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九陽豆?jié){機食譜大全(附各蔬果作用)

 半生的滄桑 2015-01-26

  蔬果汁含有豐富的營養(yǎng),能夠給人體帶來充足的水分及維生素?,F(xiàn)榨的純原汁口感新鮮易于吸收不含任何人為的添加劑,與市場上現(xiàn)有的各類果汁有本質(zhì)的不同。擁有一臺榨汁機,為您的廚房增添一個小寶貝。每天一杯鮮榨果汁,代表一種原生態(tài)零負荷的生活方式。

 




   九陽豆?jié){機食譜大全——各蔬果作用介紹

   蘋果汁:生津開胃,促進消化,餐后飲用能使皮膚細致紅潤。
   梨汁:生津止渴,潤燥化痰,是腸炎腎臟病患者的保健飲品。
   香瓜汁:炎炎夏日喝杯香瓜汁,可止渴利尿、除煩渴。    
   橘子汁:生津止渴助消化,促進新陳代謝富含維生素C。
   芒果汁:助消化,防止暈船嘔吐。
   番茄汁:改善食欲,預防高血壓、動脈硬化、貧血,降低癌癥發(fā)病率。    
   葡萄汁:滋養(yǎng)肝腎生津液益氣血,十分適合兒童女性和體弱者飲用。
   西瓜汁:清熱解暑,除煩止渴,降血壓并能軟化血管。
   草莓汁:美容養(yǎng)顏、潤肺止咳、健脾補血增強抵抗力。



   九陽豆?jié){機食譜大全——紅棗綠豆豆?jié){


   用料:紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。
   制法介紹:將綠豆、黃豆浸泡6—16小時;將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入LB豆?jié){機網(wǎng)罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾分鐘后豆?jié){煮熟;趁熱往杯體內(nèi)加入白糖,攪勻即成,不愿喝甜的也可不加糖。
   功效:補氣提神,消暑涼血。



   九陽豆?jié){機食譜大全——百合蓮子漿


   用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。
   制法介紹:將百合用開水泡至發(fā)軟,將蓮子肉用開水浸泡至發(fā)軟;將銀耳洗凈,用溫水浸泡至發(fā)軟,摘成小朵;將綠豆浸泡6-16小時;將綠豆、百合、蓮子、銀耳一并裝入LB豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi),杯體內(nèi)加入冰糖和適量清水,啟動機器,十幾分鐘后漿煮熟即成。
   功效:清火滋陰,養(yǎng)心安神、補腦抗衰。



   九陽豆?jié){機食譜大全——紅薯米糊


   用料:紅薯250g,大米30g燕麥20g,姜片5片
   制法:將紅薯清洗干凈后切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi),桶內(nèi)加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關(guān)”鍵,十幾分鐘自動做好紅薯米糊。
   功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質(zhì)即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、姜片做成糊,更能達顯其獨特的功效。

 

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