林松梅

把我在學(xué)習(xí)詩歌朗誦方面的收獲、感悟與快樂、向大家匯報(bào)、與詩友分享。

朗誦是聲音的藝術(shù)，是通過我們優(yōu)美的聲音，把作品的情感和意境表現(xiàn)出來、傳達(dá)給觀眾。所以，朗誦的魅力，首先取決于聲音的魅力。取決于每一個(gè)字的發(fā)音；取決于每一句話的句調(diào)、語速；取決于各種技巧在整篇朗誦中的運(yùn)用。分四個(gè)大方面來與大家交流。

一、發(fā)好每一個(gè)字的音是朗誦具有魅力的前提條件

1，氣出丹田，聲音氣魄。

氣是聲之源，聲基于氣，行家說：“氣足聲則亮、氣充則聲遠(yuǎn)、氣滿則聲厚重”。我們常常羨慕別人的聲音亮、渾厚。為什么？就是底氣足。

怎樣才能有底氣？就是在吐字之前，要做好充分地準(zhǔn)備——儲(chǔ)存氣息。把嘴閉緊，用鼻子深深地吸一口氣，將氣吸到胸腔，然后再將氣壓入腹腔，把氣運(yùn)到雙肋下腰部，把氣儲(chǔ)存在丹田附近，待朗誦時(shí)再吐出來。這樣在吐字時(shí)，就有一種像火山要爆發(fā)的氣勢，一股強(qiáng)有力的氣流沖破你的雙唇，噴薄而出。發(fā)出的音有氣魄，如：中華人民共和國。白日依山盡。聲音不是軟綿綿、輕飄飄地?zé)o精打采的吐出去，而是有力量、有精神頭。特別是第一個(gè)字，需要有力度、而我們又憋足了氣，就必然有力度，這樣就會(huì)把聽眾吸引住，讓他想要往下聽，而且有一種不想聽都不行的架勢。為你的朗誦開一個(gè)好頭。

那么怎樣儲(chǔ)備這些底氣？在日常生活中，我們已經(jīng)在運(yùn)用。當(dāng)我們面對一朵芳香四溢的鮮花時(shí)，會(huì)情不自禁地用鼻子深深地吸一口氣，使花香沁入肺腑，然后很陶醉地說：“啊，香、真香”。這時(shí)你自己也會(huì)感覺到，說出的話與平常不一樣，有一種詩人的味道。這就是因?yàn)槲覀冊谡f話前深深地吸了一口氣，在往外吐氣時(shí)就有不同的效果。這就是有名的“聞花香“吸氣方法。但這種“聞花香”的方法，只是把氣吸到肺腔，沒有把它保存起來，而且在朗誦過程中，也不能總做這樣的大呼吸，這就需要技巧：把氣吸到肺腔，然后把吸進(jìn)來的氣息壓入腹腔，在腹腔儲(chǔ)存，待朗誦過程中，慢慢運(yùn)用。這一切都在暗里操作，這樣的運(yùn)氣方式，稱“偷氣”。我們經(jīng)常用“聞花香”的方法練習(xí)吸氣、儲(chǔ)氣，吐氣，久而久之，就自然的會(huì)掌握一些運(yùn)氣的要領(lǐng)。這是說氣息，那么發(fā)出的音有何特點(diǎn)？

2，音在高位，聲美動(dòng)聽

聲音有三種：白聲、美聲、躁聲。白聲就是我們平常講話的聲音，是先天的。美聲是經(jīng)過包裝、訓(xùn)練的聲音。朗誦、主持、歌唱家的聲音都是經(jīng)過訓(xùn)練、包裝的，是一種悅耳的聲音，稱美聲。這種聲音我們在日常生活中也常運(yùn)用。如對面山上有一個(gè)人，你要喊他，有兩種喊法：（示范一用白聲）聲音是從嗓子眼附近發(fā)出，聲音低位、壓抑、很累，甚至聲嘶力竭的感覺。

