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紅棗的回憶|黃煌教授醫(yī)話

 醫(yī)道無涯 2014-06-03
        我喜歡吃紅棗。紅棗的甜,清爽,不膩?zhàn)?,而且有特殊的香味。春?jié)的糯米團(tuán),我喜歡棗泥餡的;夏天的粽子,我要紅棗豆沙的;秋天外婆燒的的百合紅棗羹,百合嫩白,紅棗滾圓,我專挑紅棗吃。小時愛吃的糕點(diǎn),凡有棗泥的,都是愛吃的。老家有土特產(chǎn)馬蹄酥,用面粉油酥,里面嵌有甜甜的棗泥豆沙,表面灑著芝麻,香甜可口;老家方橋有家飯店,早晨專賣一種叫棗泥方糕的食品,用半干的米粉,在木制的模子里壓得方方正正,然后放大鍋上蒸熟,里面是一坨甜甜的棗泥。小時候常經(jīng)過那里,看著那熱騰騰、白乎乎的方糕,常常發(fā)呆。還有,就是蘇州棗泥麻餅。有次父親出差帶回一紙桶,那滿是白芝麻的小圓餅,里面是滿滿的棗泥,掰開可以看到半透明的紅棗絲,一吃就上癮了,以至于現(xiàn)在去蘇州,總?cè)滩蛔∫I桶那香甜的蘇州特產(chǎn)。

      小時候,家里不富裕,紅棗也不容易吃到,倒是外婆那里,經(jīng)常有些紅棗干或黑棗。那是人家送給她的補(bǔ)品。每次去外婆家,一進(jìn)那大宅門,外婆就會拉我到她的房間,從那老式木床里面的罐子里,抓幾個棗干放我手中。那紅棗好吃,黑棗也不錯。黑棗是紅棗蒸熟后熏制而成,有點(diǎn)煙味,有嚼頭,甜得有余味。

       紅棗是我國土生土長的果實(shí),也是一味傳統(tǒng)的藥物?!秱摗贰督饏T要略》中,用棗的方很多。經(jīng)方中多稱為大棗。大棗具有養(yǎng)胃補(bǔ)中理虛的功效,張仲景多用于調(diào)理虛勞病或經(jīng)過汗吐下后的病人。比如治療虛勞的薯蕷丸,方用大棗百枚;治療心動悸,脈結(jié)代的炙甘草湯,大棗用30枚。治療婦人臟躁的甘麥大棗湯,也取大棗與甘草的甘甜緩急。治療老年人身體肢體麻木的黃芪桂枝五物湯,取紅棗與生姜、黃芪、桂枝、芍藥配合,能補(bǔ)氣血,壯筋骨。還有,桂枝湯、小柴胡湯、半夏瀉心湯,都用大棗,大棗與諸藥相配,既能和胃健脾,還能矯味。特別是具有峻下逐水的十棗湯,將有毒藥物的粉末入大棗中煎煮,可以防傷脾胃。用大棗,可以讓人有力氣,可以安神養(yǎng)血,可以健胃,可以增加食欲,其雖是平賤之品,卻有不尋常的功效。紅棗是中國老百姓日常保健品,也是中醫(yī)不可或缺的良藥。

       我國地大物博,各地多有棗樹,但好棗多出在北方。記得研究生畢業(yè)后,河北同學(xué)吳兄讓人捎來一紙箱。那是正宗的天津小棗,別看它個小,但皮薄肉極甜,而且核小,煮熟的小棗,滾圓,入口皮即脫出,棗湯更是甘甜爽口。后來學(xué)生朋友們知道我愛吃棗,便經(jīng)常給我?guī)Ъ亦l(xiāng)的棗。河南的,山東的,河北的,山西的,還有新疆的。我吃過的質(zhì)量最好的是新疆紅棗,個大,如小蘋果,肉厚味極甜,但不知何地出產(chǎn)。后來,朋友聽說我愛吃新疆紅棗,便托人捎來兩盒,名若羌紅棗,雖沒有原先那種個大,但皮薄,色紅亮,肉多,味也甜,生吃味道尤其好。還有,是山西的壺棗,形狀如茶壺,上小下大,肉質(zhì)口感不在新疆紅棗之下。河南的駿棗,也是個大而長,價格極貴,沒幾個,上百元,不過,也好吃。最近去山東棗莊,又饞棗,但品嘗了號稱該地的特級長紅棗,感覺質(zhì)量一般,甜度好,但肉質(zhì)薄皮也厚,嚼一顆,碎皮吐半天。倒是有位河北朋友送來的自家種的棗,個不大不小,皮雖皺巴巴的,但煮熟后味道很甜,很實(shí)在。

        紅棗的吃法很多,一是干嚼,此時的棗的味道最濃,但需要選擇肉質(zhì)厚皮薄的好棗。而且不可多吃,特別是吃棗不吐皮,容易脹氣和腹瀉。二是煮食。紅棗經(jīng)水一煮,常常滿屋飄香,一般不需久煮,待棗皮飽滿,就可以熄火。紅棗常與其他事物共煮食,如生姜紅棗湯,甘甜微辛,能健胃驅(qū)寒。紅棗桂圓湯,補(bǔ)氣養(yǎng)血,能治療心悸。紅棗百合羹,能潤肺安神。紅棗蓮子羹,能健脾養(yǎng)心。還有紅棗煮熟后溶入阿膠,能止血補(bǔ)血,最適用于女子月經(jīng)過多導(dǎo)致的貧血。紅棗與紅參同煮,可以用于腫瘤化療中的養(yǎng)生茶。紅棗與黃芪同煮,可以治療黃胖人的多汗。紅棗與甘草同煮,待水煮干,但食棗,可以作為瘦弱的神經(jīng)癥患者的日常調(diào)養(yǎng)劑。清代無錫名醫(yī)王旭高,治療小兒消化不良,用六君子湯研粉,納入紅棗之中,煎煮后讓孩子吃棗喝湯,稱之為藥棗?,F(xiàn)在有人介紹將紅棗與紅豆、紅皮花生等煮食,說能補(bǔ)血,取色紅入血之意。三是取棗泥,即講紅棗煮爛后去皮核,可以做各種甜點(diǎn)?,F(xiàn)在花樣更多,如飯店有紅棗與黑米、核桃等打汁,作為飲料,頗受食客歡迎。更有紅棗果汁、紅棗糖等。

        紅棗固然是傳統(tǒng)保健干果,但含糖量高,中醫(yī)說其藥性甘溫,所以,血糖居高不下的人,滿面紅光大腹便便的人,經(jīng)常腹脹腹痛的人,經(jīng)常牙齦腫痛的人,或咽痛舌紅出血的人,紅棗就不能多吃了。我的血糖也不低,但是,有時面對紅紅的大棗,就是擋不住那甘甜的誘惑。因為它給我的是一種溫暖的回憶。
[ 此帖被黃煌在2010-11-23 11:50重新編輯 ]

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