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人體病因病變的過程： 虛則寒， 寒則濕， 濕則凝， 凝則瘀， 瘀則堵， 堵則瘤， 瘤則癌； 人體萬病之源就是寒濕體質(zhì)；

“虛”的感覺是怎么樣？ “虛”的體質(zhì)是感覺“累，疲勞，犯困，沒 有精神”等。

除了身體虛外，最大的原因就是我們生活 習(xí)慣，工作壓力，飲食情況等；

比如一個人晚上很晚睡覺，或者說睡眠不 好，則第二天就容易疲勞，經(jīng)常性的這種 情況發(fā)生，慢慢累積就讓我們身體體質(zhì)慢 慢變“虛”。

“寒”是感覺是怎么樣？ “寒”的體質(zhì)是感覺“怕冷，怕吹空調(diào)，晚 上睡覺感覺冷”等。 當(dāng)一個體虛的人，在平時生活中不注意穿 衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空 調(diào)，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質(zhì) 受“寒”，特別現(xiàn)在女性平時穿衣少，更容 易讓身體受“寒”。

當(dāng)身體“寒”氣越來越重時，身體慢慢更容 易進入“濕”氣，一個身體“濕”氣重的人， 就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺 身體重與不舒服；

這種身體里的“寒濕氣”就象水一樣在身里 是往下流的，身體里有幾個穴位是很容易 進入“寒氣與濕氣”的，比如肩頸部的“大 椎穴”，肚臍部位的“神闕穴”，腰部的“命 門穴”，腳底的“涌泉穴”；

從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們 的“肩頸酸痛，乳腺腫痛，乳腺管道阻 塞，小葉增生等癥狀”；

從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我 們盆腔，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕 氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾 病，比如：婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不 暢，痛經(jīng)，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫， 不孕不育癥等”；

其實我們可以用一個例子來說明，可能更 容易理解，我們把一塊木頭放在一個“陰 暗潮濕”的地方，這塊木頭很容易變質(zhì)， 發(fā)霉，長蘑菇等。

我們女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一 個“寒濕”盆腔環(huán)境中，女性婦科就容易出 現(xiàn)各種病變，所以女性的盆腔一定要保護 好，而驅(qū)散盆腔內(nèi)“寒濕氣”的最好方法， 就是用“艾灸薰”腹部大量補充陽氣；

俗話說：天上太陽，地上艾草，人體腎 臟，此三者屬陽，陽氣足則腎氣足，腎氣 足則陽氣足；

扁鵲心書中云： 扶陽有三法: 灼艾第一， 附子第二， 丹藥第三；

所以女性一定要經(jīng)常做“艾灸薰”排出“寒 濕氣”，才可以從根本上保護子宮卵巢的 健康；

從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們 腰酸背痛，腎虛，性功能下降等癥狀；

從“涌泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流 動，容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等 癥狀；

“寒濕體質(zhì)”是萬病之源，所以當(dāng)人體 在“虛寒濕體質(zhì)”時就要適當(dāng)對身體進行保 ??；

中醫(yī)的基本原理“寒者熱之”，而驅(qū)寒逐濕 最有效果，最根本的方法就是經(jīng)常做“艾 灸薰”，通過補陽氣的方式把我們體內(nèi) 的“寒濕氣”逐出體外； 當(dāng)人體處在“寒濕體質(zhì)”的狀態(tài)時，如果不 注重保健與調(diào)整就容易出現(xiàn)文章之前那個 病因病變。