7、8月份是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。百姓常說(shuō)：熱在三伏，冷在三九。三伏天常出現(xiàn)在夏至后，小暑與大署之間，立秋后還有一段“秋老虎”。
　　
　　三伏分為初伏、中伏和末伏。三伏天時(shí)段長(zhǎng)短不完全一樣，有30天，也有40天。初伏、中伏和末伏的日期是怎樣確定的？為什么有些年份伏天長(zhǎng)？有些年份伏天短？其實(shí)，它是有規(guī)律可循的。
　　
　　三伏的具體日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來(lái)決定的。我國(guó)傳統(tǒng)的推算方法規(guī)定，夏至以后的第三個(gè)庚日、第四個(gè)庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以后的第一個(gè)庚日為末伏（三伏）的第一天。庚日是干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子，如庚子、庚丑……每年的《農(nóng)村年書》中登載著這樣的日期。
　　
　　因第三個(gè)庚日、第四個(gè)庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個(gè)庚日之間相隔10天，所以，初伏的時(shí)間為10天，末伏規(guī)定也是10天。中伏時(shí)間有長(zhǎng)有短，可能10天，也可能20天。每年夏至節(jié)氣后的第三個(gè)庚日（初伏）出現(xiàn)的遲早不同，故中伏的天數(shù)也不相同，于是就了有些年份伏天30天，有些年份40天的差別。
　　
　　今年是7月11日入伏的，中伏有20天，加上末伏10天，三伏天將達(dá)長(zhǎng)40天之久?，F(xiàn)在剛剛?cè)敕诹欤谉峥崾钐鞖膺€有相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。