穿過陰陽魚的構(gòu)圖,能夠領(lǐng)會許多中國傳統(tǒng)合理、哲學(xué)中的內(nèi)容。最直接的,我們能夠看到陰陽的消長變動在一年中的詳細體現(xiàn),"冬至一陽生,夏至一陰生",冬至是一年中白晝最短的(以北半球黃河流域及周邊為比照),從這一天起白晝初步漸漸變長,陽魚也日趨從一個小尾巴點開端擴充;夏至日白晝最長,從這一天起白晝漸短,黑夜?jié)u長,陰魚開端擴充。陰陽相互此消彼長,此長彼消。
六經(jīng)病欲解時:
六經(jīng)病欲解的工夫法則,"太陽病、(三陽)欲解時,從已至未上";大致早9點--15點
"陽明病,(二陽)欲解時,從申至戌上"大致15點--21點
"少陽病、(一陽)欲解時,從寅至辰上";大致清晨3點--早9點
"太陰病,(三陰)欲解時,從亥至丑上",大致21點--清晨3點
"少陰病、(二陰)欲睡時,從子至寅上";大致晚11點--清晨5點
"厥陰病,(一陰)欲解時,從丑至卯上。大致清晨1點--7點
和子午流注圖:
"子配膽及膽經(jīng);丑配肝及肝經(jīng);寅配肺及肺經(jīng);卯配大腸及大腸經(jīng);辰配胃及胃經(jīng);巳配脾及脾經(jīng);午配心及心經(jīng);未配小腸及小腸經(jīng);申配膀恍及膀恍經(jīng),酉配腎及腎經(jīng);戌配心包及心包經(jīng);亥配三焦及三焦經(jīng)。"
人體一天內(nèi)經(jīng)絡(luò)敞開工夫
21:00_23:00三焦經(jīng)
23:00-1:00膽經(jīng)(要上床就寢)
1:00-3:00肝經(jīng)
3:00-5:00肺經(jīng)
5:00-7:00大腸經(jīng)(起床要喝水)
7:00-9:00胃經(jīng)(要吃早餐)
9:00-11:00脾經(jīng)(1個小時要喝挨次水,徐徐飲)
11:00-13:00心經(jīng)(快樂高興)
13:00-15:00腸經(jīng)
15:00-17:00膀胱經(jīng)
17:00-19:00腎經(jīng)
19:00-21:00心包經(jīng)(相宜信步)
人們要想康健即將從六經(jīng)病欲解的工夫法則找出子午流注圖和五行地支與子午流注圖他們的牽涉。
"六經(jīng)病欲解時"含蘊著天人相應(yīng)
六經(jīng)病欲解時屬于工夫病理學(xué)的范疇,時令因素對人體康健以及病程的波及是外因,而人體的浩氣是內(nèi)因,這與唯物辯證法關(guān)于內(nèi)因是變動的依據(jù),外因是變動的條件,外因一定穿過內(nèi)因此起作用的理論是統(tǒng)一的。
《素問?寶命全形論》云:"夫人生于地,懸命于天,天地合氣,命之曰人。"人是大大方的產(chǎn)物,大大方的活動變動與人體休戚相關(guān),人與天地相參,與日子相應(yīng),大方界的活動變動不停對人體發(fā)生波及,人體一定時時習慣大方法則,能力與環(huán)境維持和諧而出于康健形勢。
六經(jīng)病均有一個欲解時,如《傷寒論》第9條、193條、272條、275條、291條、328條,解釋六經(jīng)各有一個欲解的時辰,而這些不同的時辰,代表大大方陽氣的盛衰,密切牽涉著六經(jīng)的氣血盛衰,它是天人相應(yīng)觀念的展現(xiàn)。《素問?臟氣法時論》說:"夫邪氣之客于身也,以勝相加,至其所生而愈,其所不勝而甚,至其所生而持,自得其位而起,必先定五臟之脈,乃可言期間甚之時,死生之期也。"這段話對領(lǐng)會六經(jīng)病欲解時很有贊助。
如太陽病自得其位的工夫是9時至15時,現(xiàn)在大大方的陽氣最盛,人體的太陽經(jīng)經(jīng)氣此刻最興旺,二者相加,則太陽病陽氣被風寒所郁遏,可應(yīng)時而解,故"太陽病欲解時,從巳至未上"。再如陽明經(jīng)自得其位是從15時至21時,此刻大大方陽氣衰退,人體陽明經(jīng)經(jīng)氣最旺,二者相較,正勝邪退,則陽明經(jīng)熱盛之邪得以外達,其病欲解,故"陽明病欲解時從申至戌上"。
《內(nèi)經(jīng)》中所述"必先定五臟之脈",正是著重了內(nèi)因在其病欲解歷程中的主導(dǎo)作用。由此進一步推導(dǎo)出在天人之間,以人為本,以天為標,以浩氣為本,以時令為標,掌握機會,因時而動,"必先定五臟之脈",參以天時,促其自愈,這正是《傷寒論》務(wù)本論道的精華,也是全部中醫(yī)學(xué)的優(yōu)勢所在(谷萬里山東省聊城市民眾醫(yī)院)。
此外:
"六經(jīng)病欲解時"與"陰陽自和必自愈"的提法互見于傷寒論一直,二者有其內(nèi)在的統(tǒng)一性,高度一致于疾病的產(chǎn)生、進展、變動歷程中,對疾病的診斷、治療及預(yù)后有主要的臨床指引含義。
以下是《六經(jīng)之間傳經(jīng)》本人聽課的筆錄:
六經(jīng)病病里的觀念和病性含義與病勢的含義:(也即使病癥的總結(jié))
1"太陽病、(三陽)欲解時,從已至未上";早9點--15點
太陽?。?br>病位是:
足太陽經(jīng)、足太陽腑、波及到膀胱和體表的陽氣被外來風寒邪氣所傷。它本源于下焦膀胱,起源于下焦腎。
病性:是陽證。
病勢是:陽病的初起。
譬如:癲癇、頭痛、目疾、鼻病、遺尿、小便不利及下肢后側(cè)部位的疼痛等癥。
證見口渴,焦躁、不得眠,脈浮,小便不利,水入即吐,為膀胱蓄水證,治宜五苓散。
2。"陽明病,(二陽)欲解時,從申至戌上"大致15點--21點
陽明?。宏柮骱吞幭啾砝?。
病位是:波及得手足陽明經(jīng)、腑,也即使手陽明大腸、足陽明胃。還有大腸經(jīng)、胃經(jīng)。
(平常足經(jīng)循行航線長受寒邪反映對照鮮明,手受陰邪經(jīng)循行航線短就反映不顯著。)
病性:是陽證。
病勢是:極期。陽明的陽氣量對照大,然而,邪氣入陽明就化熱了,邪氣就成了陽邪,成了熱邪,兩陽相加正邪戰(zhàn)斗強烈,因而體現(xiàn)大熱,大實的證候。從病里的角度來說:陽明病是陽證的極期階段。
主治梗概:
