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早餐好搭檔——香煎土豆絲餅

 老莊. 2014-04-17

早餐好搭檔——香煎土豆絲餅

  上班的人,早上總是忙忙碌碌的,基本會用一杯牛奶,一兩片面包來對付,有的人連這個也不對付,早上根本就不知,時間長了,身體自然而然會發(fā)生各種問題。

  其實,早起半個小時,用十五分鐘的時間來做早餐,用十五分鐘吃早餐,這個時間也是綽綽有余的?,F(xiàn)在的家庭都有各種各樣現(xiàn)代化的家用電器,做個早餐是非常省時省力的。

  早上,我一般喜歡一道面食、一碗粥或豆?jié){、一道小菜,不怎么喜歡吃咸菜的人,所以需要一個熱菜或涼菜來下飯。試想吃喝粥吃餅或饅頭,吃上幾口就會覺得寡淡無味,如果有道小菜就不一樣了。

  今天說的土豆絲餅,非常簡單。中間的配料也可以隨心所欲,這也是我做飯的一貫宗旨,家里有什么材料就用什么,沒有就省去。雞蛋,我用的是做蛋糕時,蛋白沒打發(fā)剩下的蛋黃,所以很多個。其實一個土豆,一兩個雞蛋就足矣了。如果怕油膩,可以用不沾鍋,不用放一滴油。

  關(guān)于洗漱的問題,我一般都是將東西放到鍋里后,抽空去洗。所以時間也省了下來。

早餐好搭檔——香煎土豆絲餅

  原料:土豆、雞蛋、鹽、香肉條、蔥、面粉、清水
  做法:1.土豆去皮,插成絲。
     2.土豆絲中放入雞蛋,撕碎的香肉條、鹽、蔥花、面粉、少量的水混和均勻。
     3.鍋上火,舀一勺面糊,放到鍋中,煎到兩面金黃即可。

早餐好搭檔——香煎土豆絲餅

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