一、魚(yú)香茄子 用料:茄子、西紅柿、青椒、蔥、生姜、蒜、玉米淀粉、料酒、香醋、老抽、白糖、食鹽、雞精 做法: 1.茄子洗凈切成滾刀塊,加少量玉米淀粉拌勻,給茄子薄薄地掛一層芡即可。 2.西紅柿去皮切成滾刀塊,青椒去籽切小,蔥、姜、蒜分別切末。 3.鍋中放油,油熱至6成時(shí)放入茄子炸至變軟,微微發(fā)黃撈出瀝油。 4.料酒1湯匙,香醋1湯匙,老抽半湯匙,白糖1勺,食鹽適量,加二分之一的蔥姜蒜末調(diào)成魚(yú)香汁。 5.炒鍋留少許底油,油熱后爆剩余的二分之一蔥姜蒜末。 6.爆香后下炸好的茄子塊翻炒幾下。 7.倒入調(diào)好的魚(yú)香汁,加蓋。 8.待鍋中汁明顯變少時(shí)加入西紅柿和青椒炒勻。 9.加少許雞精。加逗逼美女微信:“jnxzf99”,每天都要你好看! 10.翻炒均勻,大火收汁即可出鍋。 二、魚(yú)香豆腐 用料:嫩豆腐 1大塊、豬絞肉 2勺、郫縣豆瓣醬 半勺、蒜 2瓣、泡椒 2個(gè)、蔥 2根、料酒 1勺、生抽 2勺、老抽 半勺、糖 半勺、醋 1勺、鹽 適量 做法: 1.嫩豆腐清水沖凈后切小塊。豬絞肉加1勺料酒,1勺生抽拌勻腌制15分鐘。蒜拍碎,泡椒切碎,蔥花切碎。 2.1勺生抽,半勺老抽,1勺醋,半勺糖,1勺淀粉,適量清水調(diào)勻成魚(yú)香汁。 3.油鍋燒熱,入蒜末,泡椒碎炒香。入半勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。入肉末完全炒散。 4.倒入豆腐塊,用鏟子推勻,加小半碗水,煮開(kāi)。 5.倒入魚(yú)香汁,翻勻后撒蔥花。 小貼士: 因?yàn)橛昧?勺生抽調(diào)味,就沒(méi)有加鹽了。 三、魚(yú)香肉絲 用料:里脊 120克、冬筍 75克、木耳 50克、蔥 5克、姜 5克、蒜 10克、泡紅椒 20克、糖 3茶匙、醋 2茶匙、生抽 1茶匙、料酒 1茶匙、淀粉 1/2茶匙、水 3湯匙 做法: 1.豬里脊切絲,加1茶匙料酒、少許鹽和水淀粉抓勻,腌制10分鐘 2.冬筍、木耳切絲 3.泡紅椒切末 4.蔥姜蒜切末 5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3湯匙調(diào)成汁 6.熱油中倒入肉絲劃散炒熟,盛出備用 7.鍋中再倒少許油,下入泡紅椒炒出紅油 8.再下蔥姜蒜末炒香 9.下入冬筍絲和木耳絲翻炒 10.倒入肉絲合炒,再將魚(yú)香汁順鍋邊倒入炒勻即可 小貼士: 如果沒(méi)有泡紅椒,用剁椒和郫縣豆瓣混合來(lái)代替也是可以的。 四、糖醋里脊 用料:里脊、雞蛋清、蔥、姜、醋、水淀粉、胡椒粉、鹽、料酒、番茄醬 做法: 1.將洗好的里脊肉用刀切成長(zhǎng)寬相等的里脊條。 2.里脊放入碗中加入雞蛋清液、水淀粉、料酒各適量抓勻。 3.碗中加全蛋液、面粉、少許水調(diào)成薄糊,靜止放置5分鐘待用。 4.碗中放料酒、糖、醋、鹽、蔥姜末、水淀粉、少許湯兌成味汁。 5.將里脊條放入面糊中掛糊。 6.鍋置火上倒入油,燒至八成熱,逐個(gè)投入里脊條。 7.炸至金黃色撈出,瀝油待用。 8.鍋留底油燒熱,倒入番茄醬煸炒出紅油。 9.烹入糖醋味汁,倒入里脊條翻炒均勻。 10.待湯汁濃稠時(shí),離火淋入香油即可。 