人氣經(jīng)典大肉菜【牙簽肉】俗話說身體是革命的本錢,所以我們要加倍的愛惜自己的身體,健康的身體才有幸福,不要為了穿漂亮的裙子就盲目的減肥,那樣是對身體百害無利的,對于無辣不歡的親們,今天肯定很開心,小云今天又上辣菜了而且還是大肉菜!香嫩的肉片,串在牙簽上吃起來真的是方便隨意,在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的時候來盤牙簽肉,喝上一口冰鎮(zhèn)
食材:
豬瘦肉(最好選用梅花肉)
干紅辣椒
料酒
白糖
鹽
花椒
大蒜
姜
淀粉
白芝麻
孜然粉
1.
豬瘦肉洗凈擦干水分,剔去筋膜,再切成3cm長、2cm寬、0.5cm厚的小片。2.干辣椒用剪刀剪成3cm長的小段,除凈辣椒籽,姜蒜切末備用。
3.
在肉片中調(diào)入孜然粉、淀粉、白砂糖、蠔油、鹽和料酒,攪拌均勻后腌制20分鐘。
4.20分鐘后將每片肉片反復(fù)重疊數(shù)折,用1枚牙簽串起。
5.中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將牙簽肉放入,用大火迅速炸至肉翻白斷生.
6.再撈出瀝干油分待用。
7.
鍋中留底油,燒熱后放入干辣椒段、花椒粒、一半的姜末和蒜末爆香
8.隨后放入牙簽肉翻炒均勻(約2分鐘),
9.然后在倒入剩下的姜蒜末小火炒香
10.最后撒入熟白芝麻炒均即可。
--------------------------------------------------------------------------------------
廚房小貼士:
1.牙簽肉做好后不宜久放,時間過長肉質(zhì)就會慢慢變硬,失去了外酥內(nèi)嫩的口感。
2..腌制過程很重要,一定要充分入味否則味道會很差,因為這道菜炒的過程中是不會在加入任何調(diào)料了。
|
|