夏季如何用中醫(yī)進(jìn)行減肥？夏季如何減肥好呢，隨著氣溫升高，衣衫漸薄，很多愛美女士開始為身上的贅肉發(fā)愁。下面老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)小編就介紹夏季中醫(yī)減肥方法，讓美女們快樂地減肥。
　　夏季中醫(yī)減肥方法1.
　　防風(fēng)通圣散((宣明方論)):由大黃、芒硝、防風(fēng)、麻黃、荊芥、生姜、薄荷、連翹、桔梗、桅子、石膏、白術(shù)、甘草等組成。對(duì)實(shí)證肥胖、中風(fēng)型體質(zhì)者常用。日本人對(duì)此方多加推崇。
　　夏季中醫(yī)減肥方法2.
　　大柴胡湯((傷寒論)):由柴胡、黃苓、白芍、半夏、枳實(shí)、大黃、大棗、生姜組成。常用于軀體肥大、腹壁肥厚、胸脅苦滿者的實(shí)胖。
　　夏季中醫(yī)減肥方法3.
　　防己黃芪湯((金匱要略)):由防己、黃茂、白術(shù)、甘草組成。對(duì)虛證、虛實(shí)夾雜證見皮膚發(fā)白、易汗出、肌肉疲軟、膝關(guān)節(jié)疼痛或有浮腫、不伴便秘的肥胖尤宜。
　　夏季中醫(yī)減肥方法4.
　　溫膽湯:由陳皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳實(shí)、膽南星組成。單純性肥胖者長(zhǎng)期服用，有較好的療效。用該方治療肥胖癥90例，獲得較好的效果，平，均體重由88千克降至76.5千克。
　　夏季中醫(yī)減肥方法5.
　　七消丸(天津達(dá)仁堂制藥廠生產(chǎn)):由地黃、烏梅、木瓜、白芍、北沙參組成。每日早晚各l丸，空腹以溫開水送服。主治單純性肥胖。用該方治療125例肥胖癥，總有效率為81.6%。
　　夏季中醫(yī)減肥方法6.
　　輕身2號(hào)(浙江醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院方):由黃茂、防風(fēng)、白術(shù)、川芍、制首烏、澤瀉、生山楂、丹參、苗陳、水牛角、仙靈脾、生大黃組成。治療單純性肥胖50例，療程4-23周，結(jié)果48例有效，體重平均下降3.72千克，血清甘油三酯及膽固醇也有明顯的下降。
　　夏季中醫(yī)減肥方法7.
　　白金丸:由白礬、郁金組成。每次6克，每日3次，連服40-60天。170例高脂血癥又有肥胖者服后體重明顯下降，平均降3.75千克。
　　夏季中醫(yī)減肥方法8.
　　消肥飲:由荷葉、山植、澤瀉組成。代茶飲，療程3個(gè)月。治療單純性肥胖41例，顯效(體重減輕2千克以上)27例，顯效率為68.2%。
　　夏季中醫(yī)減肥方法9.
　　減肥丸:由番瀉葉、松蘿茶、澤瀉、淡竹葉、槐花、夏枯草、葶藶子、茯苓等組成，有除濕化痰、利尿通便的作用。治療183例，總有效率為74：3%，平均減少2.52千克。
　　夏季中醫(yī)減肥方法10.
　　減肥輕身樂:由漏蘆、決明子、澤瀉、荷葉、漢防己、生地、紅參、水牛角、黃芪、娛蚣組成的水煎濃縮劑，治療5l例，有效率94.1%。
　　夏季中醫(yī)減肥方法11.
　　寧脂:由白術(shù)、陳皮、半夏、丹參等組成。每次8片，每日3次，治療90例，有效率72%，體重平均下降1.7l千克。
　　夏季中醫(yī)減肥方法12.
　　消胖美:該藥由柴胡等9味中西藥物組成。用于治療單純肥胖癥。有抑制食欲、增強(qiáng)體質(zhì)、疏肝解郁、侵脾益氣、祛除濁積、利水滲濕、增強(qiáng)新陳代謝、輕度減少小葡萄糖的吸收功能等作用。
　　夏季中醫(yī)減肥方法13.
