方法總是家長最關(guān)心的部分，

為什么我們把方法放在最后來講呢，因為所有的方法都是圍繞這些原則展開的，沒有堅持好原則，方法的效果會大打折扣，即使方法暫時有效了，但也可能沒有讓孩子真正學(xué)到成長的功課。

【幫助孩子減少磨蹭拖拉的方法】

下面我推薦一些家長在實際生活中經(jīng)常用到方法給大家：

1、幫助樹立時間觀念

有些孩子做事主要是因為缺乏時間觀念和效率所導(dǎo)致拖拉的，可借助計時器，鬧鐘等記時性工具來幫助孩子。

例如，孩子玩玩具、打游戲、看電視之前，先說好時間方面的約定，當(dāng)計時器、鬧鐘響起的時候就要立即收拾號玩具、游戲機或者關(guān)掉電視。

家長們在實際操作的過程中發(fā)現(xiàn)，沒有孩子喜歡時間一到就立即停止，那么有家長會提前幾分鐘告訴孩子，他們約定的時間馬上要到了，讓孩子做好心理準(zhǔn)備。這就是心理緩沖時間。

容易失敗的因素：

——家長事先沒有和孩子溝通好規(guī)定這個時間的原因

——家長沒有制定或者沒有執(zhí)行當(dāng)把時間選擇權(quán)給于孩子后，孩子如果不能按照約定執(zhí)行將面臨的后果。

——家長沒有好的語氣和態(tài)度

2、獲得更多成功的體驗

人就是這樣,對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做;而對于枯燥的事,不那么有趣的事,則能拖則拖,孩子如此,大人也如此,這是人的天性!所以我們常說興趣是孩子最好的老師，孩子做某些事情時表現(xiàn)出拖拉，是因為缺乏興趣，讓孩子重新對某些事物產(chǎn)生興趣，可以讓孩子在這件事上收獲越來越多的成功體驗，讓孩子體會到“我可以”。

這需要家長不斷地鼓勵和有創(chuàng)意的制造一些機會來調(diào)動孩子的興趣，例如，通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業(yè)，用玩撲克牌來完成口算練習(xí)。

例如，孩子現(xiàn)在做數(shù)學(xué)非常慢，家長發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在是因為對數(shù)學(xué)沒有了興趣，沒有興趣的原因，是因為她覺得天天練算術(shù)非常枯燥沒有興趣。那么家長可以在生活中讓孩子幫助自己算算買東西時該找好多錢，當(dāng)孩子能夠運算出來后，就肯定她這是她堅持做這些練習(xí)的結(jié)果。

容易失敗的因素：

——為了讓孩子有成就感，在生活中處處讓著孩子

——孩子享受成功的喜悅時，沒有幫助孩子看到結(jié)果與過程之間的聯(lián)系

3、大任務(wù)劃分成小任務(wù)

有時候，孩子會因為一個負責(zé)的任務(wù)下來，無從下手而不知不覺陷入拖延。而有時候，孩子也會因為感到任務(wù)太多，看不到完成的希望，而選擇慢慢磨下去。

家長這個時候，可以帶領(lǐng)孩子理一理完成這些任務(wù)的順序，和孩子一起來思考怎樣的順序來完成比較好，或者將任務(wù)分成若干個小塊，讓孩子一步步的來完成。并在孩子完成后給予肯定和鼓勵

容易失敗的因素：

——家長沒有站在孩子的角度來看任務(wù)的難易，忽略掉孩子心中的感受

——有些家長在孩子完成某些步驟后便開始長篇大論的總結(jié)，中段了孩子的進程

4、讓孩子覺得“快”是值得的

例如我們之前的資料中提到的“時間獎勵時間”原則，

例如，寫作業(yè)快了之后，獲得了更多的休息時間，發(fā)展自己愛好的時間，和朋友玩耍的時間。

容易失敗的因素：

——獎勵出來的時間沒有用于滿足孩子的興趣

5、和時間賽跑

當(dāng)孩子在完成一項任務(wù)時，向他發(fā)起挑戰(zhàn)，讓他來挑戰(zhàn)在規(guī)定的時間內(nèi)能不能完成這項任務(wù)。

