【小貼士】霧霾天謹防“梅核氣”纏身

宛平2008 2015-11-13

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　　隨著霧霾天氣加上秋冬季節(jié)的到來，咽喉患者在不斷的上升。霧霾首先影響的是咽喉，咽喉不適要謹防梅核氣找上門。那么，要是得了梅核氣怎么辦呢？如何來治療呢？

　　心理壓力大會出現(xiàn)“梅核氣”

　　現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，心理壓力大，咽喉不適也有可能和心理狀態(tài)有關。臨床上有一種咽部疾病“梅核癥”，也叫“梅核氣”，是指咽喉中有異物感，梗阻感，但不影響進食為特征的病癥。如梅核塞于咽喉，咯之不出，咽之不下，時發(fā)時止為特征的咽喉疾病。保持良好生活規(guī)律，適當排解壓力，對咽喉部健康也至關重要。

　　梅核氣如何治療

　　1、天突穴按摩患者每日不定時用一手食指向胸骨上窩處（天突穴）反復按壓，力量適中，每次按壓10余下，以自覺局部有酸、脹、微痛感為度。連續(xù)施術2個月，一般患者按壓半個月左右即可有明顯的效果。

　　天突穴屬任脈，又名玉戶、天瞿，出于《靈樞經(jīng)》，為陰維、任脈之會。本穴內(nèi)應肺系，外通氣竅，為氣息出入之要塞，可宣肺平喘，清音利痰，行氣利咽，寬胸理氣，降逆化痰，寧心安神，主要用于咽喉部多種疾病的治療。

　　2、半夏厚樸湯本方證多因痰氣郁結于咽喉所致。情志不遂，肝氣郁結，肺胃失于宣降，津液不布，聚而為痰，痰氣相搏，結于咽喉，故見咽中如有物阻、咯吐不出、吞咽不下；肺胃失于宣降，還可致胸中氣機不暢，而見胸脅滿悶、或咳嗽喘急、或惡心嘔吐等。氣不行則郁不解，痰不化則結難散，故宜行氣散結、化痰降逆之法。方中半夏辛溫入肺胃，化痰散結，降逆和胃，為君藥。厚樸苦辛性溫，下氣除滿，助半夏散結降逆，為臣藥。茯苓甘淡滲濕健脾，以助半夏化痰；生姜辛溫散結，和胃止嘔，且制半夏之毒；蘇葉芳香行氣，理肺舒肝，助厚樸行氣寬胸、宣通郁結之氣，共為佐藥。全方辛苦合用，辛以行氣散結，苦以燥濕降逆，使郁氣得疏，痰涎得化，則痰氣郁結之梅核氣自除。

　　3、梅花粥可取白梅花5克，粳米80克。先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續(xù)吃三五天。即可有效緩解梅核氣的癥狀。

　　4、青橄欖燉豬肺青橄欖6個，豬肺150克。將青橄欖切半，豬肺擠去血水，清洗干凈，加水200ml，隔水燉一個小時。主用于清熱利咽，適宜陰虛有熱的梅核氣患者，癥見咽有異物感、口干舌燥、五心煩熱、口渴欲飲。

　　5、玫瑰花茶玫瑰花用沸水沖泡，代茶頻飲。主用于疏肝解郁，行氣導滯。適宜肝郁型梅核氣患者，癥見咽部有團塊阻塞感，胸悶脅脹，情緒抑郁，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)。