豐胸最快的食物是什么，很多平胸的MM都會這么問，每個女性都想擁有完美的曲線，然而胸部的扁平使得什么線條都沒有了，然而豐胸就成了很多人女性熱門的話題，下面就來給大家介紹下吃什么食物最快豐胸。

    當歸【功效】

    補血調經，活血止痛。當歸既能補血，又能活血，故有和血的功效，胸部的發(fā)育與氣血是否充盈相關，故能豐胸。但當歸較燥熱、多量易滑腸，口干舌燥、青春痘嚴重及便秘者少用。

    食用期間：平時

    食用方式：在烹煮藥膳時加入，或以當歸濃汁腌肉。

    人參【功效】

    大補元氣，補肺益脾，生津，安神，胸部的發(fā)育與氣血是否充盈相關，故能豐胸。本品補氣作用較強，一般不用于實證，如發(fā)熱、火氣旺、感冒、發(fā)燒者不宜。

    食用期間：平時

    食用方式：在藥膳中自行加入一些，或直接用2-3公克的人參沖熱開水喝也很好。

    酒釀蛋【功效】

    甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。

    食用期間：月經來前早、晚吃一碗

    食用方式：當一般用餐后的甜點吃。

    山藥【功效】

    補脾胃，益肺腎，因含有豐富女性荷爾蒙，故能豐胸。

    食用期間：月經來潮前七天

    食用方式：新鮮山藥煮湯，干山藥可用于藥膳中。

    枸杞子【功效】

    補腎益精，養(yǎng)肝明目。由于乳頭、乳腺、乳暈歸于肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理月經的同時也能起到豐胸作用。

    食用期間：平時

    食用方式：煮一些甜湯或是泡茶時，可自行加入一小撮枸杞子。

    蒲公英【功效】

    清熱解毒。由于乳頭、乳腺、乳暈歸于肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理月經同時也能起到豐胸作用。不過因為蒲公英本性較為寒涼，所以不建議久服。

    食用期間：平時

    食用方式：行經前乳房脹痛可在藥膳中加入一些蒲公英，調理肝胃經，兼消退脹痛。

    紫河車【功效】

    益氣，補精血。含大量女性荷爾蒙，多用于更年期綜合癥狀與骨質疏松，可增強抵抗力，亦含絨毛膜促性激素、雄性激素等，可促進乳腺、卵巢發(fā)育，風寒痰喘、胃弱者忌服。

    食用期間：平時

    食用方式：將藥膳中加入少許即可。

    海鮮類【功效】

    含鋅能提高荷爾蒙促進乳泡脹大，胸部也會因此變大。

    食用期間：月經來潮前七天

    食用方式：任何料理方式都可，如果不喜歡海鮮類至少喝喝湯也有效。

    肉蓯蓉【功效】

    補腎助陽，潤腸通便。由從肝、脾、腎入手調理月經同時也能起到豐胸作用。

    食用期間：平時

    食用方式：藥膳中使用，平日泡茶也可以加入少許肉蓯蓉。

    黃豆類制品【功效】

    如豆?jié){、豆腐等等，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素、異黃酮類物質，能提高雌激素的水平，達到豐胸健美作用。

    食用期間：平時

    食用方式：都將最好，因為豆?jié){是黃豆制品中加工最少、最吃到黃豆精華，其他如：豆花、豆腐也都不錯。