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這些健康飲食“金標準”，做到12條就算達標

 長林悠草 2015-10-16

我們每天都要吃飯，但并不是所有人都會科學、健康的吃飯。生命君特邀權(quán)威營養(yǎng)專家，總結(jié)出18條健康飲食的“金標準”，這18條中若能達到12條，就算得上達標；若在5條以下，需引起注意，及時糾正。童鞋們，快來看看你達標了嗎↓

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