孩子在成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中肯定會(huì)面臨各種需要自己處理的事情，但是如果孩子在自己面對(duì)事情的時(shí)候，如果沒(méi)有處理好，就會(huì)產(chǎn)生焦慮和壓力。有壓力的時(shí)候孩子是怎么也處理不好事情的，那么當(dāng)孩子壓力大怎么辦？我們作為父母應(yīng)該做些什么呢？下面梁老師就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)經(jīng)驗(yàn)吧。

1、首先應(yīng)該想辦法化解孩子心中焦慮的原因。

告訴孩子不管遇到什么樣的困難我們都必須要去面對(duì)它，困難時(shí)逃避不了的，逃避是解決不了任何問(wèn)題的。不管結(jié)果如何不要給自己心里過(guò)多的壓力，沒(méi)有必要害怕。

還有的時(shí)候孩子產(chǎn)生壓力的很大一部分因素其實(shí)是父母對(duì)于孩子的期望過(guò)高引起的。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中肯定會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，而大部分父母總是期望自己的孩子什么都是第一，遇到問(wèn)題都能夠很好的解決。其實(shí)不知道這種過(guò)于高的期望值，如果孩子出現(xiàn)了問(wèn)題，那么父母的失望也就會(huì)更大，那么孩子的挫折感也會(huì)越強(qiáng)烈，壓力自然也會(huì)大很多。所以父母一定要給孩子一個(gè)合理的期望值，這樣對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是非常有好處的。

2、好的教育方式可以避免孩子的壓力。

現(xiàn)在的孩子最重要的就是學(xué)習(xí)，父母往往不重視孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程，只看重孩子的考試成績(jī)，如果孩子考試考的好，那么就對(duì)孩子很好，要什么有什么。但是孩子如果考得不好，就給孩子處罰，還有一部分父母給孩子冷嘲熱諷，這種其實(shí)都會(huì)家中孩子的壓力，嚴(yán)重的還會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生不利的影響。

作為父母來(lái)說(shuō)要用最合理的方式來(lái)教育孩子，凡事不能只看結(jié)果，如果孩子沒(méi)有考好，要幫助孩子一起來(lái)找到原因。鼓勵(lì)孩子下次考好，對(duì)于孩子平時(shí)的刻苦學(xué)習(xí)還是要給予一定的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，在家庭當(dāng)中多給孩子營(yíng)造一些輕松的氣氛和環(huán)境，那么孩子壓力大的情況會(huì)慢慢改變的。