我的休假到此結(jié)束了,雖然還有一天時間,但因為單位臨時有事,我被強行拉回。 不光周五提前報道,據(jù)說周末也要加班,下周任務(wù)更加繁重! 拜拜了,我的假期! 說白了去,也就是吃貨們?yōu)樽约赫乙粋€吃肉的理由罷了! 畢竟,雖然秋天到了,但是天氣還熱的不行,三伏天也沒有結(jié)束嘛! 初秋吃肉,最好還是清淡、清新的肉肉,水果入菜,是比較不錯的選擇! 水果入菜,最好選擇當(dāng)季的時令水果,最便宜,也最香甜可口。這個時候,桃子是比較當(dāng)季的水果,甜度高,價格適中。 桃肉打成果泥,和調(diào)味料一起調(diào)成腌肉醬,將排骨腌漬,燉煮,不僅味道清新,滋味也更加適合初秋的炎熱哦! 原料:
腌肉汁調(diào)配: 1、蜜桃洗凈,去皮。 2、蜜桃洗凈,去皮。 3、放入料理機中,攪打成果泥。 4、將蜜桃果泥倒入盆內(nèi)。 5、倒入半碗味啉。 6、倒入一碗生抽。 7、檸檬切片,用手將檸檬汁擠入盆內(nèi),將果肉也放入。 8、腌肉汁調(diào)好。 排骨烹調(diào): 10、排骨焯水3分鐘。 11、撈出,洗去浮沫。 12、將排骨放入腌料中,腌漬數(shù)小時。 13、洋蔥切絲。 14、將洋蔥絲碼在鍋底。 15、將腌好的排骨倒入鍋內(nèi),加入適量清水。 16、開火,燒1小時左右,至湯汁粘稠,肉質(zhì)酥爛為止。 |
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