另一種用美聲，聲音柔和，響亮、悅耳動(dòng)聽、傳得遠(yuǎn)、輕松、有穿透力，聲音就像穿過時(shí)空，傳到對方的耳朵里，這就是美聲。美聲有特點(diǎn)：一是發(fā)出來的音在高位置上；二是發(fā)出來的音在口腔、鼻腔、腦腔形成共鳴音。

這種美聲怎樣才能發(fā)出來的？是不是很難？是的，但也不是神秘的不得了。也很簡單，前提是氣出丹田。就是吐字前是否把氣儲(chǔ)備足啦？是不是深深地吸一口氣，然后把氣息運(yùn)到肋下腰部，氣再從丹田出來。如果是這樣，往外呼氣、吐字時(shí)的聲音就一定在高位置上。而且發(fā)出來的音一定會(huì)在你的口腔、鼻腔、腦腔形成共鳴音。就一定是美聲，這種發(fā)音你不讓它美都不行，但美的程度不同。所以，發(fā)美聲并不難，難的是堅(jiān)持。我們晨練時(shí)，在高山、在空曠的原野、在大海邊，經(jīng)常練向遠(yuǎn)處喊人的那種發(fā)音方式；經(jīng)常大聲朗讀，能夠鍛煉聲音的字的發(fā)音，如大、山、海、翁、嗡等字，對運(yùn)氣、對亮嗓子都有幫助的。經(jīng)常這樣練習(xí)，可使我們聲音洪亮，聲音年輕。不僅朗誦需要、說話也好聽，人也自然不衰老。我相信不論多大年齡，只要堅(jiān)持經(jīng)常練習(xí)，我們一定會(huì)有所提高，一定會(huì)越來越年輕。

,3，吐字清晰，鏗鏘有力

朗誦要取得好的效果，必須將每一個(gè)字，都要實(shí)實(shí)在在、清清楚楚、扎扎實(shí)實(shí)地送進(jìn)每位聽眾的耳朵里。任何一個(gè)字都不能是輕飄飄的、隨便地吐出來，一定要有精神頭。如：中華人民共和國。每個(gè)字都要有力度。

朗誦中每一個(gè)字的發(fā)音，就像寫字一樣、每個(gè)字有其間架結(jié)構(gòu)，有橫、豎、撇、奈、點(diǎn)。每一個(gè)筆劃的起筆、落筆。都是有一定的章法、力度。這樣的寫出來的字，才會(huì)有神韻、帥氣、美麗動(dòng)人。每個(gè)字的音也如此，字的音也有結(jié)構(gòu)：有字頭音、字腹音、和字尾音，要使字發(fā)出來的音美，字音的每一部分一定要到位。說白啦，就是每個(gè)字都要咬實(shí)、清晰、有力度。即使是輕聲讀字，也要把這個(gè)字咬實(shí)了，只不過聲音小罷了。如，徐志摩的《再別康橋》，開頭的幾句：輕輕的我走啦，正如我輕輕地來，我輕輕地招手，作別西天的云彩。

4，說普通話，音準(zhǔn)調(diào)正

就是說朗誦要說普通話。朗誦時(shí)每個(gè)字的音要準(zhǔn)，平舌、卷舌要分得清；調(diào)要正，四聲的發(fā)音分明。所以，要想朗誦效果好，一定學(xué)說普通話，發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、音調(diào)正確。

