最近做飯總是偷懶,飯菜一鍋、糊涂一鍋、稀飯咸菜、饅頭蘸醬……倒也吃得開心;
忽一日想吃面條,“庫存”的一盒韓式春醬也該派上用場了,
于是有了這一碗別具風(fēng)味的韓式炸醬面。
為了凸顯其黑乎乎的特質(zhì),更為了飲食身體的健康,特地用了蕎麥面;
老公回家一嘗,抿了抿嘴,抬頭盯著我看了足足30秒,悠悠地說——
“老婆,你虐待我,給我吃蕎麥——牲口才吃蕎麥呢!”
我的天哪!
趕緊再去煮了一碗白面條,一嘗之下,確實(shí)比蕎麥面的口感好??!
“革命”尚未成功,“健康”仍需努力!
最早認(rèn)識韓式炸醬面,當(dāng)然是看韓劇。
記得當(dāng)時有部韓劇,大概叫做《澡堂老板家的男人們》,印象深刻的是韓國主婦繁重的家務(wù)勞作,一個鏡頭抱怨一頓飯光是待刷的碗盤就有一百多個。某一日,家中老人外出,主婦于是可以偷懶,叫外賣——炸醬面。看著劇中人物將一大團(tuán)黑乎乎的面條大口大口送進(jìn)嘴里,吃的那叫一個香!忍不住自己也要流出口水來。
終于買了韓式春醬,試試韓國主婦偷懶才能吃到的韓式炸醬面。
其實(shí),這碗面的與中式炸醬面也并無多大區(qū)別,關(guān)鍵就在韓式春醬或真味炸醬上,這種醬料的風(fēng)味與我們傳統(tǒng)的面醬、干醬在色澤和口味上略有差別。如果沒有,用甜面醬代替,我看也無不可。
選擇塊莖或瓜類的配菜,切好了一股腦丟進(jìn)醬料里,炒好后直接澆在面條上,就是有菜有肉有主食的一頓懶人餐——
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韓式炸醬面
材料:
豬肉100g,料酒1大勺,鹽少許,胡椒粉1/2小勺,干淀粉1小勺;姜末1小勺,蒜末1小勺;
韓式真味炸醬200g(可用甜面醬代替),醬油1小勺,白糖1/2小勺,牛肉粉1小勺(沒有可不用),食用油2大勺;
洋蔥半個,西葫蘆半個,胡蘿卜半根,甜玉米粒2大勺;
面條適量(干鮮均可,粗細(xì)不論)
雞蛋一個,黃瓜一根,胡蘿卜半根;
做法:
1、豬肉切小丁,加入料酒、鹽、胡椒粉、干淀粉;
2、抓勻腌制15分鐘;
3、胡蘿卜、西葫蘆、洋蔥切??;剝下甜玉米粒備用;
4、蔥姜切末;
5、起炒鍋,熱鍋入涼油,爆香姜蒜末;
6、下入肉丁大火翻炒至吐油;
7、加入1小勺醬油,翻炒至上色;
8、倒入真味炸醬,轉(zhuǎn)小火;
9、加入白糖、牛肉粉;
10、順同一方向不停攪拌,至顏色深紅;
11、加入蔬菜??;
12、繼續(xù)大火翻炒2、3分鐘,即可。
13、雞蛋打散,加入一大勺面粉、一小勺清水打勻;
14、入鍋攤成薄餅;
15、一根黃瓜切絲、半根胡蘿卜切絲、雞蛋餅切絲;
16、面條煮熟過水(涼開水或熱水均可,看自己喜歡熱面還是涼面),擺上15的絲絲,澆上適量炸醬,拌勻開搓!
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