《醫(yī)方集解》

調(diào)理功效：補(bǔ)益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多。烏發(fā) 美發(fā) 防脫發(fā)，去斑美容

所含成分：女貞子(蒸) 墨旱蓮，原生態(tài)蜂蜜

用材: 女貞子15克 旱蓮草15克

食用方法:煎湯熬水,代茶飲,滋陰降火,烏發(fā)美顏

作用:對(duì)于滋腎陰、清心火，有著很好的療效。

怎么才能預(yù)防腎火的發(fā)生呢？在中醫(yī)典籍《醫(yī)方集解》中有一個(gè)良方，可代茶飲，對(duì)于滋腎陰、清心火，有著很好的療效。

方義】女貞子甘平，少陰

之精，隆冬不凋，其色青黑，益肝補(bǔ)腎。旱蓮草甘寒，汁黑入腎補(bǔ)精，故能益下而榮上，強(qiáng)陰而黑發(fā)也。

北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編

北京中醫(yī)藥大學(xué)診斷學(xué)博士羅大倫

講述用著名古方二至丸調(diào)理自己白頭發(fā)的經(jīng)歷

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方義】女貞甘平，少陰之精，隆冬不凋，其色青黑，益肝補(bǔ)腎。旱蓮甘寒，汁黑入腎補(bǔ)精，故能益下而榮上，強(qiáng)陰而黑發(fā)也。

二至丸藥話

二至丸具有補(bǔ)益肝腎，滋陰止血的作用。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多。說起來，二至丸還有一段來歷。

相傳明末安徽地區(qū)有位叫汪汝佳的名醫(yī)，他從小體質(zhì)較弱，人雖長得單薄，但卻聰明過人，誦讀的詩經(jīng)百首過目不忘，深得父愛。不料父患重病醫(yī)治無效而亡。臨終前對(duì)汪汝佳說：“不為良相，且為良醫(yī)”。

汪汝佳遂棄儒習(xí)醫(yī)，專攻醫(yī)術(shù)。幾年后，汪汝佳成為了當(dāng)?shù)仡H有名氣的醫(yī)生。由于他長年苦讀，加上先天不足，不到40歲就未老先衰，須發(fā)早白，頭目昏花，時(shí)常腰酸背痛，渾身無力。

一天，他帶門生上山采藥，夜宿一寺院，遇到一位百歲老僧，此翁耳聰目明，須發(fā)烏黑，步履矯健如飛，汪汝佳便向其請(qǐng)教養(yǎng)生之道。老僧指著院內(nèi)一株高大的女貞樹說：“取女貞子蜜酒拌蒸食即可”。汪醫(yī)生反復(fù)琢磨，為增強(qiáng)其療效，他又配伍墨旱蓮，將墨旱蓮搗汁熬膏，攪和女貞末制成藥丸，試服了半月，覺得效果很好，便連續(xù)服用。半年后，完全恢復(fù)了健康，并顯得精力過人。

數(shù)年后，汪醫(yī)生行醫(yī)路過浙江麗水，前往探望寄籍在此的同鄉(xiāng)好友汪昂，汪昂見他全無昔日的病容，反面顯得光彩照人，頗感驚詑。汪醫(yī)生如實(shí)相告。汪昂因家境富有，閑居日久，放縱酒色有肝腎不足之虞，聞之趕緊如法炮制、服用，結(jié)果同樣收到良效。汪昂素愛歧黃之書，正尋思在有生之年做些流傳千古的事，便以厚俸延聘汪汝佳。歷時(shí)4年，汪汝佳著書4部，并將女貞子、旱墨蓮組方收入《醫(yī)方集解》中，稱之為“二至丸”。

二至丸果真如此神奇嗎？請(qǐng)看一個(gè)醫(yī)學(xué)博士羅大倫的答案。

羅大倫，原名羅大中，北京中醫(yī)藥大學(xué)診斷學(xué)博士，現(xiàn)任北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編。 他認(rèn)為，中醫(yī)是精神，是信念，更是人心。于是，他用生花妙筆，還原了一個(gè)個(gè)古代的神醫(yī)，他們不僅有著神奇精湛的醫(yī)術(shù)，更有悲天憫人的情懷、古道熱腸的義舉。

羅博士是中醫(yī)故事化寫法的開創(chuàng)者。 羅大倫寫的古代中醫(yī)的故事在網(wǎng)上貼出后，感動(dòng)了上百萬網(wǎng)友。一些人看過帖子后，感嘆“原來這才是中醫(yī)啊”。一些人帖子還未讀完，就買了《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《傷寒論》，立志為振興中醫(yī)做點(diǎn)兒事情。還有一些人從帖子中受到啟發(fā)，治好了多年的頑疾……

下面是羅大倫博士寫的自己調(diào)理自己白頭發(fā)的經(jīng)歷：

有朋友問我在節(jié)目里講的**少白頭的事情，其實(shí)節(jié)目播出以后，電視臺(tái)辦公室的電話接了很多，直到第三天我偶爾去辦公室，還是有人咨詢，看來少白頭很多。

我當(dāng)時(shí)是在讀博士，最后很辛苦，要搞科研，很多內(nèi)容都不是中醫(yī)的東西，涉及到顏色科學(xué)，計(jì)算機(jī)分析等，辛苦得連夜干，結(jié)果頭發(fā)白得很厲害，到剪頭的時(shí)候，理發(fā)師總是勸我，焗油吧，你看看，剪下去像下雪一樣。

但是我知道焗油的染料對(duì)人體很不好，就一直拒絕，等到畢業(yè)了，就在家里給自己開方子，用的是二至丸：女貞子、墨旱蓮，每天熬水當(dāng)茶喝。我大約服用了一年，結(jié)果頭發(fā)變黑了很多，理發(fā)師再也不勸我了，而且還向我咨詢，怎么弄的，他也想搞搞。

回家以后，母親也說，你頭發(fā)怎么黑了？

那天拍節(jié)目，大家都過來看，原來還真是黑的（當(dāng)然，沒有完全黑，還有殘余，但是和以前比好多了）。

還有就是吃黑豆的方法，有個(gè)老中醫(yī)堅(jiān)持過，堅(jiān)持了好多年，是寬街中醫(yī)院皮膚科的一位老專家，現(xiàn)在頭發(fā)還黑呢，但是人家堅(jiān)持的時(shí)間長，一般人沒有那個(gè)毅力。據(jù)說二至丸有人買到了中成藥，當(dāng)然這就更方便了。

二至丸在傳統(tǒng)中醫(yī)里主要是滋腎陰的，但我的臨床體會(huì)是，這個(gè)藥并不寒涼，很平和，我曾經(jīng)仔細(xì)想過，可能這個(gè)藥有陰陽并調(diào)的功能（連采摘都是夏至采一個(gè)，冬至采一個(gè)），但是有痰濕的人，比如舌苔特別厚膩的，還是要清理掉以后再服用為好，其他的人都可以服用（只要不是陽氣極其微弱的），我現(xiàn)在沒有觀察到有服用后導(dǎo)致抑制陽氣的。如果真是陽氣很不足，可以配合四君子湯（或者四君子丸）。黑豆屬于食療，也是沒有什么副作用，只要煮熟了，但是何首烏則不行，生何首烏不能長期服用，制何首烏有個(gè)毛病，就是滯膩，吃多了會(huì)導(dǎo)致胃口不開，所以我不建議常服。