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蔥姜炒花蛤

 宜蘭人 2015-06-02
蔥姜炒花蛤
 

原料:花蛤蜊500克  小青紅椒各2

調(diào)料:蔥3段  姜5片  蒜6瓣  料酒1湯匙(15毫升) 生抽1湯匙(15毫升)  鹽2克  油40毫升

 

水量:40毫升(包含料酒生抽等液體調(diào)味料)

 

做法:

 

1.將花蛤蜊提前用淡鹽水泡養(yǎng):水里面滴幾滴香油,放上幾片姜,泡養(yǎng)3-4個小時,再換清水清洗幾遍,控干水分備用。

 

2.蔥切段,姜,蒜切末。小青紅椒切小圈備用。

 

3.鍋內(nèi)放入油,蔥段和姜蒜末墊底,再放入料酒,鹽,生抽和水。

 

4.最后放入處理好的蛤蜊,蓋上鍋蓋,按下【智烹】鍵,啟動自動烹飪程序。

 

5.待烹飪結(jié)束后,撒入青紅椒圈,將鍋內(nèi)的食材攪拌均勻,盛入盤中即可。

 

超級啰嗦: 

 

**花蛤蜊買回來泡養(yǎng)的步驟不能省略,這樣才能讓蛤蜊把泥沙吐盡,不會影響口感。

 

**如果喜歡吃辣的,也可以放幾個干辣椒,這樣味道會更好,或者加一些郫縣豆瓣醬,吃起來口感會比較濃郁。

 

**如果用普通鍋做,就先用油爆香蔥姜蒜等配料,再加入花蛤,倒入料酒和生抽,一直保持大火爆炒,花蛤殼都打開了之后放入青紅椒,翻炒均勻就可以出鍋了。

 

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