本文將從依賴(指責(zé)）別人到自我價值實現(xiàn)再到個人影響的社會性的根源講解，逐步讓你獲得從個人成功到公眾成功的靈感。挖掘內(nèi)在潛質(zhì)，堅持不懈，形成習(xí)慣，迎接美好人生。

自我反思習(xí)慣

• 自己的事業(yè)十分成功，但卻犧牲了個人與家庭，與愛人孩子形同陌路，甚至自己開始越來越不知道生活的意義；

• 自己十幾歲的孩子不聽話，還迷戀上網(wǎng)，不管怎么說他都不聽我的，我該怎么辦？

• 我要做的事情太多了，總覺得時間不夠用，每天睡覺都神經(jīng)緊張，匆匆忙忙。

• 看到別人有所成功，或獲得某種肯定，表面上我會堆出一張笑臉，可是心底里難過得不得了，為什么會有這種感覺呢？

• 我的個性很強，幾乎在任何交往中，我都能控制結(jié)果，但總覺得整個團隊對我陽奉陰違，口服心不服。

• 我的婚姻已經(jīng)平淡無趣，甚至連吵架的意愿都沒了。

• 我天天計劃健身，但幾乎沒有執(zhí)行過，我似乎根本實現(xiàn)不了自己的承諾。

• ………

思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運

《高效能人士的七個習(xí)慣》作者倡導(dǎo)有識之士應(yīng)該告別舊的習(xí)慣；人的行為總是一再重復(fù)，取得卓越不是單一舉動，而是靠良好的習(xí)慣；要提升自己，必須改變舊的觀念，樹立克服“慣性”的信念，并且“由內(nèi)而外”全面的造就自己。

• 習(xí)慣一 · 積極主動

• 習(xí)慣二 · 以終為始

• 習(xí)慣三 · 要事第一

• 習(xí)慣四 · 雙贏思維

• 習(xí)慣五 · 知彼解己

• 習(xí)慣六 · 協(xié)作增效

• 習(xí)慣七 · 不斷更新

 觀念是態(tài)度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗，成功其實是習(xí)慣使然。

 習(xí)慣一：積極主動——個人愿景的原則。就是對待生活、工作都要勤懇主動，勇挑重?fù)?dān)。挑重?fù)?dān)雖然吃力，但它會使你增強能力，揀輕擔(dān)雖然省力，但它無法激發(fā)你的潛能，也就不會在“挑擔(dān)”中增加能力和經(jīng)驗。

高效能人士為自己的行為以及一生所作的選擇負(fù)責(zé)，他們致力于實現(xiàn)有能力控制的事情而不是被動的憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴展自己的影響范圍，同時積極的積極的心態(tài)能讓他們擁有“選擇的自由”

 消極心態(tài)的壞處

• 喪失機會

• 希望破滅

• 限制能力的發(fā)揮

• 消耗掉很大的精力

• 失道寡助

• 不能充分享受人生
  

• 積極心態(tài)的好處

• 激發(fā)熱情

• 增強創(chuàng)造力

• 做事主動

• 承受壓力強

• 獲得更多資源

• 樂觀向上

What you can

• 你不能決定生命的長度, 但你可以控制它的寬度。

• 你不能決定天氣，但你可以改變心情。

• 你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容。

• 你不能控制他人，但你可以掌握自己。

• 你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天。

• 你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。 

用影響圈工作
1、認(rèn)識和確定自己的影響圈范圍
2、主動積極會把重點放在影響圈內(nèi)，在影響圈內(nèi)做事；被動消極的人只會在關(guān)切圈抱怨。
3、主動積極的人有選擇的自由，并對自己的行為負(fù)責(zé)。
4、不但自己運用主動積極，同時運用主動積極去影響別人，你的影響圈會越來越大。

