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張德芬:愛表現(xiàn)其實缺乏自信(圖)

 昵稱7365280 2013-10-06
    日前,被冠為華語世界首席心靈暢銷作家的張德芬推出了最新力作——《活出全新的自己》。從臺灣知名女主播到美國加州大學(xué)MBA,從辭去一紙高薪合同到今天的知名作家,張德芬總是在自己輝煌的時候選擇急流勇退。昨晚,張德芬接受了記者的電話專訪。      

    創(chuàng)作之前讀了4000本心靈成長書

    在新作《活出全新的自己》中,張德芬以外星人救助地球人為起源作為故事背景,張德芬表示,心靈性小說的特色就是書中都需要有一個智慧型的人物,作為指導(dǎo)老師。這部《活出全新的自己》是張德芬“心靈三部曲”的終結(jié)篇。談及三次創(chuàng)作,張德芬說,“《遇見未知的自己》是把我自己多年來靈修的心得做了一個總整理,所以它是一本心靈成長的指南。《遇見心想事成的自己》談到了我自己多年來心想事成的經(jīng)驗,要大家小心‘心想事成’背后的兩大陷阱?!痘畛鋈碌淖约骸穭t是最近兩年更深入的體驗,把心靈成長的旅程分為喚醒、療愈、創(chuàng)造。這本書的可操作性更為強(qiáng)些?!闭劦絼?chuàng)作,張德芬說,自己花了五六年的時間去追求心靈成長的答案,把它寫出來和大家分享,“我讀了4000多本這種身心方面、心靈成長的書。”

    觀點愛競爭的人內(nèi)心膽怯

    在書中,張德芬提到了家長與孩子之間應(yīng)如何相處,“教育孩子的秘訣無他,就是把自己修好就對了。我真的親身經(jīng)歷到孩子的能量和父母的能量是完全糾結(jié)在一塊兒的。如果你抱怨你小孩愛發(fā)脾氣,那就改改自己的脾氣。如果你嫌小孩懶惰,就先修正自己懶惰的地方。孩子都是我們最好的老師,我們是來向他們學(xué)習(xí)的?!?br>
    同時,張德芬表示很多白領(lǐng)面臨著壓力,關(guān)鍵要看壓力是從何而來的,大部分壓力是自己給的。重要的是如何去看待。“心靈自由的女人最美麗。內(nèi)在很自由、不太受外境干擾的那種女人是最有魅力的。老愛去表現(xiàn)、競爭,總覺得自己最對,其實是因為內(nèi)在覺得自己不夠好。職場女性要有魅力的方法,也就是成熟、自信、有內(nèi)在的力量,不會被別人牽著鼻子走來走去的,在情感上也能做到獨立自主?!?br>
    經(jīng)歷第一次婚姻失敗

    張德芬說,自己的第一次婚姻是失敗的,她在書中披露了自己當(dāng)時的生活狀態(tài),直到自己與現(xiàn)在的老公相遇,“當(dāng)時我和他在機(jī)場碰面時,他居然符合我想要條件的90%以上。現(xiàn)在我們一家四口非常幸福。后來我們一家四口(一兒一女)坐在新加坡植物園的草地上野餐時,我突然想起來,在遇到我老公之前,這個全家在亮麗的陽光下,坐在綠色草地上野餐的畫面,就常常出現(xiàn)在我的腦海中。”

    張德芬告訴記者,她還曾當(dāng)過風(fēng)光的臺視新聞主播,又到美國深造,擔(dān)任某知名公司營銷經(jīng)理,卻以憂郁癥收場,最終,張德芬搬到北京郊區(qū)做了4年的家庭主婦?!拔蚁胛覍κ虑椴皇翘^于戀戰(zhàn),而注重內(nèi)心的感覺。”張德芬說,4年的主婦生活所有的外在光芒淡去,內(nèi)心卻感覺在充電。頭頂上一個頭銜都沒有,感覺生命進(jìn)入了另一個階段。2002年,全家搬回北京,從那個時候起,張德芬決定全力追求內(nèi)在心靈的世界。生命的困頓轉(zhuǎn)折,在張德芬看來更是建立內(nèi)在力量的好時機(jī)?!皢栴}和困境不是來找你麻煩,而是來幫助你,幫助你找到你自己,幫助你內(nèi)在成長,變成一個更接近你自己本質(zhì)的人。大部分的人碰到困境時,都有很多的埋怨、躲避、壓抑,但真正有智慧的人會從中找到成長的契機(jī)。”

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