【許晶的回答(10票)】:

這個問題可以由視光學專業(yè)的給你回答，我簡單說幾句。

眼睛視力的恢復如同人體康復一樣，需要根據你的病因來說是否能恢復。例如眼底神經損傷，眼底剝離了，那肯定屬于不可逆性損傷，是不能恢復的；如果是因為視疲勞以及其他病因可逆性因素引起的，那視力是可以恢復的。單純視疲勞的可以通過糾正用眼習慣以及佩戴框架鏡、軟性眼鏡、硬性眼鏡來進行治療，是能夠完全恢復的。如果是一些其他疾病引起的并發(fā)癥，也可以通過治療獲得一定恢復的。特別是未成年人，經常因為是視疲勞導致的近視（假性近視），絕大部分可以通過配鏡糾正來恢復視力，不必手術也可以得到恢復。這里很多人有誤區(qū)認為經過初次驗光后需要佩戴-3.0D近視鏡片來糾正，就一定是近視了，首先糾正一點日常街邊的眼鏡店，包括醫(yī)院的驗光都是主覺驗光，不是他覺驗光，準確性不高，至于電腦驗光那是最不靠譜的一種驗光。國內很多近視，剛開始都是因為視疲勞引起的，和國情的教育環(huán)境有關，這種情況下，如果采取治療，完全可以痊愈，可是大部分家長都是采取配鏡，然后沒有給眼睛休息時間，沒有進行功能性鍛煉，導致眼睛越來越疲勞，度數越來越高，最后導致真性近視（當年我就是這么被禍害到了850的高度近視）。具體治療方式我不細說，一般針對假性近視，可以通過滴阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松（這個過程需要時間），這時候檢查視力就可恢復。像-2.0D（200度的近視），一般是不會給予直接配-2.0D近視片，如果這么干了就太坑人了，應根據實際情況，配-1.0或-1.25D的鏡片，讓患者的通過自己肌力，去調節(jié)眼睛，然后再改成-0.5D片子，以達到最后摘掉眼鏡，如果一開始就給配了-2.0D鏡片，患者自己的眼睛不去調節(jié)，然后繼續(xù)原有的不良用眼習慣（瞇眼、歪頭、湊近），將從假性近視轉變成真性近視，然后度數越來越高。如果配得是隱形眼睛就是所謂的軟性眼鏡（軟性眼鏡佩戴使用度數和驗光的度數是不一致的，軟性眼鏡甚至可以直接不要管100度內的散光，但是錐形散光是不能用軟性眼鏡糾正的），和框架眼鏡是有區(qū)別的，治療起來也不一樣。首先用軟性眼鏡就是博士倫什么的，一般度數會比框架鏡低，同時因為軟性眼鏡是有弧度的，而且直接和眼角膜想接觸，對眼角膜是有一定張力的，這部分張力或者說應力能促進眼睛視軸的縮短，有一定的作用。還有用硬性軟鏡，就是什么所謂的MCT，我是沒見過，據說效果也不錯，都是廠家自己說的，一些三甲醫(yī)院也在做，例如同仁醫(yī)院，北醫(yī)三院，空軍總醫(yī)院等，我也是聽說的，沒確認過。

說起視力，在屈光不正的范圍內分為遠視、近視、弱視、散光（散光是因為角膜弧度不正所致。正常的角膜表面應像個籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過時才會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面園圓或橄欖球形，因為水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現水平或垂直的線條較清楚，但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學系統(tǒng)缺陷引起的稱為規(guī)則散光；另一種稱為不規(guī)則散光是為角膜面因發(fā)炎或外傷而呈現凹凸不平。）等幾種常見的，實際有單純性的，也有復合型的，例如歐美人士因為基因問題遠視的多，亞裔人士近視的居多，有的人僅有近視，有的是近視遠視都有，有的近視帶散光（這就是復合型近視），甚至還是不規(guī)則散光；弱視一般指近視超過800度，且通過糾正后（配鏡后）視力不,超過0.8，通過增減度數無法提升了。

