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20歲的人60歲的腦！這10個(gè)常見行為會讓你越來越笨

 冬榮悅閱 2015-10-17

你是否感覺自己記憶力越來越差？腦子越來越不好使？其實(shí)這些很可能是你大腦退化，記憶力損害的表現(xiàn)。很多年輕人，20歲的身體，60歲的大腦，這多與年輕人一些不經(jīng)意的生活習(xí)慣有關(guān)。10個(gè)最傷大腦的生活習(xí)慣，每個(gè)人都會犯，快看看吧！

（來源：健康時(shí)報(bào)）

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