一次我送兒子三豬去幼兒園,看到一個剛?cè)雸@的四歲多的男孩因為媽媽離開而大哭大鬧不止。 一個老師摟著男孩讓他趴在自己的懷里哭,邊拍著他后背邊說:“我知道跟媽媽說再見是很難過的事,嗯,是非常非常難過的事,不過你要知道媽媽下午肯定會回來接你的。我們來做點什么幫你感覺好一點好不好?讓我們寫封信給媽媽吧,告訴她你很想她,你覺得怎么樣?”一邊說著,老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走,孩子這時已經(jīng)由大聲嚎哭變成了小聲地抽泣,進屋之后,老師拿給他一張紙和各色蠟筆,和他一起坐下來寫信,這時候孩子已經(jīng)完全停止了哭泣,用心地寫寫畫畫起來。 這個幼兒園走廊的墻上貼著一張紙,上面寫著:
孩子情緒不好時大人需要做的四步驟: 一、認(rèn)可孩子的感覺; 二、搞清楚孩子為什么這樣; 三、幫助孩子心情好起來; 四、啟發(fā)孩子自己解決問題。 上面那個老師對待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則:首先認(rèn)可孩子難過的情緒,然后幫孩子想個辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺。 我后來一直嘗試用這個辦法對待孩子的不良情緒。 三豬有一次不小心把自己最喜歡的一本書的封面撕壞了,難過得不得了。如果是在以前,我也許會教育他不要為灑了的牛奶而哭泣。當(dāng)我知道認(rèn)可孩子的情緒對于孩子非常重要之后,就換了種做法,首先跟他說撕壞了書確實讓人感到很難過,表達(dá)出很理解認(rèn)可他的感受的意思,然后幫他出主意,可以用透明膠帶或者用糨糊把撕壞的地方粘好。我們倆一起找來了膠帶和糨糊,他自己比量了一番,覺得還是用糨糊比較好。我?guī)退孟乱恍l紙,他在上面涂上了糨糊然后將撕壞的書皮從背面補好,從正面看基本上看不出來了,孩子也不再難過了。 在觀察中美育兒觀念的差異時,我發(fā)現(xiàn)對于孩子哭鬧這件事上中美父母的態(tài)度大不一樣。中國父母往往很難忍受孩子的哭聲,總是想方設(shè)法哄孩子不哭,好像只要止住孩子的哭聲麻煩就過去了。而美國父母往往會讓孩子哭出來,即使有時候孩子是在無理取鬧,他們并不在原則問題上妥協(xié),但是還是會表達(dá)出理解孩子心情不佳的態(tài)度。他們通常不說“不許哭”這樣強制孩子壓抑自己情緒的話。 一次我到一位美國人家里參加燒烤聚會。這家的男主人是大學(xué)教授,女主人原本也是大學(xué)老師,有了孩子后就在家里帶孩子,他們有三個孩子,最小的剛兩歲。時至中午,大家正在后院陽臺上喝著聊著,屋里傳來孩子的大哭聲。原來是主人家的小兒子凱文哭了,女主人趕緊進屋哄他。 哭聲隨著媽媽的愛撫不見減輕反而更大了,男主人放下燒烤的東西,也進屋去查看,我們跟進去只見凱文躺在地上閉著眼睛大哭,女主人輕撫著他的后背慢聲細(xì)語地說:“寶寶,你很難過是不是?你想要什么呢?”凱文不僅不搭腔,媽媽每問一句,他的哭聲就升高一級。女主人無奈地站起來對老公說:“換你來吧。”爸爸彎腰想把凱文抱起來,可他拼命掙扎不讓抱,梗著脖子扯著嗓子嚎。爸爸拍他的后背哄他,還是毫無效果。女主人見此情景就對老公說:“讓他自己待一會兒吧?!彼侄紫聛頁崦⒆痈觳舱f:“凱文,媽媽知道你感到很煩躁,你想哭就哭吧,我們都不打擾你了,如果你想找爸爸媽媽,我們就在陽臺上?!闭f完她站起來,囑咐其他小孩到地下室去玩,示意大人們跟她一起回到后院繼續(xù)聚會。
凱文的哭聲隱約地從屋里傳出來,男女主人都若無其事地聊天燒烤,招待客人。過了一會兒我們跟著女主人進屋查看,發(fā)現(xiàn)凱文躺在地上睡著了,臉上還掛著淚珠。 我一向認(rèn)為孩子哭泣的時候大人應(yīng)該想辦法哄住孩子,不應(yīng)該任由孩子哭下去,所以和女主人聊天時說起了怎么對待孩子哭鬧的問題。她說:“像凱文這么大的孩子還不會表達(dá)自己,他哭鬧自有他的道理:心情不好了,肚子不舒服了、餓了、渴了等都可能是原因。 哭鬧是孩子表達(dá)情感的一種方式,也是孩子愈合感情創(chuàng)傷的必要過程。等他哭夠了,他自會平靜下來。強行制止孩子的哭泣會讓孩子情緒低落,打不起精神,對什么都不滿意,因為他的負(fù)面情緒和受到的創(chuàng)傷沒有機會發(fā)泄和愈合。還有一種情況孩子因為要求沒有得到滿足而哭鬧,大人給他哭鬧的自由會讓他慢慢地明白,哭鬧不解決這些問題,要讓別人明白自己想要什么才行,這是他逐漸成長的過程。大人允許他哭鬧是給他留下自我反思的空間和機會?!?/span> 她在大學(xué)的第二學(xué)位是心理學(xué),專門研究人類的情緒問題,她說了一個很有意思的觀點:孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪,往往是父母自己在成長過程中,內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量,沒有得到宣泄的機會。孩子負(fù)面情緒的爆發(fā),會觸及父母內(nèi)心的同類情緒,潛意識里因為擔(dān)心自己失控,所以也不允許孩子發(fā)泄。 她還提到有些父母不允許孩子害怕,如果孩子說怕恐龍,媽媽就說,那有什么好怕的,都滅絕了。如果孩子怕黑,就說媽媽都不怕,你也不用怕。實際上情緒沒有好壞之分,怕、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng),孩子既然有了這樣的感受,父母應(yīng)該首先表達(dá)出接受,接受之后再引導(dǎo)他去面對,不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子,拒絕和否定孩子的情緒。
否定孩子的情緒給孩子的暗示是:媽媽不喜歡我害怕,害怕是不好的行為,我不應(yīng)該害怕,否則媽媽就不愛我了。 為了取悅父母,孩子在想哭泣時和害怕時會壓抑自己,犯了錯會撒謊,遭受欺負(fù)會隱瞞不報。如果在父母面前都要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真實的自己呢?假面具戴久了,孩子的心理就會逐漸扭曲。 兒童對自己情緒的認(rèn)識和掌控是一個漫長的過程,每一次的情緒體驗都是他成長的機會。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇,大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),不要因為孩子不高興就覺得自己很失敗。我們能做的,就是完全接納孩子的情緒。當(dāng)孩子會說話了之后,大人在接納他情緒的前提下,教他正確地溝通,學(xué)著用語言把情緒表達(dá)出來,孩子就不會因為無助和受到挫折而大哭大鬧不止,逐漸就會做到遇到事情不驚慌失措,不發(fā)脾氣,會嘗試講道理并尋求幫助。 孩子會擁有強大的內(nèi)在,變得通情達(dá)理,從容不迫。 |
|