湖南吳女士提供：我丈夫有腎虛腰痛的毛病，后來鄰居推薦給我一個(gè)方子，說用絲瓜籽炒著吃可以治腰痛。具體做法是：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日兩次，服完即愈。據(jù)說此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。

    黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)教授蘇云明點(diǎn)評(píng)：從中醫(yī)角度來說，絲瓜籽有利水、除熱之功效。各類中藥文獻(xiàn)中，均記載其可清熱、利水、通便、驅(qū)蟲，治肢面浮腫、石淋、腸風(fēng)、痔瘺等，但未見記載有補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效。

    腎虛腰痛，一般因勞倦過度損傷腎臟精氣所致，常表現(xiàn)為腰痛隱約纏綿、酸脹乏力、腿膝酸軟，腰局部喜按揉、溫暖。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。偏于陽虛者，面色蒼白、手足不溫、少氣乏力；偏于陰虛者，面色潮紅、手足心熱、口燥咽干。治療原則上，對(duì)偏于陽虛者，可以溫補(bǔ)腎陽，多吃羊肉、韭菜和海參等，藥物可以口服金匱腎氣丸；對(duì)偏于陰虛者，可以吃黑木耳、黑芝麻和小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，補(bǔ)腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等?！?/p>