以上講這些是就一個(gè)字的發(fā)音而言，那么怎樣朗誦好每一句話？就是聲音在運(yùn)動(dòng)中的技巧。

二、語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，是朗誦好每一句話的關(guān)鍵。

字有字調(diào)：就是四聲——（陰平、陽平、上聲、去聲）；

句有句調(diào)：就是一句話中的抑揚(yáng)頓挫。也叫語調(diào)。

1，一句話中的抑揚(yáng)頓挫

抑：降調(diào)，聲音前高后低，語氣漸降、句尾低沉。楊：升調(diào)，前低后高，語氣上升，句尾上揚(yáng)。頓：停頓。挫：轉(zhuǎn)折。

就是說在朗誦時(shí)，聲音不是一個(gè)調(diào)子下來，不是平鋪直敘、平平淡淡。而是高低起伏，停頓轉(zhuǎn)折，這樣朗誦的效果就會(huì)悠揚(yáng)動(dòng)聽。但問題是我們把握不準(zhǔn)那個(gè)字該抑，那個(gè)字該揚(yáng)，那個(gè)字該停頓，那個(gè)字該轉(zhuǎn)折。

句子語調(diào)中的降低、升高、停頓、轉(zhuǎn)折取決于什么？它取決我們對作品的理解程度、情感的表達(dá)的方式、意境的升華能力、對作品再創(chuàng)造的藝術(shù)水準(zhǔn)等方面。但也有一些可循的規(guī)律，如，要尾音低沉，前面就需楊起。當(dāng)很激動(dòng)聲音越來越高，前面就一定抑，聲音要低。我側(cè)重講停頓、重音、語速的規(guī)律

2，停頓。是指在誦誦時(shí)語句或詞語之間聲音上的間歇。

停頓，很重要。利用停頓，可突出重點(diǎn)，提高表達(dá)力度。那么一句話中該在什么地方停頓？有如下幾種情況：

（1），主謂語間的停頓，我驕傲。我是中國人。

（2），如修飾詞與中心詞之間的停頓，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的街燈亮了。

（3），介詞后的停頓，從黃昏到夜闌，在蒼茫的海上

（4），。動(dòng)詞后的停頓，望長城內(nèi)外。詩詞里叫一字頓。

我列舉的這些都是在句子沒有標(biāo)點(diǎn)符號，在朗誦時(shí)需要停頓，停頓的時(shí)間長短，應(yīng)根據(jù)上下文內(nèi)容適當(dāng)酌定。

3，重音。一句話中重音的運(yùn)用也十分重要。由于重音的位的不同，語句的意思也會(huì)有很大的差異。如我不會(huì)寫詩，這幾個(gè)字。由于重音不同，句子的意思就會(huì)改變。我不會(huì)寫詩，強(qiáng)調(diào)我不會(huì)，可能他會(huì)。我不會(huì)寫詩，強(qiáng)調(diào)寫詩，潛在意識我會(huì)朗誦。我不會(huì)寫詩，強(qiáng)調(diào)詩，潛在意識我會(huì)散文

語法重音在短劇中常見的規(guī)律：

（1），謂語部分常重讀。如，太陽出來了，水開了

（2），修飾詞常重讀。這是一張美麗的圖畫。

（3），動(dòng)詞后面的補(bǔ)語常重讀。跑得像飛一樣快

4），有些代詞常重度。什么是理想。這是什么。

（5），數(shù)量結(jié)構(gòu)一般重讀。王大爺有五只羊。

在一句話里，如果成分較多，這就有主次重音之分。一般優(yōu)先定語、狀語、補(bǔ)語等連帶部分。

3，語速。是指朗誦時(shí)，每個(gè)字運(yùn)動(dòng)的速度，即每個(gè)音節(jié)的長短及音節(jié)之間連接的松緊程度。朗誦的速度是與作品的思想內(nèi)容相聯(lián)系的。一般來說，熱烈、歡快、興奮、緊張的內(nèi)容語速要快一些；平靜、莊重、悲傷、沉重、追憶的內(nèi)容語速要慢一些；而一般的敘述、說明、議論則用中速。就是說朗誦的語速，應(yīng)有快有慢，而不應(yīng)一律以一種速度朗讀下來。

以上講的是詩詞朗誦時(shí)，一句話朗誦的技巧：語調(diào)有抑揚(yáng)頓挫；語流有輕重緩急；語速有長短快慢。掌握這些技巧，直接關(guān)系到一篇、一首詩詞的朗誦效果。那么如何朗誦好一篇文章、一首詩詞？就是這些技巧的綜合運(yùn)用。

