生活中，當(dāng)身體出現(xiàn)疼痛時(shí)，你會(huì)怎么做呢？
大部分人會(huì)習(xí)慣性的去打針吃藥來(lái)緩解疼痛。其實(shí)，在我們的身體里自帶了“止痛開(kāi)關(guān)”，幫助我們止住身體某些部位出現(xiàn)的疼痛。下面我們一起來(lái)看看吧！
落枕脖子疼——后溪穴
當(dāng)吹空調(diào)或者開(kāi)窗睡覺(jué)的時(shí)候，不小心脖子受了寒，第二天起來(lái)脖子可能就會(huì)落枕，脖子僵硬疼痛、不能扭頭、低頭等。
按摩方法：掐按小指指根下方內(nèi)側(cè)和外側(cè)的凹陷處，可以以指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。
左邊脖子疼，就掐按右側(cè)的小指指根，右邊疼掐按左側(cè)的，掐按的同時(shí)慢慢的活動(dòng)頸部，有利于快速緩解落枕。
牙疼——合谷穴
牙齒部位的疼痛，有可能是牙齒本身的問(wèn)題，也有可能是神經(jīng)性的疼痛。如果是牙齒本身的問(wèn)題，我們要盡快尋求牙醫(yī)的幫助，而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變，我們就可以掐按虎口來(lái)快速止痛。
按摩方法：指尖對(duì)準(zhǔn)虎口部位肌肉隆起的最高點(diǎn)下手，從側(cè)面對(duì)著骨頭垂直用力掐按，維持力度3分鐘左右，可以有效的緩解牙疼。
劇烈頭痛——列缺穴
受風(fēng)寒感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時(shí)候，我們可以掐按手腕處的凹陷處。
按摩方法：用指尖（但不要用指甲）點(diǎn)按橈骨莖突下的凹陷，力度要有疼痛酸脹的感覺(jué)，維持點(diǎn)按3分鐘左右，可以有效的緩解頭痛。
腰扭傷疼痛——攢竹穴
當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)、搬東西時(shí)，甚至跟人說(shuō)話猛地扭身的時(shí)候，都有可能造成腰扭傷。尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，較少運(yùn)動(dòng)和從事體力勞動(dòng)的人，更容易出現(xiàn)閃腰等情況。
按摩方法：點(diǎn)按兩個(gè)眉頭處的凹陷，以指尖垂直點(diǎn)按兩個(gè)眉頭，同時(shí)慢慢的活動(dòng)腰部。一般點(diǎn)按一次就會(huì)獲得明顯的好轉(zhuǎn)，可以一天點(diǎn)按2-3次。
胃疼——足三里穴
當(dāng)吃了冷飲、吹了冷風(fēng)等引起胃疼的時(shí)候，可以掐按大腿外側(cè)。
