導(dǎo)讀:每個人都想青春永駐,然而一些身體上的小細(xì)節(jié)可能一瞬間就出賣了你的年齡,或許是眉毛,或許是牙齒,或許是手背……從年輕時就注意護(hù)理這些部位,讓青春停留的再久一些吧。
每個人都想看起來更年輕,可不期而至的魚尾紋、法令紋等就會暴露年齡。對此,美國“健康網(wǎng)”邀請皮膚科專家、美容師、形象設(shè)計師和瘦身專家,幫你揪出出賣年齡的跡象。
眉毛稀疏
1.眉毛稀疏。
年齡的增長會讓眉毛逐漸變淡。美國化妝師戴安·索耶建議,年輕時不能過度拔眉毛。
2.牙齒變暗淡。
嗑瓜子等不良習(xí)慣會讓門牙受損,牙釉質(zhì)也會隨著年齡增長被腐蝕,導(dǎo)致牙齒顏色偏暗。建議不要用牙開瓶蓋,不吸煙,定期洗牙。
耳垂松懈
3.耳垂松懈。
經(jīng)常佩戴大而重的耳環(huán)會導(dǎo)致耳垂松懈。美國美發(fā)師愛德華·特里科米建議,可以將頭發(fā)修剪到耳朵下方,或選擇珍珠耳釘。
4.頸部皮膚變薄。
皮膚彈性下降,脂肪組織減少,會讓頸部下垂,皮膚無法緊實地附著在肌肉上。美國化妝師凱倫·卡瓦哈拉建議,睡前在頸部涂抹一點橄欖油,然后從下向上輕輕按摩。
平坦的腹部是年輕的象征
5.腹部突出。
腹部突出讓人顯老。美國紐約整形外科醫(yī)生安德魯·馬克·克拉伯建議,褲腰在肚臍上下一寸的褲子,既能遮住大肚子,又顯得年輕有活力。
6.胸部下垂。
年紀(jì)大了乳房會慢慢下垂、縮水。建議洗澡后給雙乳涂些含有抗氧化成分的護(hù)理產(chǎn)品。
7。肘部、膝蓋干癟褶皺。
皮膚彈性下降和年齡增長讓關(guān)節(jié)處越發(fā)松懈和干燥。要定期給肘部和膝蓋去角質(zhì);每天坐在椅子上,一條腿伸直,腳跟著地,腳尖向上,然后收緊大腿肌肉,向上抬腿,重復(fù)15~20次后,換另一條腿。
腿部粗糙是衰老跡象
8.腳部粗糙。
如果年輕時不呵護(hù)雙腳,老了就會長老繭、變得粗糙。因此,每周要給足部去角質(zhì),然后涂幾滴橄欖油,給足部充分滋養(yǎng)。
9.手部靜脈突出。
歲月讓手上的皮膚變薄,血管明顯。建議外出前涂SPF值為15以上的防曬霜。