本經(jīng)腧穴主治頭面五官疾患、熱病、皮膚病、腸胃病、神志病等及經(jīng)脈循行部位的其余病證。
首要病候:經(jīng)脈病:齒痛,頸腫,目黃,口干,鼽衄,喉痹,肩前?痛,大指次指痛、不必。
3。"少陽病、(一陽)欲解時,從寅至辰上";大致清晨3點--早9點
少陽?。荷訇柡拓赎幭啾砝?。
病位是:波及到膽經(jīng),膽腑和三焦。(如:無汗而喘。邪熱壅肺汗出而喘。水寒設(shè)肺而喘。)
手少陽三焦和足少陽膽。
病性:是陽證。
病勢是:是晚期。這是為什么呢?進去少陽的邪氣它能夠是寒邪也能夠是熱邪。萬一邪氣在足少陽經(jīng)脈的話,它是寒邪。因為它有來往寒熱的癥狀。為什么有惡寒?那必定是有寒邪傷人陽氣的癥狀。
因而,寒邪在經(jīng)的時候是寒邪。邪入腑的時候就化熱。而浩氣是少陽是小陽,是弱陽也是稚陽、嫩陽、幼陽。如日初出。陽氣不亢不烈。一旦少陽抗邪不力的話。邪氣就有也許內(nèi)傳三陰。因此展現(xiàn)太陰病。
頭痛,目赤,目痛,怕光羞明,頂風垂淚,遠視不明,內(nèi)障,目翳。
所屬病候:耳聾,腹脹,水腫,遺尿,頰痛,目赤腫痛,咽喉腫痛,上肢外側(cè)痛,小便不利等。
主治:側(cè)頭、耳、目、胸脅、咽喉病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其余病癥。
4。"太陰病,(三陰)欲解時,從亥至丑上";大致21點--清晨3點
太陰?。篬陽明和太陰相表里。]
病位是:波及到脾經(jīng)、牽涉到脾臟、不曾波及得手太陰肺。
為什么?太陽主表,肺主皮毛,當太陽體表的陽氣被風害邪氣所傷的時候,時常會波及肺氣的宣發(fā)失調(diào)。因此展現(xiàn)咳嗽、喘。在上邊太陽病中就包羅了。此地就不講了。
病性:是陰證。僅僅波及到脾陽虛。
病勢是:是陰證的前期。
5。"少陰病、(二陰)欲睡時,從子至寅上";大致晚11點--清晨5點
少陰病:
病位是:牽涉到心、腎。波及到腎經(jīng)。
心主火,心是五臟六腑之大主。腎主水,腎又是元陰元陽之基本。當寒邪進去少陰導(dǎo)致陰陽兩衰。而以腎陽虛衰為主的證候的時候,那么這即使陰證進一步加劇。
病性:是陰證。
病勢是:是陰證的危重期。尤其是心、腎真陽虛衰為主的這種少陰病,不去主動的救治,常
會展現(xiàn)不良的結(jié)局。它是陰證的危重期。當然,少陰病此外又有一種情形,那就
是說;不是以心、腎真陽虛衰為主,而是以外來的寒邪盛為主。如:雪崩人掩埋
雪里,你心、腎陽氣再盛;雪的陰寒太盛,人的性命也要受到威嚇。
6。"厥陰病,(一陰)欲解時,從丑至卯上。大致清晨1點--7點
厥(jué)陰病:
病位是:波及到肝和心包(詳細講厥陰病的時候就能夠知曉它的龐雜性)。萬一這個病是
由少陰傳來的,你即使病勢即使末期。
病性:是陰證。
病勢是:末期。有死無生。因為少陰心、腎真陽虛衰,又導(dǎo)致厥陰相(象)火,肝和
心包的相(象)火衰竭,那著實是陰證的末期。有死無生。
此外:"厥者,盡也。厥者,極也。"萬一這個病不是由心、腎真陽衰微而轉(zhuǎn)入厥陰,
而是外來的陰寒邪氣郁遏ě了厥陰的相火,這也許即將產(chǎn)生變動了。當陰寒邪氣
尤其盛,盛到極限的時候,而相火被郁到極限的時候,相火暴發(fā),陽氣來復(fù)。
厥陰病就能夠有陽氣復(fù)原的這種機轉(zhuǎn)。萬一陽氣還原今后陽復(fù)陰退,病
就能夠自愈。萬一陽氣還原的過熱又能夠轉(zhuǎn)成熱證。轉(zhuǎn)成陽證。
因而,厥陰病又存留著陰盡,陽生的變動。
六經(jīng)病他們是有聯(lián)絡(luò)的,這種關(guān)系就叫做傳經(jīng)。詳細來說一經(jīng)的邪氣傳到另一經(jīng),相應(yīng)的臨
床癥狀就產(chǎn)生了新的變動,這就叫傳經(jīng)。
如:"太陽病"作為一個表證,太陽邪氣能夠傳給其余任何一經(jīng)。
太陽能夠傳給--陽明;
太陽能夠傳給--少陽。
太陽能夠傳給--太陰。
太陽能夠傳給--少陰。
太陽能夠傳給--厥陰。
因為體表的陽氣屬太陽所管,體表的陽氣被外來的風寒邪氣所傷今后,就等于人體的抵御外邪
的第一道防線展現(xiàn)破口,因而邪氣就能夠傳給其余任何五經(jīng)。
然而,少陽能夠傳陽明。而邪入陽明就平常不在傳給其余任何經(jīng)了。因為陽明是屬土的,就象地球一樣,樹高千丈,落葉歸根。地球上的各種動植物是地球上所化生的,最終亡故今后都歸來于大地。因而邪入陽明后來,想再傳其它經(jīng)是不也許的。就象陽明的里熱,特別是陽明里是實證,你若不是穿過瀉下就在陽明本經(jīng)處理的話;陽明的炙熱實邪能傳入太陰嗎?是不或許的。
少陽病之邪能夠傳太陰。太陰之邪能夠傳少陰,少陰之邪能夠傳厥陰。這些明顯是邪氣由表入里,由淺入深。
我們說由一臟一腑,他們時常是臟腑相連,經(jīng)脈互相絡(luò)屬。
比喻說:太陽和少陰,臟腑相連,膀胱和腎臟腑相連,經(jīng)脈互相絡(luò)屬,它們相表里。因而,太陽之邪有飛渡少陽的時候,這種情形許多。
那么,少陰陽氣還原今后,有不曾臟邪還腑陰病出陽的這種變動呢?有的!太陰能夠外出太陽。也即使當寒邪盛的少陰病,而不是真陽衰的少陰病。然后祛邪達表,使少陰臟邪還腑陰病出陽,能夠外出太陽。
少陽和厥陰相表里。
少陽之邪不解能夠內(nèi)傳厥陰。厥陰陽氣還原今后邪氣又能夠外出少陽。這即使厥陰陽氣復(fù)原后來驅(qū)邪達外,厥陰之邪外出少陽的。
還有一對,即使:
陽明和太陰相表里。
在傷寒論原文里說:傷寒脈浮緩,手足自溫者,是為系在太陰。太陰者身軀發(fā)黃。若小便自利者,不能發(fā)黃。至七、八日,大便硬者,此為陽明病也。
這即使一個太陰濕濁不化,在太陰郁積久了爾后從陽明燥化,外出陽明的一個例子。
以上是六經(jīng)之間傳經(jīng)的大致形式。
王德凡《補腎良方》
太溪穴:無副作用的偉哥或偉嫂
相宜癥狀:絕大多數(shù)腎臟疾病,如腎虛、慢性腎性能不全、慢性腎炎、糖尿病腎病等。尤其是對患有慢性腎病,一同體現(xiàn)為浮腫、腰酸腿冷、渾身乏力的患者結(jié)果最為顯著。
可祛痘、祛斑、祛眼袋浮腫、祛黑眼圈、美白肌膚、加強記憶力、改進聽力及視力、加強身軀抵御力、削減感冒的產(chǎn)生。
