感冒了看似小病，但頭暈?zāi)X脹、流鼻涕、咳嗽等癥狀使身體及精神倍受折磨。感冒了咳嗽怎么辦?中醫(yī)認(rèn)為，可按摩合谷穴和風(fēng)池穴等兩大養(yǎng)生穴位，效果相當(dāng)于止咳水。下面我們一起來看看如何取穴及具體按摩方法。

合谷穴（圖片來源：資料圖）

1、按摩合谷穴治感冒咳嗽

取穴方法：拇、食指張開，使虎口拉緊，另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋壓在虎口上，拇指關(guān)節(jié)前彎曲，拇指尖所指凹陷處就是合谷穴了。

動(dòng)作要領(lǐng)：將拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿著拇指的骨頭邊緣按壓，你會(huì)覺得很舒服，但又稍微覺得有點(diǎn)疼，沒關(guān)系，你可以再加點(diǎn)力氣按壓。