習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。就是對待生活、工作要有信念并且始終都能堅持這個信念。高效能人士設(shè)計自己的未來，認(rèn)真的計劃自己要成為什么，想做什么，要擁有什么，清晰明確的指導(dǎo)自己要做什么，怎么做，并以次作為決策指導(dǎo)?！耙越K為始”是實現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則，這將確保自己的行為與目標(biāo)時刻保持一致，并不受他人和外界的干擾。確立目標(biāo)后全力以赴，許多人在埋頭苦干時，并不知道自己苦干要追求什么目標(biāo)，只是為工作而工作，為忙碌而忙碌，未曾自問所欲所求，也不曾審視自己的人生信條：“你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你的生活重心是什么？”。只有確立了“以原則為重心”的符合價值觀的人生目標(biāo)，全力以赴且持之以恒的付諸實現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

為什么要做計劃？

墨非定律：
( 1 ) 凡是可能出錯的都會出錯；
( 2 ) 每次出錯的時候，總在最不可能出錯的地方；
( 3 )不論您估算多少時間，計劃的完成都會超出期限；
( 4 )不論您估算多少的開銷，計劃的花費都會超出預(yù)算；
( 5 )所以，在做任何事情之前，都必須先做一些準(zhǔn)備的工作

一心向著自己目標(biāo)前進的人，整個世界都為他讓路！                  
                         ——愛默生

寫下自己的使命宣言
       健康、工作、愛情、朋友、經(jīng)歷是我珍視并且最想擁有的東西。
      經(jīng)常運動去保持健康的體魄。
      當(dāng)還沒有自己創(chuàng)業(yè)時，努力做好這個領(lǐng)域的行業(yè)專家，但不要忘記自己最想從事的事情。
      努力照顧好我的愛人，真誠地對待朋友。我要努力使生活過得豐富多彩，勇于挑戰(zhàn)自己的思維，嘗試著進入不同的人生體驗。
      我努力修煉自己的品格：才華、率真、獨立、堅強、積極、坦誠、淡薄名利、信守承諾、心胸寬廣、理解和善良，并用這些品格對待我身邊的所有人。

習(xí)慣三：要事第一-——自我管理的原則。就是有效管理自己的一切事情。高效能人士將工作焦點放在重要但不緊急的事情上，以此保持效益和效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事情放在第一位的重點管理，先決定什么是重點后，然后自己掌握重點并時刻把它放在第一位，以免被感覺、情緒、沖動左右。

“不能管理時間，便什么都不能管理?！?br>                                              ——杜拉克

六步驟流程 

 1. 聯(lián)結(jié)使命

2. 回顧角色

3. 確定目標(biāo)

4. 每周規(guī)劃

5. 言行一致

6. 評估小結(jié)

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰

習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則。就是不管做什么事情，都要堅持于人有利、于己有益的原則。具有雙贏思維的人士具備三種品格，那就是正直、成熟、和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價值觀和承諾；有勇氣表達自己的想法和感覺，能以豁達的心態(tài)看待他人的想法及體驗；相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。利人利己觀念的形成是以誠信、成熟豁達的品格為基礎(chǔ)的，豁達的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財勢，從而開啟無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。

雙贏的品格
    你的品格反映你深層的信念和價值觀。一個雙贏思維的人有三種品格特征：正直、成熟與富足心態(tài)。這些品格特質(zhì)是贏得信賴的基礎(chǔ)。

正直——
    正直的人忠于自己的感受、價值觀與承諾
成熟——
    成熟的人有勇氣表達自己的想法與感受，用體諒的心看待他人的想法與感受。
富足心態(tài)——
    有富足心態(tài)的人相信世間有足夠的資源，人人得以分享。

什么叫成熟
一種明亮而不刺眼的光輝
一種圓潤而不膩耳的聲響
一種不再需要對別人察言觀色的從容
一種終于停止向周圍訴求的大氣
一種不理會哄鬧的微笑
一種并不陡峭的高度