太溪穴是足少陰腎經(jīng)之"輸"穴,古代又稱其為"回陽九穴之一",重在補腎,擁有顯著增高腎性能的作用。
太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖與跟腱之間的塌陷處。
用對側(cè)手的拇指按揉,也能夠運用按摩棒或平滑的木棒按揉,留神能力溫和,以覺得酸脹為度,不可力氣過大省得傷及皮膚。對于腎炎病人,按揉后可使高血壓有必定水準的減低,尿蛋白顯著削減。按摩固然有很好的結(jié)果,然而仍舊必要合作藥物治療。
關(guān)元穴(丹田):千年野山參
位于臍下四橫指處。該穴是任脈上全身性強健要穴。時常用手指導(dǎo)壓、按摩刺激,擁有培補元氣、調(diào)氣和血、益腎健腹,加強臟腑性能,增高機體免疫力??深A(yù)防高血壓、高血脂、肥壯、腹痛、腹瀉、便秘、陽痿、遺尿、頭暈、失眠、痛經(jīng)等癥。
關(guān)元望文生義,把元氣關(guān)住,使其不外瀉。關(guān)元是足三陰、任脈交匯穴,小腸募穴,足陽明胃經(jīng)下合穴,人體十大保健大補要穴之一。
能讓人還原青春生機,可治療各種生殖體系疾病。特別善于治療不孕不育、陽痿、遺精早泄、性欲減低、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥。
增高性欲
增高性欲以"仙骨穴"(仙骨位于尾骨上方3厘米處,它能促使性荷爾蒙分泌,抬高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之處的穴位,但凡加以指壓,對排除疲憊有莫大成效。)最為頂事,它能增進性荷爾蒙分泌,增添性欲。仙骨上方的穴位,對清除疲憊有莫大功能。每日不中止,則必能使你精神復(fù)生。
延展性欲工夫
代表性穴位是"三焦俞"(腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。)
,可使精力穩(wěn)定,增添湊攏力。其次是能夠延展工夫、增長勃起的"關(guān)元俞"(在腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸)。
性自卑
指壓"身柱穴"(第3胸椎棘突下塌陷中)能使胸部展開,減低自我防守的意識。其次是阿基里斯腱(跟腱),以除卻自卑感。
精神減低
用手抵壓氣海穴(臍下1.5寸),如此不停反復(fù),則精神必定日增。另一處即使"會陰穴",但凡按摩這里,精神之強盛典使你自己也感到驚訝。
促進性欲
增高性刺激,促進性欲,能夠指壓第2、3、4、5腰椎左右3厘米處的穴位。在一周內(nèi)一定會使你促進性欲。
夫妻性生計
最先要指壓調(diào)劑推陳出新的"志室穴("在第二腰椎棘突旁開三寸處(命門旁開三寸))和輸送營養(yǎng)到全身增高中心機能的"心俞穴"(在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸)。刺激荷爾蒙分泌興旺的"關(guān)元穴"(臍下三寸)也很主要。
治療早泄
要治早泄,最先要使腰椎和仙骨聯(lián)結(jié)處發(fā)生正常的柔性。要還原它的性能以指壓大腸俞穴(第4腰椎棘突下"、旁開1.5寸處)和小腸俞穴(在骶部,當骶當中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔)最頂事。壓前萬一先將手搓熱,則治療結(jié)果更佳。
精力性陽痿
精力性陽痿一定除卻焦急,使身軀血液四通八達,使身軀和精力都取得舒服,壓"肩外俞穴(在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開3寸)"和"手三里穴(于前臂,手肘曲折處前進3指幅,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處。)"就可見效。
加強性能耐
"日子穴(乳頭直下,第七肋間隙,前當中線旁開4寸。))"和"太沖穴"(,足背側(cè),第一、二趾跖骨銜接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能覺得到動脈映手,即是此穴)能夠阻止肌肉老化,加強性能耐。常年保持,結(jié)果會更佳
加強性生機
壓"肩井穴(在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。)"可放寬頸、肩部筋骨;"手三里穴"能放撒手腕;"身柱穴""命門穴"可松弛背部腰部;"委中穴(腿彎?窩中心)"能松懈腳筋骨。
治早泄指壓法
關(guān)元穴乃是掌管人畢生下來即有的"先天元氣"的主要穴道,擁有充分力氣、體力之效??捎糜诟鞣N癥狀。
二十八個穴位詳解
百會穴
【主治疾病】頭痛,眩暈,驚悸,健忘,高血壓,低血壓,尸厥,中風不語,癡狂,癇癥,癔病,耳鳴,失眠,鼻塞,脫肛,痔疾,陰挺,泄瀉。
【取穴方式】人體百會穴位于頭部,目前發(fā)際當中直上5寸,或兩耳尖連線中點處。
【名解】百會:百,數(shù)量詞,多之意。會,交會也。百會名意指手足三陽經(jīng)及督脈的陽氣在此交會。本穴由于其處于人之頭頂,在人的最高處,因而人本各經(jīng)上傳的陽氣都交會于此,故名百會。三陽五會、三陽、五會名意與百會同,三陽指手足三陽經(jīng),五會指五臟六腑的氣血皆會于此。
風府穴
【主治疾病】癡狂,癇癥,癔病,中風不語,悲恐驚悸,半身不遂,眩暈,頸項強痛,咽喉腫痛,目痛,鼻出血。
【取穴方式】人體風府穴位于項部,當后發(fā)際當中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間塌陷處。
【名解】風府:風,指穴內(nèi)氣血為風尚也。府,府宅也。風府名意指督脈之氣在此吸濕化風。本穴物質(zhì)為啞門穴傳來的天部陽氣,至本穴后,此氣散熱吸濕并化為天部橫行的習尚,本穴為天部風俗的主要生發(fā)之源,故名風府。
大椎穴