五、糖醋帶魚(yú) 用料:帶魚(yú) 500g、蔥段 5g、姜片 5g、蒜 5g、醬油 6g、醋 6g、料酒 10g、糖 10g、鹽 4g、雞精 2g、鮮湯 40g 做法: 1.將帶魚(yú)分成5公分左右的段,用鹽略腌 2.用廚房紙吸去帶魚(yú)表面水分,粘一些面粉 3.鍋中放油燒熱,下帶魚(yú)段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋 4.瀝干油待用 5.鍋中留底油,下蔥段、姜片、蒜煸炒 6.放入炸好的帶魚(yú),烹入料酒、醋、醬油,加少許鮮湯 7.加糖、雞精,入味后炒勻即成 小貼士: 魚(yú)段大小要適中,魚(yú)太窄肉少而干,不好吃,太厚太寬,不容易入味。 六、糖醋排骨 用料:豬肋條骨 400克、熟芝麻 10克、生姜 一塊大約10克、冰糖或白糖 (20克 50克)、香醋 25克(糖和醋的比例是2:1)、香油 5~10克、鹽 適量、八角 1個(gè)、花椒 10粒、大蔥 一段、料酒 少許、干淀粉 適量 做法: 1.將排骨剁成長(zhǎng)約5厘米的段,然后洗干凈放入鍋中加上水沒(méi)過(guò)排骨 2.將鍋燒開(kāi),然后用勺子將上面的浮沫撇干凈,可以用大火燒開(kāi)浮沫都飄起來(lái),這樣很容易將浮沫撇的很干凈 3.放入拍松的生姜塊,再加上八角、花椒、料酒、大蔥一起煮,小火蓋上鍋蓋煮40分鐘,排骨熟透 4.撈出排骨控一下湯,放入盆中撒干淀粉,兩手端著盆子上下顛翻,讓排骨均勻的粘上薄薄一層干淀粉 5.將炒鍋燒熱倒入色拉油或別的食用油,燒到微微冒青煙,將排骨放入 6.中大火將排骨炸到變色就可以撈出控油,不要炸的太干 7.將鍋里的油倒出去,留點(diǎn)底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖 8.冰糖融化后慢慢的糖液變色而且會(huì)起泡沫,當(dāng)泡沫要向兩邊散去的時(shí)候 9.放入煮排骨的湯200克,將炸好的排骨也放進(jìn)去 10.放入鹽、冰糖或白糖50克,花椒粉少許,改小火慢燉,如果你覺(jué)得你做的排骨顏色不夠深,可以滴幾滴老抽 11.小火慢燉到湯汁濃稠快干的時(shí)候 12.放入25克香醋大火將湯汁收濃 13.湯汁收濃后,淋上適量的香油炒勻關(guān)火 14.撒上熟芝麻即可 七、紅燒土豆雞塊 用料:雞肉塊、土豆、蒜米、小蔥、姜、生抽、蠔油、老抽、冰糖、胡椒粉 做法: 1.備好所需材料。 2.雞肉塊洗凈加入生抽腌制片刻,其它材料切好,備用。 3.燒熱鍋,下適量油燒熱,爆香蒜茸,蔥茸及姜片。 4.爆香后,加入雞肉塊煸炒。 5.將雞塊大火炒幾分鐘至肉轉(zhuǎn)變白色。 6.倒入土豆塊。加逗逼美女微信:“aqbd99”,每天都要你好看! 7.一同和雞肉翻炒。 8.加入一點(diǎn)水,再調(diào)入生抽,老抽,蠔油及胡椒粉翻炒均勻。 9.添加幾粒冰糖。(加冰糖的目的不是為了甜,而是為了提鮮,燜出來(lái)肉是咸鮮,顏色也很誘人) 10.開(kāi)始燒20分鐘。 11.或收干湯汁,即可出鍋。 12.成品圖:是不是很誘人涅。 八、紅燒冬瓜 用料:冬瓜 750克、植物油 1大匙、生抽 1大匙、老抽 2小匙、蠔油 1大匙、砂糖 2小匙、清水 小半碗 做法: 1.