例如，8分鐘你能做完這篇口算嗎？要不要挑戰(zhàn)一下？8分鐘能完成應(yīng)該算得上是口算高手了

當(dāng)孩子完成任務(wù)后，要給孩子肯定，還可以發(fā)出新的挑戰(zhàn)。

容易失敗因素：

——家長所規(guī)定的時間不合理，或者太容易實現(xiàn)

6、反其道而行

家長一般是催孩子趕緊做作業(yè)，家長還可以反其道而行，催孩子趕緊休息，例如，每二十分鐘就設(shè)定孩子要休息五分鐘，要求孩子起來走一走，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，告訴孩子要好好休息。

家長規(guī)定上床休息的時間，強調(diào)休息的時間，就算到了那個時間，孩子還沒完成作業(yè)，也不妥協(xié)，讓孩子要休息，作業(yè)的事情要自己另外想辦法去解決和面對。

而孩子玩的時候，家長參與孩子的玩，讓孩子感覺到要玩就是要玩高興，開開心的玩

容易失敗的因素：

——沒有事先和老師溝通自己的想法，特別是孩子沒有完成做作業(yè)的情況下

7、時間加減法

對大一些的孩子，可以用時間加減法

例如，一個孩子晚上一共是3個小時的時間，原計劃，2個小時作業(yè)，一個小時休息，孩子將自己的2小時時間分攤到今天的各項作業(yè)上，每項作業(yè)都有一個預(yù)估時間。開始做作業(yè)后，每項作業(yè)實際完成的時間和預(yù)估時間進行比較，當(dāng)超過預(yù)估時間有多少，就在休息時間里減去多少時間，節(jié)約多少了時間，就在休息時間里加多少時間。

容易失敗的因素：

——太小的孩子，不太會認識和計算時間的孩子沒有太大作用

8、巧用比賽法，啟發(fā)孩子的競爭心理

　　在運用比賽法時，讓孩子自己與自己比賽。家長可以針對孩子的某一個磨蹭毛病，幫孩子設(shè)計一張自己與自己“比賽”的成績表，首先記錄下孩子做這件事的最初時間，然后每天記錄實際完成這件事的時間，過幾天總結(jié)一次，促使孩子不斷地提高自己。

——通常對較大的孩子來講效果不明顯

9、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間

　　孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。 比如估計要用1小時完成的作業(yè)，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或做點游戲。 開始實施時一定要有家長監(jiān)督提醒，嚴格把握好休息與做作業(yè)的時間。

容易失敗的因素：

——缺少監(jiān)督和執(zhí)行力度

10、孩子學(xué)習(xí)中的困難：

在孩子遇到不會做的題目時，建議父母最好能教孩子如何調(diào)換順序做題。如果遇到不會做的題目,可以先做其他的題目,最后再做不會的題目,這樣就可以節(jié)省時間,也不會打斷孩子的思路。

對于孩子不懂的題目,父母給孩子補習(xí)。父母要了解孩子到底哪里沒弄懂,然后給孩子補上這部分不懂的知識,幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的困難,盡快讓孩子跟上學(xué)校的學(xué)習(xí)進度,否則學(xué)習(xí)上就會掉隊!

但要注意的是,家長不要全部一古腦兒講給孩子聽,而應(yīng)是啟發(fā)孩子,最后還是要靠孩子自己做出來。孩子一旦知識點懂了,學(xué)習(xí)慢慢好起來,自然速度就快了。

其實幫助孩子改變磨蹭的習(xí)慣，方法會有很多很多，如果家長能首先找到孩子拖拉的真正原因，能堅持做到我們培養(yǎng)孩子習(xí)慣的那些原則，我們自己也能找到許多培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法。

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