三、把握好節(jié)奏是朗誦整篇作品的關(guān)鍵

節(jié)奏是針對一段話、一篇文章而言的。朗誦與音樂一樣也有節(jié)奏。朗誦的節(jié)奏是指在一定思想感情支配下，語音形式上呈現(xiàn)出的語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫；語流的輕重緩急；語速的長短快慢，循環(huán)往返的現(xiàn)象。朗誦作品時(shí)對語調(diào)、語速、重音和停連等技巧的恰如其分地組合、運(yùn)用，就會(huì)使聽眾感到朗誦非常有節(jié)奏感。和諧悅耳、悠揚(yáng)動(dòng)聽。給人一種美的享受，感覺沒聽夠似的。

一篇詩詞與文章的節(jié)奏大致有四種類型：

1，輕快型。這種節(jié)奏語速較快、聲請不著力，其特點(diǎn)是：多連少停、多輕少重、多楊少抑、。如朗誦朱自清的《春》時(shí)，就是用輕快的節(jié)奏。盼望著、盼望著。東風(fēng)來了，春天的腳步近了。一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。

2       ，沉穩(wěn)型。這種節(jié)奏語速較緩、聲音強(qiáng)而有力、其特點(diǎn)是：多停少連、多重少輕、多抑少楊、語流平穩(wěn)持重。如，魯迅在“柔石等志士無辜被害”時(shí)連夜寫的這首詩：

          慣于長夜過春時(shí)，挈婦將雛鬢有絲

  夢里依稀慈母淚，城頭變幻大王旗，

忍看朋輩成新鬼，怒向刀叢霓小詩。

吟罷低眉無寫處，月光如水照緇衣。

朋友無辜被害，作者悲憤欲絕，徹夜難眠而寫成此詩，表示對反動(dòng)派的強(qiáng)烈控訴，對烈士的無限哀思。因此。在朗誦這首詩時(shí)，必須把作者的這種思想感情充分表現(xiàn)出來，則需采用緩慢的語速、深沉而有力的聲音，讓觀眾感受到作者內(nèi)心蘊(yùn)含著“地下火在燃燒”似的那種激情。

,3，舒緩型。節(jié)奏語速較緩，多連少停，氣長、音清，聲音較高但不著力。用來表現(xiàn)心情舒展的情感，描寫抒情或非常幽靜的場面。如朗誦毛澤東的《沁園春.雪》

4       ，強(qiáng)疾型。這種節(jié)奏語速較快、音強(qiáng)而有力。其特點(diǎn)是：多連少停、多重少輕、多楊少抑用來表達(dá)激動(dòng)并難以忘懷或緊張急迫的心情。如，《海燕》。

以上說的四種節(jié)奏，也絕不是孤立的運(yùn)用，一個(gè)作品、一首詩詞不可能只有一種節(jié)奏，因此。朗誦時(shí)要隨著內(nèi)容及感情的變化，恰如其分的運(yùn)用不同的節(jié)奏。才能把作品的情景和作者的情感形象鮮明的表現(xiàn)出來，從而感染聽眾。下面我再概括地講一下各種文體詩的朗誦

四、各種文體詩詞朗誦的技巧

1，古詩詞的朗誦。

（1），感情充沛。古體詩詞大多是作者有感而發(fā)，語言凝練。因此，在朗誦前要了解作者的心境，以作者的身份去朗誦，才能找到鮮明的情感與節(jié)奏。我們善于寫古體詩，且詩朗誦自己的作品。感情充沛是沒有問題的。關(guān)鍵是分好音部。

