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2.草本女必備自制減肥茶:草本瘦身茶 平時(shí)樂(lè)于喝花茶,又想要減肥的人最適合草本瘦身茶了,不妨試試看哦! 成分:玫瑰花3朵、決明子3g、山楂2g、陳皮3g、甘草4g、薄荷葉2g 做法:將所有的材料用2000cc的水煮沸即可。 用法:每天午餐前1次,1次1杯。 瘦身理由:嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤(rùn)腸通便、降血脂的決明子及其他減肥材料,消脂瘦身力升級(jí)!這帖茶所需的材料可以在中藥店購(gòu)買,平日當(dāng)茶飲用效果更佳! |
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