返童謠: 這首《返童謠》是明末清初所作,作者畢明清,原名是《養(yǎng)身還須養(yǎng)心功》。寫的很好,勸老年朋友不防多讀,雖然不能返老還童,但卻有延緩衰老之功。
閑豐漫步百花叢,良友欣逢笑語中;拋卻俗塵可益壽,熱心公益不求功。 琴書消遣心情暢,家務(wù)操勞氣血通;胸襟天闊歡顏駐,雜念排除意自松。 淡酒雖和宜少飲,卷煙多吸必傷躬;早睡安衾為靜慮,晨起山徑吸曉風(fēng)。 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)好,養(yǎng)身還須養(yǎng)心功;名韁利鎖渾忘卻,無私無欲老返童 |
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