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【圖文】鐵棍山藥炒木耳的做法大全,怎么做如何做好吃

 平平平平 2014-01-21

鐵棍山藥炒木耳

標(biāo)簽: 春季菜譜  冬季菜譜 
愛跳舞的老太 愛跳舞的老太 發(fā)表于2012-03-20 21:44
鐵棍山藥炒木耳的做法
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菜譜物語——鐵棍山藥炒木耳

我喜歡吃山藥, 山藥是藥食同源之精品。鐵棍山藥又是山藥中的“極品”. 我們這里只有一般的山藥,這個鐵棍山藥是朋友送的, 用這個鐵棍山藥做過幾次,口感確實比我們本地的要好, 吃著面面的,久煮不爛,有微微的甜味。 今天用鐵棍山藥炒黑木耳,加上胡蘿卜與青蒜,顏色是不是很誘人?
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食材明細(xì)

  • 鐵棍山藥200克
  • 胡蘿卜1個
  • 黑木耳70克
  • 青蒜15克
  • 油 適量
  • 鹽 適量
  • 姜 適量
  • 雞精 適量

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