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素肉松:零失?。ㄎ⒉t)--豆渣的變身

 浪跡天涯的秋子 2012-11-10
素肉松:零失?。ㄎ⒉t)--豆渣的變身
  • 菜系: 素菜
  • 工藝: 微波爐
  • 口味: 清淡
  • 難度: 初級
  • 烹調時間: 20-35分鐘
  • 人數: 1人份
  • 價格: 1.0元
  • 黃豆80克-100克
  • 紅糖10克
  • 生抽30ml
  • 色拉油10ml

特色

素肉松:零失?。ㄎ⒉t)--豆渣的變身

女兒對肉松非常感興趣。不管是什么樣的肉松。

我記得我第一次用豆渣做肉松的時候,女兒竟然沒有吃出來,還說這不就是肉松嘛~~

今天的這個肉松得到高人的指點,果然更象肉松了,

別說女兒,就連我也分不清這是魚肉松還是素肉松了。

做好的肉松放在冰箱,準備早上就粥吃。

結果,等到第二天早上的時候,

哪里還有素肉松的影子,

天哪,我說,我們家出了小貓了嗎?

女兒說,媽媽,沒有,是我呢?嘿嘿~~~

    素肉松:零失?。ㄎ⒉t)--豆渣的變身的做法

  • 1,黃豆洗凈后,泡水一夜
  • 2,放入豆?jié){機中
  • 3,攪拌出豆?jié){
  • 4,用篩子過濾出豆渣
  • 5,過濾出的豆渣瀝干水分,最好放篩子中30分鐘。
  • 6,將豆渣放入一個小碗中,倒入調料
  • 7,攪拌好
  • 8,放入一個大的容器中
  • 9,微波爐高火加熱12分鐘,中途每2分鐘取出攪拌一次。

小貼士

  • #飛雪有話說
  • 1,放入微波爐的容器一定要大,不然素肉松會轉出碗外。
  • 2,也可以放入炒鍋中炒熟,但要注意不能糊鍋。
  • 3,這里我用的是黃豆?jié){,你也可以隨個人口味加入其他豆類做出豆?jié){來做素肉松。
  • 4,由于生抽已經有鹽了,所以不用放鹽。
  • 5,做好的素肉松最好過篩一下,口感,賣相會更好。

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