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脾虛和肺陰虛致咳嗽如何食療

 神醫(yī)圖書館318 2013-12-25

寶寶咳嗽可能是五臟有火,兒科專家分析說(shuō)寶寶咳嗽除了風(fēng)寒和風(fēng)熱咳嗽外,還可能是因?yàn)槲迮K,脾虛或是肺陰虛等,針對(duì)不同的原因,咳嗽的食療方也是不同的。

⊙ 寶寶咳嗽原因之“脾虛”

主要癥狀:咳嗽反復(fù)發(fā)作,面色萎黃,食欲不振,大便溏薄。

咳嗽食療方一:山藥杏仁粥

制作:山藥120克,杏仁12克,粳米50克。山藥去皮切塊,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用。

效用:健脾止咳。

咳嗽食療方二:薏仁茯苓蘇子粥

制作:薏仁30克,茯苓30克,蘇子9克,粳米50克。加水煮粥。

效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。

咳嗽食療方三:紅棗白果粥

制作:紅棗10個(gè),白果3個(gè),粳米50克。加水煮粥。

效用:健脾益氣、止咳喘。

寶寶脾虛咳嗽的飲食宜忌:宜食山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶;忌食冷飲、油炸食品。

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