時、搬東西時，甚至跟人說話猛地扭身的時候，都有可能造成腰扭傷，尤其是長時間伏案工作，較少運動和從事體力勞動的人，更容易出現(xiàn)閃腰等情況。 開關(guān)在哪：攢竹穴 點按兩眉頭
3、劇烈頭痛 受風(fēng)感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時候，我們可以掐按手腕處的凹陷處。 開關(guān)在哪：列缺穴 掐按橈骨莖突
4、胃痛 因為吃了冷飲、吹了冷風(fēng)、吃的不恰當(dāng)?shù)纫鹞柑鄣臅r候，可以掐按大腿外側(cè)。 開關(guān)在哪：足三里穴 掐按大腿
5、牙疼 民間有句俗話，叫做牙疼不是病，疼起來要人命。牙齒部位的疼痛，有可能是牙齒本身的問題，也有可能是神經(jīng)性的疼痛。牙齒本身的問題，我們要盡快尋求牙醫(yī)的幫助，而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變，我們就可以掐按虎口來快速止痛。 開關(guān)在哪：合谷穴 掐按虎口
6、胸痛 很多有心臟病的人，在激動、寒冷、飲酒、吃得太飽的時候，有可能會造成心臟病發(fā)作，而出現(xiàn)心前區(qū)疼痛不適。 開關(guān)在哪：極泉穴 摳腋窩
7、抽筋腿疼 很多人都有過腿抽筋劇烈疼痛的經(jīng)歷，抽筋發(fā)生的時候怎樣急救呢? 開關(guān)在哪：承山穴 點按人字溝
8、痛經(jīng) 很多女性都怕大姨媽來的那幾天，因為到了那幾天小腹和后腰就會沒著沒落的疼痛，甚至有人疼得只能躺著。 開關(guān)在哪：太沖穴 掐足背
9、足跟痛 穿了一天高跟鞋，到了晚上足踝腫脹、足跟痛是很多人的困擾。 開關(guān)在哪：顴髎穴 點按面頰
10、肩膀疼 由于長期使用電腦，或者經(jīng)常抱孩子，而導(dǎo)致肩膀疼痛，甚至成了凍結(jié)肩，肩關(guān)節(jié)的活動大大受限。我們可以點按小腿外側(cè)靠近膝關(guān)節(jié)的一個止疼點。 開關(guān)在哪：陽陵泉穴 掐膝蓋下面
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來自： 丹河小舟 > 《養(yǎng)生》
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