【主治疾病】熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項強,肩背痛,腰脊強,角弓反張,小兒驚風,癡狂癇癥,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風疹。
【取穴方式】人體大椎穴位于后當中線上,第7頸椎棘突下塌陷中。
【名解】大椎。大,多也。椎,錘擊之器也,此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來的富余陽氣,二是手足三陽經(jīng)外散于背部陽面的陽氣,穴內(nèi)的陽氣充暢滿盛如椎般堅實,故名大椎。
命門穴
【主治疾病】虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽痿,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚慌,手足逆冷。
【取穴方式】人體命門穴位于腰部,當后當中線上,第1腰椎棘突下塌陷下。
【名解】命門:命,人之基本也,以便也。門,出入的門戶也。命門名意指脊骨中的高溫高壓陰性水液由另外輸督脈。本穴因其位處腰背的當中部位,內(nèi)連脊骨,在人體重力場中為位子低下之處,脊骨內(nèi)的高溫高壓陰性水液由另外輸體表督脈,本穴外輸?shù)年幮运河芯S系督脈氣血盛行不息的作用,為體的性命之本,故名命門。
長強穴
【主治疾病】泄瀉,痢疾,便秘,便血,痔瘡,癡狂,脊強反折,癃淋,陰部濕癢,腰脊、尾骶部疼痛
【取穴方式】長強穴位于人體的尾骨端下,當尾骨端與肛門連線的中點處。
【名解】長強。長,悠久也。強,富強也。該名意指胞宮中的高溫高壓水濕之氣由另外輸體表。本穴為督脈之穴,其氣血物質(zhì)來自胞宮,溫壓較高,向外輸出時既強壯又豐滿且源源不停也,故名。
環(huán)跳穴(2處)
【主治疾病】腰胯疼痛,半身不遂,下肢痿痹,遍身風疹,挫閃腰疼,膝踝腫痛不能轉(zhuǎn)側(cè)。
【取穴方式】環(huán)跳穴位于人體的股外側(cè)部,側(cè)臥屈股,當股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。
【名解】環(huán)跳。環(huán),一種圓形而其中有孔的玉器或一串連環(huán)中的一節(jié),此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部肺金個性的涼濕之氣。跳,跳動也,陽之健也,指穴內(nèi)陽氣健盛。該穴名意指膽經(jīng)水濕在此眾多氣化為天部陽氣。本穴物質(zhì)為居?穴傳來的地部水濕,至本穴后,水濕滲透穴內(nèi)豐腴的肌肉之中并氣化為天部的陽氣,穴內(nèi)陽氣健盛使人在如,故名。
委中穴(2處)
【主治疾病】腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐瀉,小便不利,遺尿,丹毒。坐骨神經(jīng)痛、小腿疲憊,肚子疼痛,脖子酸痛,腰部疼痛或疲憊,臀部疼痛,膝蓋疼痛。
【取穴方式】委中穴位于人體的?橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌腱其中,即膝蓋里側(cè)中心。
【名解】委中。委,堆積也。中,指穴內(nèi)氣血所在為天人地三部的中部也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此湊集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的水濕之氣,為吸熱后的上行之氣,在本穴為聚積之狀,故名。
承山穴(2處)
【主治疾病】小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞頓、膝蓋勞碌、便秘、腰背痛、腰腿痛、脫肛、痔瘡等。
【取穴方式】人體承山穴位于小腿后邊當中,委中穴與昆侖穴之間,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下展現(xiàn)尖角塌陷處。
【名解】承山。承,承受、承托。山,土石之大堆,此指穴內(nèi)物質(zhì)為脾土。承山名意指隨膀胱經(jīng)經(jīng)水下行的脾土微粒在此固化。本穴物質(zhì)為隨膀胱經(jīng)經(jīng)水上行而來的脾土與水液的混雜物,行至本穴后,水液氣化而干燥的脾土微粒則沉降穴周,沉降的脾土堆積如大山之狀,故名承山。
足三里穴(2處)
【主治疾病】消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、鼻部疾病、中心病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸,腹部難受之主穴。另外,對更年期阻礙、腰腿疲憊、皮膚毛糙也很頂事。該穴是人體最主要的治病穴道之一。
【取穴方式】足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊際。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移,至有冒尖的斜面骨頭阻擾為止,指尖處即為此穴。
此外一種簡易找法:從下往上觸摸小腿的外側(cè),左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結(jié),以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂峰,正是此穴。
【名解】足三里。足,指穴所在部位為足部,別于手三里穴之名。三里,指穴內(nèi)物質(zhì)作用的范圍。該穴名意指胃經(jīng)氣血物質(zhì)在此造成較大的范圍常本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來的地部經(jīng)水,至本穴后,散于本穴的廣闊之地,經(jīng)水眾多氣化上行于天,組成一個較大氣血場范圍,如三里周圍之地,故名。三里、下三里名意與該穴同,下,指本穴位處足之下部,別于手三里穴所在之部。
