59.芥末油治手腳麻木
　　讀者支招：本周，澗西區(qū)閏春林先生為我們提供了一個用芥末治療手腳麻木“立竿見影”的方法，不
妨試一試。
　　閏先生今年70多歲。據(jù)他講，老年人血脈不暢，很容易出現(xiàn)腿腳麻木的現(xiàn)象。他就曾出現(xiàn)過腳趾麻木
的情況，行走都有困難。不久前，他在一份資料上查到芥末與老陳醋充分攪拌后，糊在麻木部位，能緩解
病痛。后來，他又在中央電視臺節(jié)目上看到，上述偏方中起主要作用的是芥末，它有舒筋活血的作用，于
是，閏先生就對這個偏方進行了改良，用芥末油。
　　閏先生的方法是每晚睡覺前，拿醫(yī)用脫脂棉簽把芥末油均勻涂在麻木腳趾上，然后取一塊大小適中的
干凈塑料紙，把涂了芥末油的腳趾包裹起來，再套上襪子，第二天早上，除去塑料紙，10多天后，閏先生
的腳趾麻木就好了。
　　后來，街坊里一位七八十歲的老人，經(jīng)常感覺手麻，閏先生向她推薦了芥末油這個偏方，老人按照閏
先生的方法，每天晚上堅持用芥末油涂麻木部位，并用塑料紙包好，幾天后就好了。
　　閏先生介紹，他還曾用芥末油試著治療過腿部麻木，但由于其他原因，未能堅持下來，根據(jù)他的經(jīng)
驗，堅持用應該會有效果的。他還提醒，涂了芥末油后，一定要用塑料紙包裹好，避免芥末油沾染到臥具
上。

60.陳醋花椒為腳跟止疼
　　讀者支招：近日，市民袁先生針對杜先生的病癥提供了用山西陳醋和花椒面治好腳跟疼的偏方。
　　袁先生說，他老伴也曾患腳跟疼，他們用的方法是：取適量山西陳醋放入鍋內加熱到合適溫度后，倒
進盆里泡腳。醋量以能夠浸泡病痛腳跟為宜。醋涼了可加熱后再泡，這樣堅持每天泡一個小時左右。另
外，晚上睡覺前，取一些面粉，在里面放些花椒面，用醋調和到稀稠合適后，用塑料布把調好的“混合
面”裹到病痛處。
　　這樣，白天、晚上齊用力，袁先生老伴的腳跟疼很快就被治好了。