當(dāng)我們真的發(fā)揮出女性特有的能量之后,就可以像繁花一樣綻放,活出自己真實(shí)、舒服的樣子,相較于從前時(shí)代的女性,我們現(xiàn)在是有很棒的資源和環(huán)境來(lái)綻放自己的。 ——張德芬 身為女人,你是否常會(huì)問(wèn)自己:我為什么總是焦慮?我的恐懼、不安來(lái)源何處?我希望過(guò)什么樣的人生?在這個(gè)紛擾的世界中,我們?cè)撊绾巫蕴?,并與他人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)? 相較于男性,女人集多重的豐富性、甚至是矛盾的特質(zhì)于一身,那么,一位內(nèi)在從容的女性該具備什么特質(zhì)呢? 《心有所定,不畏浮世》,華語(yǔ)世界深具影響力千萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作家張德芬攜手周?chē)?guó)平、馮侖、十二、蘇芒等眾多心靈導(dǎo)師傾情推出修煉女性特質(zhì)成長(zhǎng)課。喚醒你的女性特質(zhì),激發(fā)你的內(nèi)心力量! 張德芬:活出這六種特質(zhì)的女人,都越來(lái)越美好 1.像花瓣一樣柔軟溫柔的堅(jiān)持,脆弱的要求。 2.如大地一般慷慨體貼的給予但不犧牲;懂得退讓、適度吃虧但不委屈。
作 者 簡(jiǎn) 介 張德芬,臺(tái)灣大學(xué)企業(yè)管理系畢業(yè)。曾任臺(tái)灣電視公司記者、主播多年。致力心靈潛修及寫(xiě)作,迄今其系列作品總銷(xiāo)量已經(jīng)超過(guò)600萬(wàn)冊(cè),被譽(yù)為華語(yǔ)世界深具影響力身心靈作家。作品已被泰國(guó)、韓國(guó)、越南等國(guó)翻譯成該國(guó)文字熱銷(xiāo)中。 2007年,出版作品《遇見(jiàn)未知的自己》,該書(shū)被譽(yù)為華語(yǔ)世界第一本身心靈成長(zhǎng)小說(shuō),至今銷(xiāo)量已突破300萬(wàn)冊(cè)。代表作品有《活出全新的自己》《遇見(jiàn)心想事成的自己》《重遇未知的自己》等。
心靈導(dǎo)師解讀女性特質(zhì) 我所欣賞的女性特質(zhì),可歸結(jié)為彈性和靈性。彈性是性格的張力,善于妥協(xié),也善于在妥協(xié)中巧妙地堅(jiān)持,不固執(zhí)己見(jiàn),但在不固執(zhí)中自有一種主見(jiàn)。靈性是心靈的理解力,在單純中有驚人的深刻,善解人意,善悟事物的真諦。 ——周?chē)?guó)平 保持天真重要的就是要擁有好奇心。只要你充滿好奇心,睜大你的眼睛看世界,不斷地去質(zhì)疑、去探尋、去嘗試,童心就永遠(yuǎn)不會(huì)泯滅,讓人真正快樂(lè)。 ——馮侖 我覺(jué)得愛(ài)自己的方式就是為自己而活,在每一個(gè)階段,完成這個(gè)階段想要的,美麗、性感、快樂(lè)、感性,你的一生將有很多的收獲和精彩。 ——蘇芒 真正有力量的女人,絕不是讓自己強(qiáng)大到無(wú)堅(jiān)不摧,而是像一所有很多窗戶、門(mén)的房子,外面的人看得見(jiàn)里面的風(fēng)景。里面的人,也能看到外面的風(fēng)景。我們互為彼此的風(fēng)景,真正參與到彼此的人生中。 ——十二 勇敢不是從不害怕,是明知前方并非坦途,仍毅然選擇堅(jiān)定不移,達(dá)到富足、自由、充滿堅(jiān)定、溫暖的愛(ài)的狀態(tài),坦然當(dāng)下,幸福自來(lái)。 浮生如此,不如靜心! 《心有所定,不畏浮世》與真實(shí)的自己相遇! 當(dāng)你活出自己時(shí),就不再需要?jiǎng)e人的贊同 文:張德芬 摘自《心有所定,不畏浮世》 當(dāng)你底氣十足的時(shí)候,其他人其實(shí)會(huì)被你的堅(jiān)定和平靜給震懾住,而開(kāi)始對(duì)有了敬意。這時(shí)候,你就贏得了“真正做自己”之后的尊敬和佩服。 