肩井穴(2處)
【主治疾病】肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲憊、耳鳴、高血壓、落枕等。
【取穴方式】該穴位位于肩上,前直乳中穴,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
【名解】肩井。肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井名意指膽經(jīng)的地部水液由此流入地之地部。本穴物質(zhì)為膽經(jīng)上部經(jīng)脈下行而至的地部經(jīng)水,至本穴后,經(jīng)水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井。
曲池穴(2處)
【主治疾病】古代敘述:傷寒溫病、暑熱、口干、心痛、心慌、逆氣、嘔吐、驚厥、身熱、煩心、善搖頭、咳喘、痧癥、臂肘手腕不斷搖動、丹毒、疔瘡、癤。
近人報道:風濕性中心病、心肌炎、急性胃腸炎、中暑、血栓閉塞性脈管炎,肘窩囊腫。
【取穴方式】人體曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
【名解】曲池。曲,隱秘也,不太覺察之意。池,水的圍合之處、聚集之所。曲池名意指本穴的氣血物質(zhì)為地部之上的濕濁之氣。本穴物質(zhì)為手三里穴降地之雨氣化而來,位處地之上部,性濕濁滯重,有如霧露,為隱秘之水,故名曲池。
合谷穴(2處)
【主治疾病】古代敘述:中風口噤、口眼傾斜、熱病汗不出、多汗、經(jīng)閉、頭痛、目翳、目痛、鼻衄、耳聾、牙痛、面浮、喉痹、指攣、臂痛、疥瘡、寒熱、瘧病、狂易、暗不能言、風疹、心痛、偏正頭風、小兒疳眼、傷寒大渴、發(fā)熱惡寒、頭痛脊強、小兒乳娥、下死胎、墮胎、小兒雀目、便秘、痢疾、中暑、痄腮、各種痛癥。
近人報道:感冒,盛行性感冒,面神經(jīng)大意,面肌痙攣,三叉神經(jīng)痛,齒神經(jīng)痛,咽炎,扁桃體炎,吞咽不利,神經(jīng)虛弱,癔病,前臂神經(jīng)痛,支氣管炎,哮喘,顳頜關(guān)節(jié)性能雜亂,鼻炎,痛經(jīng),閉經(jīng),滯產(chǎn),產(chǎn)婦宮縮無力,產(chǎn)后乳少,純粹性甲狀腺腫,小兒消化不良,急性胰腺炎,結(jié)膜炎,電光性眼炎,關(guān)節(jié)痛。
【取穴方式】人體合谷穴位于手脊,第1、2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。
【名解】合谷。合,匯也,聚也。谷,兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會攏于此并組成富強的水濕習尚場。本穴物質(zhì)為三間穴天部層次橫向傳來的水濕云氣,行至本穴后,由于本穴位處手背第一、二掌骨之間,肌肉間間隙較大,因此三間穴傳來的氣血在本穴處聚攏,云集之氣造成壯大的水濕云氣場,故名合谷。
膻中穴
【主治疾病】咳嗽,氣喘,咯唾膿血,胸痹心痛,心慌,心煩,產(chǎn)婦少乳,噎嗝,膨脹。
【取穴方式】膻中穴位位于胸部,目前當中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。
【名解】膻中。膻,羊臊氣或羊腹內(nèi)的膏脂也,此指穴內(nèi)氣血為吸熱后的熱燥之氣。中,與外相對,指穴內(nèi)。膻中名意指任脈之氣在此吸熱脹散。本穴物質(zhì)為中庭穴傳來的天部水濕之氣,至本穴后進一步吸熱脹散而變動熱燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣息平常,故名。
氣海穴
【主治疾病】繞臍腹痛,水腫鼓脹,脘腹脹滿,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遺尿,遺精,陽痿,疝氣,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,崩漏,帶下,陰挺,產(chǎn)后惡露何止,胞衣不下,臟氣虛憊,形體贏瘦,四肢乏力。
【取穴方式】人體氣海穴位于下腹部,前當中線上,當臍中下1.5寸。
【名解】氣海。氣,氣態(tài)物也。海,大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。本穴物質(zhì)為石門穴傳來的虛弱水氣,至本穴后,水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣,本穴好像氣之海洋,故聲望海。氣澤名意與氣海同,澤指穴內(nèi)的天部之氣為渾濁之狀。
關(guān)元穴
【主治疾病】泌尿,生殖器疾病,如遺尿,尿血,尿頻,尿潴留,尿道痛,痛經(jīng),閉經(jīng),遺精,陽痿,另外,對神經(jīng)虛弱,失眠癥,手腳寒冷,蕁麻疹,生理不順,精神減低,太胖(減肥),太瘦(增肥)等也很有療效。
【取穴方式】人體關(guān)元穴位于下腹部,前當中線上,當臍中下3寸。
【人體穴位配伍】配氣海穴、腎俞穴(重灸)、神闕穴(隔鹽灸)搶救中風脫證;配足三里穴、脾俞穴、公孫穴、大腸俞穴治虛勞、里急、腹痛;配三陰交穴、血海穴、中極穴、陰交穴治月經(jīng)不調(diào)(沖任不固,針用補法);配中極穴、大赫穴、腎俞穴、次?穴、命門穴、三陰交穴治男子不育癥、陽痿、遺精、早泄、尿頻、尿閉、遺尿(腎陽虛衰、針補法或艾灸);配太溪穴、腎俞穴治泄痢何止、五更泄。
【名解】關(guān)元。關(guān),關(guān)卡也。元,首腦也。關(guān)元名意指任脈氣血中的滯重水濕在此關(guān)卡不得上行。本穴物質(zhì)為中極穴吸熱上行的天部水濕水氣,至本穴后,大局部水濕被冷降于地,只有小局部水濕之氣吸熱上行,本穴好像天部水濕的關(guān)卡平常,故名關(guān)元。關(guān)原名意與關(guān)元同。
血海穴。血,受熱后變成的紅色液體也。海,大水也。血海穴名意指本穴的天部水氣為溫熱之性。血室名意與血海穴同。
