養(yǎng)生食材 — 獼猴桃學(xué)名:獼猴桃,英文:Kiwi獼猴桃,是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。獼猴桃的質(zhì)地柔軟,味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說(shuō)法是因?yàn)楣じ裁?,貌似獼猴而得名。是一種品質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,風(fēng)味鮮美。獼猴桃含有果酸,果酸可以使肌膚柔軟,光亮并有良好的潔凈效果。有很好的美容養(yǎng)顏效果和延遲皮膚衰老的作用,深受人們的喜愛(ài)。減肥健美,獼猴桃果實(shí)含糖量低,是營(yíng)養(yǎng)最豐富全面的水果之一。人們可從獼猴桃、甜瓜、番木瓜、檸檬果實(shí)中單位熱量獲得最平衡的營(yíng)養(yǎng)。 獼猴桃的基本信息
獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
獼猴桃的飲食禁忌
獼猴桃相關(guān)食譜獼猴桃的百科知識(shí)
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