軟兒梨的功效與作用時(shí)間:2015-01-25 09:57來源:z.xiziwang.net 作者:lsp 軟兒梨大家吃過嗎?了解軟兒梨的功效與作用有哪些嗎?軟梨是蘭州的一種地方特產(chǎn),它是梨的一種,同時(shí)也是梨中最出色的存在,大家要是對(duì)它有興趣就和我一起去認(rèn)識(shí)一下軟兒梨吧。
軟兒梨的功效與作用1、軟兒梨的特性 軟兒梨的果實(shí)是一種近乎于圓形的樣子,每個(gè)果重在一百二十克左右,在立冬前后才會(huì)成熟上市,它的外表為黃中帶綠的樣子,果皮比較厚,而且果肉厚。把它保存在冬天以后,它就會(huì)結(jié)冰,這時(shí)加熱食用時(shí),它的果肉就會(huì)全部化成果汁,可以直接吸食,有多種維生素和微量元素存在。
2、軟兒梨的營養(yǎng)成分 軟梨能為人提供多種有益的營養(yǎng)成分,像果酸、蘋果酸以及多種糖份等,就都是軟兒梨中最重要的存在,營養(yǎng)價(jià)值特別高,人們食用它以后能起到清熱解毒和潤肺止咳的作用,另外軟兒梨中的一些微量元素,還能提高身體的抗病毒能力,減少一些常見疾病的發(fā)生。
3、軟兒梨可清肺去火 軟兒梨是一種涼性水果,它里面維生素的含量也很高,人們食用以后不但能補(bǔ)充維生素,還能清除體內(nèi)積熱,起到清熱去火的作用。經(jīng)常食用能有效減少咽喉腫痛和口舌生瘡等多種上火癥狀的發(fā)生。 原創(chuàng):果蔬百科z.xiziwang.net |
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