其實我覺得近視，就得從驗光開始，國內最大的問題，就是驗光的水平太差了，導致了一堆的人從假性近視過渡到了真性近視，間接促使了眼鏡行業(yè)的發(fā)展。。。。目前比較準確的驗光是他覺驗光，可是實際在街上、醫(yī)院采取他覺驗光的屈指可數，到處都是主覺驗光，拿個電腦驗光儀+視力表，就這樣驗光了，說實話，這個準確度太差了，完全憑驗光師的經驗技巧，可是好的驗光師能有幾個，都是半瓶水甚至連執(zhí)業(yè)證都沒有的土師傅（也不是說沒證書就不行，一些老一輩的驗光師可不少都是會他覺驗光的，水平很不錯的）。

在閑扯幾個鏡片，目前市面上有球面鏡，非球面，柱面鏡、雙光、漸進多焦點等多種鏡片，球面的可以是正透鏡（遠視使用），負透鏡（近視使用），球面鏡的眼睛看著舒服好點，非球面是可以減少物體的變形，但是眼睛未必一定舒服，經常被商家吹的很邪乎，其實和球面價格基本一樣，柱面鏡散光用的，雙光就是一個鏡片上有2個度數，漸進多焦點就是在一個鏡片上有非常非常多的焦點，很多漸進的度數，適合用來緩解視疲勞使用以及對于瞳距變化不大的人適合做遠鏡和近鏡用。

這里在多說一點，其實稍微度數高點的人應該配2副眼鏡，一副看近用的，例如看書、看電腦，這時候的瞳距要小，眼鏡的度數要小1.5D左右，一副看遠用的，就是驗光的時候通過配鏡能把視力提到1.0左右就可以的，這幅眼鏡主要日常生活使用，在距離大于1米以上基本都戴這幅。這樣能夠有效保護眼睛，但是因為是戴框架鏡，基本上由于框架鏡在鼻梁的上的位置不穩(wěn)定，戴的時間長都會往下掉，這樣眼鏡和角膜視軸中心的距離都會變長，眼睛的會進行調節(jié)，導致視軸變長，眼睛度數增長。一般戴框架鏡，每年都會度數增長0.5D左右。所以戴框架鏡一般在35歲前，每年都會增長一點。

如果不想增長戴隱形眼鏡會比較合適，可是戴隱形眼鏡也是因人而異，有的容易過敏，有的不容易，如果不過敏的持續(xù)戴隱形眼鏡，基本不會增長度數。容易過敏和起不良反應的人，就不能戴隱形眼鏡，后患無窮，風險太高。

閑扯一堆，不管有用沒用，反正我是累了，有問題私信我吧。

【丁若水的回答(1票)】:

遠視配鏡矯正，18歲前還有希望。

近視假性的話注意用眼衛(wèi)生（不是勿用臟手揉眼的衛(wèi)生），避免長時用眼，間或看近、看遠轉換，閉目（眼藥水不推薦，增加角膜敏感性)，做眼保健操，適當強度光線，避免長時晃動中看書，過陣子睫狀肌不緊張了視力可以恢復。

真性近視似乎不能配鏡矯正，只有度數不斷加深。18歲左右眼底發(fā)育完全（？）后可通過削薄角膜的激光手術代償性恢復視力，還可以戴隱形眼鏡（遠視就不能有木有T-T），年紀大了還會因為發(fā)生老視而出現視力好轉。

單純老視一副眼鏡就夠，遠視伴老視須一副眼鏡看遠另一副看近，

還有弱視和斜視，眼底發(fā)育完全前可配鏡矯正。

還有散光，據說是眼球不圓變形故，可配框架或隱形眼鏡改善視力。

謝邀，希望有用：）

【賈斯汀的回答(0票)】:

眼保健操 Just joke

一般近視是恢復不了了，除非是假性近視。就算可以恢復，想想是怎么近視的。你改的掉你的習慣嗎？

【skywalkerhan的回答(0票)】:

近視是遺傳的，已經近視的除了假性近視的是無法恢復的，殘酷的現實。

原文地址:知乎