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蕹菜葉的腌制方法(空心菜)

 chy隨和 2015-08-23

蕹菜又名空心菜,其營養(yǎng)豐富,每100克蕹菜含有脂肪0.3克、碳水化合物2.2克、胡蘿卜素1.52毫克、維生素B 0.09毫克、硫胺素0.03毫克、核黃素0.08毫克、尼可酸0.8毫克、鈣99毫克、磷38毫克、鐵2.3毫克。蕹菜的全株均能入藥,能清涼退熱、解毒、利尿、治齒齦炎腫、濕熱下痢。以蕹菜葉為原料腌制的風(fēng)味菜,可增進(jìn)食欲、幫助消化。其腌制工藝如下:

選料:選擇脆嫩碧綠、無污染、無病蟲害的蕹菜葉,去除黃葉、雜草和泥土。

清洗:用流動水將蕹菜葉洗凈、瀝干。

晾干:把蕹菜葉表面的水晾干。

腌制:用原料量3%~3.5%的食鹽,在室溫25℃的條件下腌制。腌制時一層蕹菜葉撒上一層鹽,層層壓實,直至裝滿。壇口再撒上一層食鹽,用塑料布封口。第1周每天翻缸一次,其目的是腌漬均勻(www.nczfj.Com/),不起熱。1周后用青石壓緊。腌漬時間為1個月。

壓榨脫水:壓榨去除蕹菜葉中的部分水分,以利于調(diào)味料液的滲入。脫水后要求蕹菜葉含水量在80%以下。

拌料調(diào)味:每100公斤蕹菜葉,加丁香粉100克、胡椒粉60克、蒜粉45克、紅辣椒末600克、白糖1.5公斤、食鹽1公斤、味精150克、醬油80毫升、山梨酸鉀25克。將上述輔料充分混合,與蕹菜葉反復(fù)拌勻,使每片蕹菜葉都沾上佐料。

裝袋:采用尼龍聚乙烯復(fù)合袋,計量裝袋,凈含量100克。采取真空封口。

殺菌:裝袋封口后盡快殺菌,其間隔時間不超過0.5小時。殺菌溫度為85℃,時間30分鐘,然后迅速冷卻到38℃左右。

入庫:成品入庫。袋子必須平整碼放,不得折損。

(江西省輕工業(yè)研究所 華萍 郵編:330029)

原文:新聞 > 實用技術(shù):蕹菜葉的腌制方法(空心菜)

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