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勞累一天,如何才能睡踏實(shí)

 發(fā)明創(chuàng)造領(lǐng)域 2012-06-03

勞累一天,如何才能睡踏實(shí)

  四成人群常有睡眠障礙
 
    中國睡眠研究會(huì)秘書長汪光亮稱,家居生活的環(huán)保與健康成為提及率最高的兩大詞匯,如果說環(huán)保從材料做起,那么關(guān)注健康就要從睡眠做起。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示,我國42.7%的人常有睡眠障礙,高于世界平均水平。并且近年來我國“睡眠障礙”發(fā)病人群年齡呈年輕化態(tài)勢,相對(duì)于以往睡眠障礙疾病的高發(fā)人群主要集中在60歲以上的年齡段,現(xiàn)在發(fā)病人群年齡明顯減小。城市亞健康人口、疲勞駕駛引發(fā)的車禍等一個(gè)個(gè)數(shù)字提醒我們,睡眠健康已成為一個(gè)不容忽視的公眾問題。                                  
    慕思相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,在美國注冊的與睡眠相關(guān)的疾病有80余種,睡眠疾病診療中心有6000余家,睡眠疾患??漆t(yī)院有360多家,但睡眠問題在我國還沒有引起足夠的重視,我國尚無醫(yī)院開設(shè)睡眠疾病專科,各方面與發(fā)達(dá)國家存在很大差距。據(jù)介紹,慕思“世界同睡一天”活動(dòng)旨在喚起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,關(guān)心那些長期患有睡眠障礙的人們,進(jìn)而增強(qiáng)公眾的健康意識(shí),提高公眾的工作和生活質(zhì)量。
 
    活動(dòng)現(xiàn)場贈(zèng)送睡眠小貼士
 
    鑒于公眾對(duì)睡眠疾病防治認(rèn)識(shí)的匱乏,以及我國睡眠臨床診治研究、睡眠健康產(chǎn)品研發(fā)的滯后,中國睡眠研究會(huì)一直呼吁從事床墊寢具生產(chǎn)的領(lǐng)導(dǎo)品牌,積極投身于睡眠科學(xué)研究和睡眠知識(shí)普及,為中國公眾提供科學(xué)的睡眠知識(shí)。同時(shí),要加強(qiáng)心理干預(yù),減少睡眠障礙的發(fā)生,促進(jìn)和提升我國睡眠健康產(chǎn)業(yè)的自主研發(fā)能力,此舉得到了國內(nèi)各大寢具企業(yè)的積極響應(yīng)。慕思以“提高睡眠質(zhì)量、詮釋健康睡眠”理念,投身促進(jìn)和提升健康睡眠產(chǎn)品的開發(fā),專業(yè)致力于人體健康睡眠研究,生產(chǎn)推出了整套健康睡眠系統(tǒng)。
 
    據(jù)了解,慕思“世界同睡的一天”活動(dòng)將于3月20-21日舉行,也就是本周末兩天,到萬家麗家居建材廣場五樓和紅星美凱龍家居生活廣場一樓慕思體驗(yàn)館參加活動(dòng)的消費(fèi)者均可免費(fèi)領(lǐng)取“企業(yè)家睡眠小貼士”圖書一本,免費(fèi)體驗(yàn)全球限量版床墊,及參加以舊換新環(huán)保公益活動(dòng)等,此外,慕思還將在網(wǎng)上與網(wǎng)友互動(dòng),進(jìn)行睡眠測試、舉行幸運(yùn)抽獎(jiǎng)等,以多種多樣的活動(dòng)普及健康睡眠知識(shí),給患有睡眠障礙的人提供幫助。

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