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經(jīng)典健康諺語!【上】
健康的身體是人生的本錢，幾乎人人都想要一副健康的身體，所以很多人都很注重養(yǎng)身之道，就是為了能吃的健康，生活的健康，其實(shí)很多事情都是從小開始做起，有興趣的親們，一起來看看吧,經(jīng)典的健康諺語助你養(yǎng)生!  ◆ 千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵；
◆ 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根； ◆ 要活好，心別??；善制怒，壽無數(shù)； ◆ 心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過百年； ◆ 要想健康快活，學(xué)會(huì)自己找樂；
◆ 妻賢夫病少，好妻勝良藥； ◆ 禍從口出，病由心生； ◆ 好人健康，惡人命短； ◆ 性格開朗，疾病躲藏；
◆ 房寬地寬，不如心寬；  ◆ 人有童心，一世年輕；
◆ 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭； ◆ 一日三笑，人生難老； ◆ 笑口常開，青春常在； ◆ 哭一哭，解千愁； ◆ 有淚盡情流，疾病自然愈； ◆ 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚； ◆ 先睡心，后睡眼； ◆ 藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)； ◆ 飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心；  ◆ 早吃好，午吃飽，晚吃巧；
◆ 暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧； ◆ 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸； ◆ 若要身體壯，飯菜嚼成漿； ◆ 若要百病不生，常帶饑餓三分；
◆ 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹； ◆ 每餐留一口，活到九十九； ◆ 常吃素，好養(yǎng)肚； ◆ 寧可無肉，不可無豆； ◆ 吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康；  ◆ 寧可食無肉，不可飯無湯； ◆ 飯前喝湯，勝過藥方； ◆ 吃面多喝湯，免得開藥方； ◆ 早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜； ◆ 夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方； ◆ 晨吃三片姜，如喝人參湯； ◆ 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜； ◆ 蘿卜出了地，郎中沒生意； ◆ 人說苦瓜苦，我話苦瓜甜；  ◆ 胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神； ◆ 西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少； ◆ 小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了； ◆ 多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)； ◆ 大蔥蘸醬，越吃越胖； ◆ 大蒜是個(gè)寶，常吃身體好； ◆ 一日兩蘋果，毛病繞道過； ◆ 一日三棗，長(zhǎng)生不老； ◆ 核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦；  |
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