內(nèi)關(guān)穴(2處)
【主治疾病】古代敘述:胸痛,胸悶,心痛,胃痛,厭惡嘔吐,食難下膈,心慌,虛煩,癡狂,善驚慌,心悲,健忘,失智,瘧疾,腸鳴泄瀉,脫肛,脅肋痛,自汗,腹痛,胸滿痞脹,脾胃不和,目昏,目赤黃,腋腫,肘臂攣痛。
近人報道:冠心病,心肌炎,心絞痛,心肌梗死,心律反常(首要是興奮來源反常),高血壓,休克,頭痛,腦動脈硬化,中風,風濕性中心病,心力衰竭,心跳驟停,無脈癥,神經(jīng)虛弱,癔病,郁癥,胃腸炎,妊娠惡阻,肋間神經(jīng)痛,當中神經(jīng)傷害,失眠,暈車,暈船,暈機,醉酒。
【取穴方式】該穴位位于前臂掌側(cè),當曲澤穴與大陵穴的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。取此穴道時應(yīng)要患者采納正從或仰臥、仰掌的姿態(tài),內(nèi)關(guān)穴位于人體的前臂掌側(cè),從近手腕之橫皺紋的中心,往上約三指寬的中心。(或當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間)。
【名解】內(nèi)關(guān)。內(nèi),內(nèi)部也。關(guān),關(guān)卡也。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水,流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈,心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表,如被關(guān)卡阻擾平常,故而得名。
三陰交穴(2處)
【主治疾病】生理痛,腳底腫脹,過胖過瘦(增肥減肥),生理不順,手腳寒冷,冷感癥,更年期阻礙,婦科多種疾病。另外,對胃酸,食欲不振也頂事。該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的主要穴道之一,有關(guān)該穴的治病穴道療法有:治療不孕癥、治療月經(jīng)痛、治療妊娠惡阻等。
【取穴方式】位于小腿側(cè),當足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
【名解】三陰交。三陰,足三陰經(jīng)也。交,交會也。該穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)供給的濕熱之氣,有肝經(jīng)供給的水濕習尚,有腎經(jīng)供給的冰冷之氣,三條陰經(jīng)氣血交會于此,故名。
涌泉穴(2處)
【主治疾病】古代敘述:喘逆,喉痹,身熱,虛勞,癡狂,暈厥,嗜臥,善恐,氣上走,煩心,嘔吐,腹脹,脅下支滿,黃疸,大便難,時泄,小便不利,血淋氣痛,頹疝,陰跳痛,陽痿,婦人無子,頭痛,時眩,目無所見,鼻衄,咳唾有血,咽中痛,咽干舌腫,喑不能言、舌急,陰虛牙痛,痿厥,肩背項痛,腰脊如解,轉(zhuǎn)筋,筋攣,膝痛不可屈伸,足不得踐地,風疹,小兒驚風。
近人報道:咯血,休克,低血壓,高血壓,失語,精力破裂癥,癔病,三叉神經(jīng)痛,痛風,口舌潰瘍,扁桃體炎,腮腺炎,滯產(chǎn),小兒流涎,小兒夜啼,提防感冒。
【取穴方式】涌泉穴位于人體的足底端,卷足時足前部塌陷處,約當?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。
【名解】涌泉。涌,外涌而出也。泉,泉水也。該穴名意指體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水由另外涌而出體表。本穴為腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴,它聯(lián)通腎經(jīng)的體內(nèi)體表經(jīng)脈,腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈中的高溫高壓的水液由另外涌而出體表,故名。
特效穴位治療常見病集錦--常用穴位處方歌訣一覽表
1.合谷:對傳染性炎癥人,具備較高的預(yù)防結(jié)果,加強機體的抵御能,對于白細胞擁有雙向調(diào)劑作用,能使血液中血小板顯著增添,可使血清中的球蛋白含量升高,對甲狀腺機能具備調(diào)劑作用,對血液循環(huán)性能有調(diào)劑作用,輕手段引發(fā)血管緊縮,重手段惹起血管擴充,能減低高血壓病人血中膽固?的含量。
2.手三里:針刺對胃的蠕動,張力,排空及小腸的活動機能,擁有顯著加強作用。
3.曲池:治皮膚的要穴,艾灸該穴可使血糖升高,能使血小板明顯增添,具備加強白細胞的吞噬性能,對于傳染炎癥的病人,擁有較高的預(yù)防效率。
4.迎香:治療慢性支氣管炎頂事率達70~90%。
5.頰車:對甲亢病人有治療效應(yīng)。
6.人迎:有明顯的降壓結(jié)果,特別對緊縮壓最明顯。
7.足三里:①對胃的蠕動,張力,排空,大小腸以闌尾的活動機能均有鮮明作用,對胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)劑作用,②加強膽囊活動和排空能耐,使膽汁流量增多增快,③擁有調(diào)劑血壓作用,④對病人血糖有波及,⑤能使血液中細胞總數(shù)增添,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白細胞迅疾升高,針刺能使痛閾顯著上升,能促使神經(jīng)再生,增進傷害神經(jīng)的還原。
8.豐?。横槾特S隆穴可惹起血管緊縮反響,配曲池對原發(fā)性高血壓的治療有顯效,并可減低外周血管阻力。
9.解溪:能增進神經(jīng)再生,促使受傷害神經(jīng)性能的還原。
10.公孫:針刺公孫穴對胃的里蠕動,張力,排空,大小腸以及闌尾的活動機能,均有顯著的加強作用,對胃酸的分泌有抑制造用,消化道潰瘍,幽門痙攣,胃內(nèi)容物滯留有優(yōu)良作用。
