中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)告訴我們，人的五指指端各有經(jīng)穴，各穴位又分別對(duì)應(yīng)人體內(nèi)不同的內(nèi)臟器官。

人們可以通過(guò)揉捏手指上的穴位，檢查自身內(nèi)臟器官的健康狀況。檢查的方法是：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指指甲兩側(cè)，然后反復(fù)地進(jìn)行按壓。如果感到特別疼痛，就表示與此穴位相關(guān)的內(nèi)臟器官出了問(wèn)題。

那么，人們?cè)谌嗄笪逯傅闹讣捉桥詴r(shí)，如果產(chǎn)生疼痛意味著什么呢？

拇指的指甲角旁疼痛

拇指的指甲角外側(cè)有一個(gè)穴位叫少商穴。少商穴在人體的手太陰肺經(jīng)上。人們?cè)谌嗄竽粗复颂帟r(shí)若感覺(jué)疼痛，就提示其呼吸系統(tǒng)可能出了問(wèn)題。

食指的指甲角旁疼痛

食指的指甲角旁有一個(gè)穴位叫商陽(yáng)穴。商陽(yáng)穴在人體的手陽(yáng)明大腸經(jīng)上。人們?cè)谌嗄蟠颂帟r(shí)若感覺(jué)疼痛，就提示其大腸可能出了問(wèn)題。

中指的指尖疼痛

中指的指尖有一個(gè)穴位叫中沖穴。中沖穴在人體的手闕陰心包經(jīng)上。人們?cè)谌嗄笾兄复颂帟r(shí)若感覺(jué)疼痛，就提示其心血管可能出了問(wèn)題。

無(wú)名指的指甲角旁疼痛

無(wú)名指的指甲角旁有一個(gè)穴位叫關(guān)沖穴。關(guān)沖穴在人體的手少陽(yáng)三焦經(jīng)上。人們?cè)谌嗄鬅o(wú)名指此處時(shí)若感覺(jué)疼痛，就提示其可能有咽喉痛或頭痛的問(wèn)題出現(xiàn)。

小指的指甲角旁疼痛

在小指靠近無(wú)名指一側(cè)的指甲角旁有個(gè)穴位叫少?zèng)_穴，在小指另一側(cè)的指甲角旁有個(gè)穴位叫少澤穴。少?zèng)_穴在人體的手少陰心經(jīng)上，少澤穴在手太陽(yáng)小腸經(jīng)上。人們?cè)谌嗄笮≈傅南鄳?yīng)部位時(shí)若感覺(jué)疼痛，就提示其心臟或小腸可能出了問(wèn)題。

此外，醫(yī)學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，按摩手指的不同部位，可以對(duì)一些疾病起到良好的預(yù)防和治療效果。比如：1.揉捏右手拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)可以預(yù)防和治療肝??；2.揉捏左手拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)可以預(yù)防和治療糖尿病；3.按壓左手小指的根部可以預(yù)防和治療高血壓；4.揉捏左手小指三個(gè)關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)可以有效地緩解心臟病發(fā)作；5.揉捏雙手無(wú)名指的三個(gè)關(guān)節(jié)可以治療耳鳴；6.揉捏右手中指的三個(gè)關(guān)節(jié)可以緩解眼部疲勞；7.女性經(jīng)常揉捏雙手食指的三個(gè)關(guān)節(jié)可以預(yù)防和治療痛經(jīng)。

需要注意的是，按摩手指的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次可按摩3分鐘，每天按摩1~2次。同時(shí)，在按摩手指時(shí)還應(yīng)注意按摩的力度要適當(dāng)。

如果在按摩手指后，被按摩的部位出現(xiàn)酸脹、微痛等感覺(jué)，就說(shuō)明按摩的力度過(guò)大，應(yīng)減輕按摩的力度。