導(dǎo)語：夫妻生活久了，相互了解和摩擦，婚姻便失去了新鮮感，怎樣避免婚姻的第7年的僵局，突破婚姻瓶頸，永葆婚姻的幸福甜蜜？

　　夫妻到了婚姻第七年便失去了新鮮感，俗稱“七年之癢”。要牢記婚姻并不是愛情的墳?zāi)梗腔橐霰仨毧繍矍閬碜甜B(yǎng)，那么，如何避免婚姻的第七年的僵局，突破婚姻瓶頸呢？

　　夫妻生活久了，相互了解和摩擦，婚姻便失去了新鮮感，怎樣避免婚姻的第7年的僵局，突破婚姻瓶頸，永葆婚姻的幸福甜蜜？

　　七年之癢？夫妻撓“癢”秘籍

　　撓“癢”第一招：多溝通多交流

多溝通多交流

　　當(dāng)兩個(gè)人不知不覺走了七個(gè)年頭，你是否發(fā)覺彼此間溝通越來越少，有問題出現(xiàn)經(jīng)常是吵，沒有結(jié)果后就是冷戰(zhàn)。其實(shí)夫妻間溝通是門藝術(shù)，溝通能使彼此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在閑暇時(shí)光，兩個(gè)人靜靜坐著，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快樂的事情一起分享，不快樂的事情一起分擔(dān)。

　　撓“癢”第二招：多給彼此空間

　　許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，“圍城”中的兩個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)多給對(duì)方空間，讓彼此在婚姻之外有屬于自己的生活，自己的朋友圈，在這個(gè)生活中可以不斷提升自己、調(diào)整自己，更好的適應(yīng)婚姻。

　　撓“癢”第三招：學(xué)會(huì)換位思考

學(xué)會(huì)換位思考

　　矛盾出現(xiàn)時(shí)，千萬不要固執(zhí)已見，不要翻出陳年的芝麻爛谷小事，應(yīng)該就事論事，站在對(duì)方的立場(chǎng)上，設(shè)身處地冷靜思考，理出來龍去脈，進(jìn)而理解對(duì)方的本意，才是解決矛盾的最佳方案。

　　撓“癢”第四招：和諧的性生活

　　女性可嘗試用新鮮觀念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配燭光晚餐來制造浪漫的氣氛，這一點(diǎn)在有小孩之后尤其重要，很有夫婦因?yàn)橛锌春⒆?，而忽略了?duì)方，要牢記婚姻并不是愛情的墳?zāi)?，但是婚姻必須靠愛情來滋養(yǎng)。