隨著人們健康意識的不斷增強，食療這種簡單易行的保健養(yǎng)生方式，受到了越來越多亞健康人群和慢性疾病患者的接受和認可。實際上，在增強體質(zhì)、提升人體免疫功能方面，適當(dāng)?shù)氖朝煷_實具有非常好的效果。

以較為常見的男性勃起不堅為例。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床觀察發(fā)現(xiàn)：勃起不堅的成年男性，適當(dāng)?shù)厥秤靡韵滤姆N食物，對于勃起不堅癥狀的改善往往能夠起到比較好的作用：

1.滋養(yǎng)性食物。如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等;

2.溫補性食物。如雞肉、海蝦、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等;

3.鋅含量較高的食物。如牡蠣、牛肉、雞肝、蘋果、花生米等。;

4.精氨酸含量較高的食物。如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

積善堂專家介紹說：絕大多數(shù)的勃起不堅都是由包括前列腺炎在內(nèi)的生殖泌尿系統(tǒng)疾病引起的，所以對于絕大多數(shù)男性的勃起不堅，都需要通過前列腺炎的治愈來解除而不能單純地依靠食療。

關(guān)于前列腺炎的發(fā)病機理，積善堂專家介紹說：前列腺炎是由前列腺僵死硬化(也稱“纖維化”)引起的。

當(dāng)前列腺出現(xiàn)僵死硬化時，前列腺腺體內(nèi)部的毛細血管就會因為所處環(huán)境的改變而遭到破壞，微循環(huán)和營養(yǎng)供給出現(xiàn)障礙，腺體失去正常的滋養(yǎng)和維護，抗病力和免疫力出現(xiàn)下降，稍遇外界刺激就會發(fā)生淺表性的炎癥，最終導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

因此，只要從根本上解決了前列腺的僵死硬化問題，就能實現(xiàn)前列腺炎有效治療的目的。