11.三陰交:為消化,生殖,泌尿體系,婦科疾患之常用要穴,三陰交合作谷,秩邊,針刺后馬上增強子宮緊縮,且延續(xù)工夫延展,對婦科疾病手術(shù)的鎮(zhèn)痛作用非常明顯,對于膀胱張力擁有調(diào)劑作用,治療陣發(fā)性房心動過速,心房抖動以及室性早博都有必定的療效。
12.陰陵泉:下痢里急后重,推之針之,桴鼓相應(yīng),所苦頓解。
13.少海:可緩和結(jié)腸痙攣,對痙攣性結(jié)腸炎的治療有良效。
14.神門:治中心病,精力病之要穴,可使心率減慢,對神經(jīng)垂體高血壓的動物,刺后可使血壓減低。
15.少澤:電針少澤可使垂體后葉催產(chǎn)素的分泌加強。
16.后溪:配申脈治療癲癇白日暴發(fā)者為佳。
17.天宗:對膽囊有緊縮作用,針刺天宗,肩井,腎俞,對乳腺增生有很好的療效,并增高免疫性能。
18.攢竹:針刺攢竹可使心率減慢。
19.天柱:可使頭痛醒悟,記憶力加強,針刺天柱,能消除支氣管痙攣。
20.大杼:針刺大杼,飄揚,足三里等留針7分鐘,可使血鈣添加1mg%,留針15分鐘增添3 mg%,延續(xù)留針,血鈣不再產(chǎn)生變動。
21.風門:?;几忻皞L之人,按之灸之,頗見成效。
22.肺俞:針刺肺俞,能消除支氣管痙攣,改進氣道阻力,治療支氣管哮喘有優(yōu)良的結(jié)果,可拖延動脈硬化。
23.心俞:可使心率減慢,治療心房抖動有良效。
24.肝俞:血小板增添,針刺肝俞可使膽道壓力降,消除括約肌痙攣,對血糖有調(diào)作用,針刺后白膽固醇顯著降落。
25.脾俞:針刺全血血細胞削減病人的脾俞,能使血小板增添,艾炙脾俞對發(fā)射治療后白細胞數(shù)過低的癌癥病人,可使的細胞迅疾升高,針刺脾俞可減低膽道壓力,消除括約肌的痙攣。
26.胃俞:抵消化道潰瘍,胃幽門痙攣,胃內(nèi)容物滯留等擁有顯著的治療作用,針刺可加強膽囊的緊縮作用。
27.三焦俞:對腎與輸尿管結(jié)故事石用三焦俞,腎俞,京門,天樞,氣海為主穴,治療后約半數(shù)患者能排泄結(jié)石。
28.腎俞:針刺腎俞,能明顯克制鈉潴留,故利于尿作用。
29.殷門:針刺殷門,肺俞可緩和支管哮喘證,平常在3~45min取得緩和。
30.秩邊:可使孕婦子宮緊縮加強,及時結(jié)果明顯。
31.至陰:糾正胎位有明顯療效。
32.涌泉:對失血性休克動物的呼吸與循環(huán)機能有亢奮作用,有很好的降血壓作用。
33.照海:能促使腎臟泌尿性能,日排尿量明顯增多。
34.內(nèi)關(guān):配公孫調(diào)治三焦均衡,加強胃腸性能,雙向調(diào)劑心率。
35.風池:治風之要穴,有雙向調(diào)劑胃酸及胃蛋白酶。
36.環(huán)跳:針刺環(huán)跳,擁有促使神經(jīng)再生作用,可增進受傷害神經(jīng)性能的還原,可使胃酸及胃蛋白酶雙向調(diào)劑。
37.懸鐘:此穴與細胞生成有關(guān),也是嗜酸性折細胞的敏感穴,對嗜酸性白細胞有特殊性。
38.章門:擁有顯著的抗組織胺作用。
39.長強:補腎,健脾,通絡(luò),固銳。
40.大椎:針刺大椎可使體溫降落,針刺大椎可使的細胞增添,并顯著左移,艾灸或電針,能增高網(wǎng)狀內(nèi)皮體系的吞噬性能,針刺大椎可治心房抖動。
41.中極:中極配關(guān)元,大赫有促使垂體──性腺性能的作用。
中極配血海,大赫,三陰交,可亢奮下丘腦──垂體體系,使黃體生成素增添。
中極配頰車,對垂體,性腺性能有必定波及。
42.石門:針刺婦女的石門并合作谷,經(jīng)4~6次可使子宮變動到達避孕目標,
43.鳩尾:針刺鳩尾,對血壓有調(diào)劑作用。
44.膻中:膻中配內(nèi)關(guān),足三里治療冠心病,心絞痛,頂事率89.2%。
常用特效穴位治療小疾病-小腿抽筋、落枕、閃腰、流鼻
一、小腿抽筋大家有時候去游泳會展現(xiàn)腿抽筋,這時候千萬別恐慌,能夠按壓抽筋那條腿的承山穴,位子在小腿后側(cè)小腿肚子涌現(xiàn)的人字形塌陷處,按壓到位的話抽筋的腿會徐徐松懈下來。結(jié)果不錯。
二、落枕:落枕多因夜間就寢時姿態(tài)不當或頸部受風寒所惹起?;颊邥r常是頭一天晚上就寢時脖子還好好的,但一覺悟來,便發(fā)覺脖子酸痛,不能轉(zhuǎn)動,波及職業(yè)和平時生計,使人非常痛楚。這時,但凡你按摩特定的"落枕穴",問題就能夠迎刃而解了。"落枕穴"位于人體的手背上,中指和食指相對的掌骨之間,兩指骨終點起,向外一拇指寬處。按壓時,用食指或中指的指腹側(cè)面,用較大氣力往返按壓。雙手皆要按壓。
三、閃腰:閃腰在醫(yī)學(xué)上稱為急性腰扭傷,是一種常見病,多由姿態(tài)不正、用力過猛、超限運動及外力沖撞等形成軟組織受損所致。閃腰時可按摩"上仙穴",極其顯效。"上仙穴"位于第五腰椎棘突正下方凹處。按壓時,用一指腹頂尖壓住穴位,漸漸用力,盤旋按壓。此穴對慢性腰部疼痛也十分頂事
四、鼻衄:鼻衄俗名流鼻血,在氣象干燥經(jīng)常有產(chǎn)生。產(chǎn)生鼻衄時除非頭后來仰、用冷毛巾濕敷頭部等外,還能夠按壓"止血點"來加快止血。"止血點"位于面部當中線與發(fā)際交界處上一拇指寬處。按壓時,用一指腹頂尖壓住穴位,漸漸用力,盤旋按壓。
五、暈車如感到胸悶厭惡等暈車癥狀,除敞開車門通風以外,還能夠按壓內(nèi)關(guān)穴,位子在腕橫紋中點上倆寸處。
常用穴位處方歌訣一覽表
一、十二原穴
五臟及膏肓的十二個原穴。即肺之原太淵,左右各一;心之原大陵,左右各一;脾之原太白,左右各一;腎之原太溪,左右各一;肝之原太沖,左右各一;膏之原鳩尾;肓之原氣海。十二原穴主治五臟六腑的疾病。出《靈樞?九針十二原》。
二、下合穴
六腑在下肢足三陽經(jīng)的合穴,稱為"下合穴",又稱"六腑下合穴"。下合穴共同6個,中間胃、膽、膀胱的下合穴位于本經(jīng),大腸、小腸的下合穴同位于胃經(jīng),三焦的下合穴位于膀胱經(jīng)。從"合治內(nèi)腑"的治療準則上路,按疾病所屬內(nèi)腑的不同,而取其相應(yīng)的下合穴治療。如胃病取三里,大腸病取上巨虛等。
