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當(dāng)歸生姜羊肉湯配方: 當(dāng)歸30克,羊肉500克,生姜30克。 制法: 將羊肉、當(dāng)歸、生姜均洗凈,放入砂鍋中,加料酒、清水適量,煮至羊肉熟爛,調(diào)味即可。 功效: 溫陽散寒養(yǎng)血。 用法: 吃羊肉喝湯。
來自: zd山笑 > 《中醫(yī)食療》
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“當(dāng)歸生姜羊肉湯”。
“當(dāng)歸生姜羊肉湯”。每次可以選用當(dāng)歸20克、生姜30克、羊肉500克放在鍋里用小火燉。這個食療方能很好地補益陽氣,祛寒止痛,特別適合冬日或陽虛的人食用。
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