將冬瓜洗凈,切成2-3厘米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底。 2.熱炒鍋,加入約1大匙的植物油。 3.倒入冬瓜塊,翻炒至稍變軟。 4.倒入醬油和老抽,繼續(xù)翻炒。 5.碗內(nèi)倒入1大匙蠔油,加入砂糖和水調(diào)勻,倒入鍋內(nèi)。 6.轉(zhuǎn)中火繼續(xù)翻炒至汁水差不多收干即可出鍋。 小貼士: 冬瓜也可以切得再小塊些,這樣更容易煮軟和入味。 不喜歡吃太甜口感的,可以少加1小匙砂糖。 喜歡吃更軟口感的,可以加些水蓋上蓋燜長(zhǎng)一些時(shí)間。 九、家常紅燒牛肉 用料:牛腩 600克、料酒 2大勺、黃豆醬 1大勺、醬油 2大勺、糖 1勺、鹽 適量、大蒜 6粒、蔥 4段、姜 4片、八角 1個(gè)、桂皮 1段、干辣椒 4支 做法: 1.牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗干凈 2.炒鍋內(nèi)燒熱2大勺油,爆香蔥段、姜片、大蒜粒等辛香料 3.放入牛肉略微翻炒一下 4.下入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻 5.再加入適量開(kāi)水(水量要沒(méi)過(guò)牛肉)大火煮滾后轉(zhuǎn)小火燜煮約90分鐘 6.最后加適量的糖和鹽調(diào)整味道并開(kāi)大火把湯汁收濃 小貼士: 1、辛香料雖說(shuō)是紅燒牛肉的好搭檔,不過(guò)也不要太多,以免搶了肉味,不吃辣的,干辣椒可以省略,或者少放點(diǎn)取其香氣 2、牛肉燒開(kāi)后要給足時(shí)間小火慢燉,方能軟爛粘糯,急不得 3、最后收汁的時(shí)候,根據(jù)情況來(lái)決定保留湯汁的分量,一頓吃不完可以多留些湯汁,作為紅燒牛肉面的湯頭也很不錯(cuò)哦 十、紅燒肉 用料:五花肉 500g左右、小蔥 3棵、干山楂 5片、紅糖 1小塊 做法: 1.小蔥的蔥白蔥綠分開(kāi)處理,蔥白切段,蔥綠切末;紅糖用刀拍成小塊 2.鍋中倒適量開(kāi)水,將五花肉塊和蔥白下入,焯5分鐘后撈起,鍋洗凈 3.將焯過(guò)水瀝干的五花肉倒入干凈的鍋里,小火煎(不放油哈) 4.煎至肉表面有些焦黃(不要炒的太焦,因?yàn)榇龝?huì)還要繼續(xù)炒的),并滲出一些油時(shí),下入紅糖塊,小火翻炒均勻。(如果用的五花肉肥肉多,出的油多的話(huà),為了避免油膩,可以盛一部分油出來(lái),另外炒菜用) 5.小火慢炒至糖融化,其間要不斷地翻炒,一是避免糖粘鍋,二是使糖汁裹在肉塊上 6.倒入適量開(kāi)水,水量沒(méi)過(guò)肉就行,下入山楂片,小火煮30分鐘左右 7.30分鐘后,轉(zhuǎn)中火(動(dòng)作快的可以用大火),加1勺老抽,適量鹽,不停翻炒——最后“收汁”的這一步很關(guān)鍵,一定不能走開(kāi),要不停翻炒,使湯汁包裹在每塊肉上 8.最后撒上蔥花即可 |
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