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來自: 木云三君 > 《養(yǎng)生》
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防暑不能貪涼 怎樣健康過夏天
當(dāng)從溫度較高的室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí),不要對(duì)著空調(diào)或電扇直吹,如果溫度較低,應(yīng)穿上薄外套,這對(duì)鐘愛吊帶裝的女性非常重要。最后,該出汗時(shí)...
大便總是不成形,多屁,是怎么回事?
針對(duì)目前的季節(jié),更需注意的是不可再吹空調(diào)冷氣,夏天人身保持一定熱度,出一出汗對(duì)人是有好處的,不可太貪圖涼爽。夏天可以多預(yù)備幾件干爽的背心,中午人吃飯之后都會(huì)出汗比較多,汗出之后可以換上,...
夏天不出汗的危害
夏天不出汗的危害 中醫(yī)自古就有“出汗養(yǎng)生治病”之說,主張:出汗可以通經(jīng)活絡(luò),疏通血脈。吃睡不香和不出汗有關(guān) 談及不出汗的危害,用個(gè)形象的比喻:“現(xiàn)代人活得就像反季節(jié)蔬菜一樣,冬暖夏涼...
出汗的10大好處,看完我把空調(diào)關(guān)了
出汗的10大好處,看完我把空調(diào)關(guān)了。夏天,很多人恨不得天天躲在“空調(diào)房”里,甚至還有一些人,出門時(shí)涂上止汗露等產(chǎn)品,以防汗水把衣...
【夏天出身養(yǎng)生汗】
【夏天出身養(yǎng)生汗】【夏天出身養(yǎng)生汗】炎熱的三伏天里,人們想出了各種招數(shù)避免出汗:待在空調(diào)房里,頻繁使用止汗露,出汗后立即沖涼……其實(shí),汗腺是人體自帶的“空調(diào)”,夏季適當(dāng)出汗更有益健康。到...
夏季養(yǎng)生“早吃姜”2015年08月10日 星期一B10 生命周刊·健康俱樂部
夏季養(yǎng)生“早吃姜”2015年08月10日 星期一B10 生命周刊·健康俱樂部。中醫(yī)還有一傳統(tǒng)的飲食保健方法,叫做“冬吃蘿卜夏吃姜”。出汗是人體夏季應(yīng)對(duì)暑熱的最主要的生理機(jī)能,出汗可以散熱降溫,可以...
葛根湯癥 吹空調(diào)發(fā)燒
葛根湯癥 吹空調(diào)發(fā)燒。我9號(hào)出差,10號(hào)低燒(說是出汗脫衣服吹空調(diào)),家人喂抗病毒口服液,11號(hào)早上高燒去醫(yī)院吊針。出汗脫衣吹空調(diào),不就是葛根湯癥嘛……要空,不要把他想得太復(fù)雜。
用最有效拔除濕、寒、瘀的方法在三伏天里自我救贖吧!
用最有效拔除濕、寒、瘀的方法在三伏天里自我救贖吧![圖片][圖片]2017的梅雨季隨著一場(chǎng)冰雹宣告結(jié)束。緊接著,令人談虎色變的三伏來了,我們即將過上又酸又爽的近2個(gè)月的高溫爽的是我們可以天天出身汗...
心靜自然涼?
心靜自然涼?因?yàn)槲抑肋@空調(diào)開了本身對(duì)人體就沒有多少好處,所以即使沒有開空調(diào)我也能忍住。夏天本來就是個(gè)讓人出汗的階段。怎么能一...
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