　　輕身降脂樂:由首烏、夏枯草、冬瓜皮、陳皮等16味中藥組成。通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明有減肥作用。臨床觀察231例，有效率為 94.81%。能降低體重、脂肪百分率、膽固醇、甘油三酯等。該藥具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)肝能、清熱利濕、潤(rùn)腸通便、益氣健脾、利水滲濕、活血化淤、化痰散結(jié)、抑制食欲、促進(jìn)脂肪代謝、降低血脂及改善心悸氣短等作用。
　　夏季中醫(yī)減肥方法14.
　　體可輕:由法半夏、陳皮、云茯苓、炒蒼術(shù)、炒米仁、大腹皮等藥組成。上藥等分制成濃縮小丸，每日3次，每次45粒。
　　夏季中醫(yī)減肥方法15.
　　輕身一號(hào):用于治療單純性肥胖癥。該藥由黃茂、防己、白術(shù)、川芍、何首烏各15克，澤瀉、生山楂、丹參、茵陳、水牛角各 30克，仙靈脾10克，生大黃9克組成。以上用水煎成l加毫升，每次口服50毫升，每日2次，超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益氣健脾、溫腎肋陽、活血化淤，利水消腫之效。主治疲倦乏力，胸悶氣促，腹脹肢沉，腰背疼痛，便搪浮腫，月經(jīng)不調(diào)，皮膚呈紫紋，舌胖質(zhì)淡，苔白薄或白膩，脈細(xì)弱等癥狀的肥胖者。本方可能作用于代謝的多個(gè)環(huán)節(jié)，起調(diào)整作用，使肥胖癥患者已紊亂的物質(zhì)代謝、能量代謝和水鹽代謝漸趨平衡。
　　夏季中醫(yī)減肥方法16.
　　減肥合劑:用于治療單純性肥胖癥。該合劑由四逆散18克、獲薈皮9克、化皮45克、澤瀉9克、油麻槁60克，煎成500毫升，每次30-60毫升，每日2次，口服。該藥有疏肝、利水、祛濕的作用。
　　夏季中醫(yī)減肥方法17.
　　降脂一號(hào)膠囊:用于治療單純性肥胖癥。該藥由黨參、黃茂、云苓、澤瀉、桂枝、決明子、山植、半夏、防己、陳皮、杏仁、大腹皮、枳實(shí)、大黃等28味中藥組成。
　　夏季中醫(yī)減肥方法18.
　　減肥健身茶:本藥主要由綠茶、決明子、麥芽、山檀、麥冬、荷葉組成。具有平肝清熱，醒脾消食之功效。經(jīng)臨床驗(yàn)證，該藥對(duì)肥胖病的有效率達(dá)64%。肥胖病具有頭暈?zāi)垦?，心煩易怒，面紅目赤，肢麻，脈弦等肝陽上亢表現(xiàn)者可選用。劑型為茶劑，每袋5克。每日2次，每次l包，服2 個(gè)月為l療程。
　　夏季中醫(yī)減肥方法19.
　　降脂減肥沖劑:本藥用黃芪、淮山藥健脾益氣;首烏、麥冬滋陰養(yǎng)血;澤瀉、茶葉利水滲濕;山楂消食化積。諸藥合用，共奏益氣養(yǎng)陰、活血消積化濕之功效。肥胖病人具有神疲，少氣懶言，心悸，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等氣陰兩虛表現(xiàn)者可選用。劑型：沖劑，每包12克。每次l包，每日3次。
　　夏季中醫(yī)減肥方法20.
　　減肥通圣片:本藥用麻黃、荊芥，薄荷油疏風(fēng)解表;大黃、玄明粉、枳殼泄熱通便：石膏、黃芩、山桅清三焦之熱;滑石、苦參清熱法濕;白術(shù)健脾燥濕;昆布、桔梗軟堅(jiān)化痰;白芍、當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血。全方配伍，解表攻里，清熱祛濕，達(dá)到減肥的目的。肥胖病屬濕熱蘊(yùn)結(jié)、痰濁阻滯者可選用。劑型：糖衣片劑。每片約含生藥l克。每日3次，每次6片。30日為1療程。
　　夏季中醫(yī)減肥方法21.
　　簡(jiǎn)便穴位按摩:脂肪囤積，尤其腰腹間的運(yùn)動(dòng)量減少，也會(huì)造成便秘問題，因此除了記得保持身體活動(dòng)，也可以按壓相關(guān)穴位，幫助刺激應(yīng)對(duì)的經(jīng)絡(luò)，加強(qiáng)新陳代謝。