（2），分好音部。音部是指詞或詞組間，因表達(dá)語意，而拖長語音形成的間隔。分析好詩詞的音部是古詩詞朗誦的基本環(huán)節(jié)。音部確定后，即產(chǎn)生節(jié)奏。如王之渙的 ；  白日依山盡，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓。音部是這樣分的：王之渙的   白日—依山—盡，黃河—入—海流，欲窮—千里—目，更上——  一層  —樓。

（3），平仄相映。平聲字一般聲調(diào)高昂而稍長：仄聲字一般聲調(diào)降抑而急促。在古詩詞里，平仄搭配都遵循一定規(guī)律的。朗誦時(shí)平聲字悠揚(yáng)綿長：仄聲字頓挫收斂。由此形成高低升降、互為映襯，使音調(diào)鏗鏘、語氣優(yōu)美聽起來就非常好聽、和諧悅耳。

（4），節(jié)奏鮮明。古詩詞是講究合輒押韻。在朗誦時(shí)要把韻腳讀得稍重一些，然后再根據(jù)作品內(nèi)容，和所要體現(xiàn)的思想感情、將詩句的語調(diào)、語速合理安排，就會(huì)節(jié)奏鮮明的朗誦出來。

2，現(xiàn)代詩的朗誦

現(xiàn)代詩較古體律詩在結(jié)構(gòu)、韻律等方面較為自由的一種詩體。但一般也要求有節(jié)奏、押韻或部分押韻。它包括敘事詩和抒情詩。用于朗誦一般多為抒情詩。其朗誦方法：

（1），把握作品的感情基調(diào)。抒情詩，是作者有感而發(fā)才寫成。在一首詩的感情上總是有一定的傾向性，是豪邁雄壯？哀婉凄涼？喜悅歡唱？憤慨、悲傷等。這就形成詩歌的感情基調(diào)。我們在朗誦作品時(shí)首先要把握作品的感情基調(diào)。然后，決定采用哪種類型的節(jié)奏。如臺(tái)灣詩人余光中《鄉(xiāng)愁》是寫詩人盼歸的心情。朗誦時(shí)應(yīng)采用舒緩型。節(jié)奏語速較緩，氣長、音清，

小時(shí)候，鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票。

我在這頭，母親在那頭。

長大后，鄉(xiāng)愁是一張窄窄的船票。

我在這頭，新娘在那頭。

后來啊，鄉(xiāng)愁是一方矮矮的墳?zāi)埂?/span>

我在外頭，母親在里頭。

而現(xiàn)在，鄉(xiāng)愁是一彎淺淺的海峽。

我在這頭，大陸在那頭。

2，掌握詩的結(jié)構(gòu)、層次、分好音部

如《鄉(xiāng)愁》是是采取民歌層層遞進(jìn)、對比互襯的寫作方法。音部是這樣劃分的：

小時(shí)候——，鄉(xiāng)愁——是——一枚——小小的——郵票。現(xiàn)代詩比較好懂，部也比較好分

（3）讀出詩的節(jié)奏與音律

朗誦前要細(xì)細(xì)的品味，把握好節(jié)奏。朗誦時(shí)，要通過或輕或、或抑或揚(yáng)、或頓或挫、用充滿激情的語調(diào)，來聲聲傳情、步步入境、努力做到“情景再現(xiàn)”，把詩中的意境展示給觀眾。使聽眾動(dòng)情、動(dòng)容。

最后，說幾點(diǎn)與朗誦相關(guān)知識：1，選擇適合朗誦、適合自己的詩詞稿。2，朗誦前反復(fù)朗讀，找感覺，進(jìn)入詩詞的意境中。

,3，盡量脫稿，有稿不看、或少看。這樣可多用眼神與觀眾交流。力爭做到“聲情并茂“通過聲音、表情，將作品意境傳遞給觀眾。

4，站姿要諾諾大方，不卑不亢。做到以上這些，我相信我們的朗誦一定有魅力。使我們的朗誦達(dá)到對作品的再創(chuàng)造，再表現(xiàn)的作用。大家要有信心，我們一起努力。謝謝大家。