世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。

 ***有效的雙贏協(xié)議在下列五方面會促進相互了解：

***用雙贏制度與流程可以使你獲得最好的雙贏結(jié)果。要是覺得這樣的改變有困難或是做不到，記得要回歸根本，由內(nèi)而外重新開始。
      由雙贏品格開始，然后向雙贏協(xié)議與關(guān)系發(fā)展，由此，你會繼續(xù)擴展你的影響圈，使整個過程不斷順利進行。
 

習(xí)慣五：知彼解己——將心比心交流的原則。也就是換位思考的意思。要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣，一個人要想得到他人的理解，首先要理解對方。人人都希望被理解，但卻常常疏于傾聽（這里所說的傾聽不是單純的傾聽，而是理解的傾聽）。有效的傾聽不僅可以獲取廣泛而準(zhǔn)確的信息，還有助于雙方情感的積累。

•  你需要了解對方
     是誰改變了他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？
     隨著奶酪的變化而變化。

•  你需要有效地表達自己
   
   良好的溝通能力是構(gòu)成事業(yè)基礎(chǔ)的一個要項。能簡明、有效的交代自己的意思，又能清楚地了解別人的用意，就擁有最好的機會。
     —— 美國保德信人壽保險公司總裁  Robert Beck

同理心 Empathy
同理心就是將心比心，同樣時間、地點、事件，把當(dāng)事人換成自己，也就是設(shè)身處地去感受、去體諒他人。
同理心是指以“把自己的腳放到對方的鞋子里”的心情去理解對方的感受。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則。就是要善于集思廣益、團結(jié)他人，發(fā)揮集體的力量。統(tǒng)合綜效是對付阻礙成長與改變的有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經(jīng)濟效益的力量；阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設(shè)法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力，結(jié)果還是要反彈。如果雙贏思維、換位溝通、統(tǒng)合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力。創(chuàng)造性的合作、集思廣益的合作威力巨大。

與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、

情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界。

習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則。就是要有創(chuàng)新思維。我們要懂得在工作和生活中磨練自己，因為不管做什么都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地，擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。

更新的四層面

生理，通過正常適量的營養(yǎng)，運動，休息及壓力管理來維持生理健康。
心智，通過閱讀、寫作，思考完成心智更新。
精神，通過閱讀啟性書籍，接觸大自然。
社會，情感通過持續(xù)增加情感投資來更新。

播種一個思想，收獲一個行動；

播種一個行動，收獲一個習(xí)慣；

播種一個習(xí)慣，收獲一個品格；

播種一個品格，收獲一個命運。

總之，七個習(xí)慣相輔相成。習(xí)慣是人們在長期的社會實踐和日常生活中逐漸養(yǎng)成的一種獨特的、相對穩(wěn)定的思維模式和行為方式。一個習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它就會在不知覺中影響著我們的思想和行為。

“每個人身上都有太陽，只是要讓它發(fā)光?！?br>        ——蘇格拉底

一位盎格魯主教的遺言

當(dāng)我年幼時，充滿無限的幻想,我夢想著要改變世界。
當(dāng)我長大一點時，發(fā)現(xiàn)世界不會改變，我決定放短我的目光，去改變我的國家。
但是，國家好像也不可以改變。
到了暮年，我決定做最后的嘗試，我只要改變我的家人，那些與我最親近的人。
然而，他們也不曾改變。
現(xiàn)在，我的生命快要結(jié)束，我突然醒悟到如果首先我改變了自己，然后以身作則，我可能就會改變我的家庭。
而受到他們的鼓勵，我可以使得我們的國家變得更好一些；說不定，我還可以改變整個世界。
為什么我們總要堅持到最后一刻才能認(rèn)識自己?難道這真的就是命運!
人不一定能夠改變世界、改變他人，但是一定能夠改變自己。

我們能夠改變自己的心情，讓自己快樂，這種快樂就會感染他人，讓他人快樂，如此傳播開來，就會讓整個世界快樂!