現(xiàn)代女性的新時(shí)尚,從我的角度來(lái)看,當(dāng)然不會(huì)是任何外在的事物,而是一個(gè)向內(nèi)看的“內(nèi)在工作”,因此,“活出真實(shí)的自己”絕對(duì)應(yīng)該是目標(biāo)之一。無(wú)論是在工作、愛(ài)情、家庭各方面,都能夠忠于自己,瀟灑地做自己想做的事情,但是又能面面俱到地照顧到重要關(guān)系戶。 也許你會(huì)覺(jué)得這有矛盾之處,但是我的經(jīng)驗(yàn)是,你活出自己,可以不需要?jiǎng)e人的贊同和認(rèn)可,但是需要?jiǎng)e人的尊重,而這份尊重,是自己掙來(lái)的。也許,一開(kāi)始你沒(méi)有底氣,所以你會(huì)在意自己的重要關(guān)系戶和你的關(guān)系,他看待你的態(tài)度和對(duì)待你的方式。 當(dāng)我們?cè)絹?lái)越清楚自己想要的是什么時(shí),再加上有能力和自己內(nèi)在不舒服的感受共處,我們就可以回歸自己的內(nèi)心,去做自己想做的事。我們的重要關(guān)系戶(父母、愛(ài)人、子女、密友、老板、同事)可能會(huì)不習(xí)慣、甚至反對(duì)。 但是因?yàn)槟憧梢院妥约簝?nèi)在的負(fù)面感受相處—可能是羞愧、不安、自責(zé)、憤怒、委屈等,你現(xiàn)在就可以氣定神閑地去面對(duì)他們的挑戰(zhàn)或責(zé)難。 當(dāng)你底氣十足的時(shí)候,其他人其實(shí)會(huì)被你的堅(jiān)定和平靜給震懾住,而開(kāi)始對(duì)你有了敬意。這時(shí)候,你就贏得了“真正做自己”之后的尊敬和佩服。 這種新時(shí)尚相較于其他外在的經(jīng)營(yíng)、獲得而言,真的是令人受用無(wú)窮,只是它的過(guò)程確實(shí)是不太容易。建立內(nèi)心力量、因而有底氣去做自己,最好的捷徑就是學(xué)習(xí)和自己內(nèi)在不舒服的感受相處。 比方說(shuō),你決定要留在一個(gè)大城市工作,可是你心里知道父母或家人期盼你能夠回老家和他們生活?;蚴悄阕约翰幌虢Y(jié)婚,至少不是那么快結(jié)婚,但是父母期盼你安定成家,甚至繁衍后代。 在這些期盼下,我們都會(huì)面臨壓力。這個(gè)時(shí)候,忠于自己就無(wú)比重要。你遵循你的內(nèi)心,做自己想做的事,過(guò)自己想要的生活,難免就需要去面對(duì)自己內(nèi)在的自責(zé)和愧疚。 很多人因?yàn)椴幌朊鎸?duì)這些負(fù)面的感受,就屈從于他人的期盼和要求,而抹殺了自己的興趣及渴望。在我看來(lái),這是非??上У?。 那些負(fù)面的感受,其實(shí)一直會(huì)在我們心里揮之不去,我們要學(xué)習(xí)的,就是允許它們存在,并接受它們的啃噬和折磨。練習(xí)一段時(shí)間之后,這種折磨會(huì)淡化,也許還會(huì)在某些時(shí)候冒出來(lái)讓我們內(nèi)心痛楚,但是力道和停留時(shí)間都會(huì)縮減。 另外一方面,我們也要看見(jiàn),我們所愛(ài)之人對(duì)我們的要求,不見(jiàn)得都是無(wú)私的。由于他們自己的喜好,他們提出了一些看似合理但是極其自私的要求,我們必須為此埋單嗎?也許我們可以找一些良師益友,和他們談?wù)?,轉(zhuǎn)換一下自己的觀念,不要讓自己的一些老舊的想法綁架了我們的自由。 總之,接納內(nèi)心的不舒服,做自己覺(jué)得最心安理得的事,成為“新時(shí)尚”女性,但是也讓自己的家人能夠敬重你,是我們可以列入人生挑戰(zhàn)的一個(gè)重大目標(biāo)。 《心有所定,不畏浮世》 張德芬著 定價(jià):39.80元 全場(chǎng)包郵 75折扣價(jià):29.05元 當(dāng)日發(fā)貨(16:00前訂單)
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