小腸:下巨虛;大腸:上巨虛;三焦:委陽;膀胱:委中;胃:足三里;膽:陽陵泉。
三、八會穴
臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓的精氣離別所會攏之處的八個腧穴。八會穴首載于《難經(jīng)》,它與其所屬的八種臟器組織的生理性能有著親密牽涉,
并與經(jīng)穴中的某些特定穴有反復(fù)。如章門為臟之會穴,因五臟皆稟于脾,為脾之募穴;中脘為腑之會穴,因六腑皆稟于胃,為胃之募穴,膻中為氣之會穴,因其為宗氣之所聚,為心包之募穴等。
在臨床方面凡與此八者有關(guān)的病證,均可錄取八會穴治療。如臟病取章門,腑病取中脘,各種出血病證取血會膈俞。此外,八會穴還能治療某些熱病。
八會穴:臟會章門、腑會中脘、氣會膻中、血會膈俞、筋會陽陵泉、脈會太淵、骨會大杼、髓會絕骨(又名懸鐘)。
四、八脈交會穴
奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)脈經(jīng)氣相通的八個腧穴。均散布在肘膝以下。因這八個穴是金元時代竇漢卿常用的頂事穴位,故又稱竇氏八穴。聯(lián)結(jié)天干、地支、九宮、八卦等利用,稱為升騰八法和靈龜八法,是一種準時取穴治療疾病的方式。
由于奇經(jīng)與正經(jīng)的經(jīng)氣穿過八穴相會通,因而此八穴既能治奇經(jīng)病,又能治正經(jīng)病。如公孫通沖脈(沖脈為十二經(jīng)之海、血海,通治血病,治療婦科病效著),故公孫既能治足太陰脾經(jīng)的病,又能治沖脈的病。
在臨床上常采納上下相應(yīng)的配穴法。如公孫配內(nèi)關(guān)治心、胸和胃部疾患;后溪配申脈治目內(nèi)眥、頸項、耳、肩膊、小腸、膀胱部疾患;臨泣配外關(guān)治目外眥、耳后、頰、頸、肩、缺盆、胸膈部疾患;列缺配照海治咽喉、胸膈部疾患。
五、四總穴歌
肚腹三里留,腰背委中求。頭項尋列缺,面口合谷收。
六、手足十二針(合谷曲池三里陽陵內(nèi)關(guān)三陰交)
主治:①半身不遂②高血壓③癱瘓④痹癥
七、十全大補方
組方:合谷、曲池、內(nèi)關(guān)、足三里、陽陵泉、中脘、太沖、三陰交、章門、關(guān)元
主治:心脾兩虛、脾腎兩虛、肝腎兩虛、神經(jīng)虛弱、久病體弱。
八、胃家病驗方
主穴:中脘、足三里
組方:上脘、中脘、下脘、氣海、天樞、內(nèi)關(guān)、足三里
范圍:胃痛、腹痛、食滯、腹瀉、便秘。
九、四大體系調(diào)劑主穴
血液循環(huán)體系:內(nèi)關(guān)
消化體系:承漿、足三里、中脘
神經(jīng)體系:風池、率谷
免疫體系:大椎、足三里、合谷
十、常用配穴
手顫:少海
五指不伸:中渚
指痛:少商
臂痹:肩?
吐血:尺澤
流涎:地倉
男蠱女孕:涌泉
鬼邪妖癲:神門、人中、間使
寒風濕痹:環(huán)跳、陽陵泉
頭面?。呵?、合谷
鼻淵:合谷、太沖
泄瀉:足三里、內(nèi)庭、申脈、中脘
五癇(如五畜叫):勞宮、涌泉
心腎不交:神門、太溪
心力衰竭:內(nèi)關(guān)、膻中
注:自《雜病穴法歌》《靈光賦》《長桑君天星秘訣歌》《常見病消息穴一針療法》。
十一、常見病一針療法
退熱穴:曲池
胸悶穴:膻中
調(diào)心穴:內(nèi)關(guān)
搶救穴:人中
神衰穴:臍中
精力病穴:百會
癔癱穴:涌泉
面癱穴:下關(guān)
偏癱穴:率谷
腦缺血穴:風池
前頭痛穴:中脘
偏頭痛穴:太沖
后頭痛穴:至陰
失眠穴:大陵
失眠2穴:風池
胃痛穴:中脘
止瀉穴:申脈
腎痛(結(jié)石)穴:精靈
利尿穴:三陰交
落枕穴:懸鐘
腕痛穴:太溪
肘痛穴:陰陵泉
腰肌扭傷穴:后溪
髖痛穴:合谷
肋痛穴:陽陵泉
膝痛穴:曲池
踝痛穴:合谷
足跟痛穴:大陵
手麻穴:后溪
催乳穴:涌泉
上牙痛穴:下關(guān)
下牙痛穴:合谷
鼻炎穴:下關(guān)
眩暈穴:百會
耳聾穴:聽宮
耳鳴穴:聽會
十二、千金十一穴歌
三里內(nèi)庭穴,肚腹中妙訣。
曲池與合谷,頭面病可徹。
腰背痛相連,委中昆侖穴。
胸項如有痛,后溪并排缺。
環(huán)跳與陽陵,膝前兼腋脅。
可補即留久,當瀉即疏泄。
三百六十名,十一千金穴。
十三、回陽九針歌
啞門勞宮三陰交,涌泉太溪中脘接,
環(huán)跳三里合谷并,此是回陽九針穴。
十四、禁針穴歌
腦戶囪會及神庭,玉枕絡(luò)卻到承靈,
顱息角孫承泣穴,神道靈臺膻中明。
水分神闕會陰上,橫志氣沖針莫行,
箕門承筋手五里,三陽絡(luò)穴到青靈。
孕婦不宜針合谷,三陰交內(nèi)亦通論,
石門針灸應(yīng)須忌,女子終生孕不成。
外有云門并鳩尾,缺盆主客深暈生,
肩井深時亦暈倒,急補三里人還平。
刺中五臟膽皆死,沖陽血出投幽冥,
海泉顴?乳頭上,脊間中髓傴僂形。
手魚腹陷陰股內(nèi),膝髕筋會及腎經(jīng),
腋股之下各三寸,目眶關(guān)節(jié)皆通評。
十五、針灸取穴要訣
病在上,取肺大腸經(jīng);病在中,取脾胃經(jīng);病在下,取肝腎。
寧失其穴,不失其經(jīng),離穴不離經(jīng)。
經(jīng)脈所過,主治所及。
按壓穴位處脹痛感比非穴位處顯著。
按摩穴位治療脂肪肝
脂肪肝的治療:最主要的是清除病因,如戒酒。曾得過肝炎的人尤其輕易。
按壓足三里穴:由輕漸重,延續(xù)平均地按壓。
捏大椎穴:半坐,頭稍微前傾,拇指和食指相對用力,捏起大椎穴處皮膚,作中止捏揉動作。
掐內(nèi)、外關(guān)穴:拇指、食指相對離別按壓內(nèi)關(guān)、外關(guān)穴位,用力平均,延續(xù)5分鐘,使部分有酸重感,有時可向指端發(fā)射。
讓身軀活動起來:適量定期活動,可抉擇慢跑、太極類等。
關(guān)于穴位妙用2
行間:大腳趾和二腳趾指縫之間。合作太沖穴向行間方向推,可起到清除肝臟郁積的作用,使肝血源源不停地供到中心。
蠡溝:內(nèi)踝上5寸。一,治療女性陰道搔癢。二,月經(jīng)不調(diào),白帶不調(diào),月經(jīng)濕疹。
章門:八大要穴之一。肋骨的邊際,把手貼在臉上,肘尖的位子,即使也許章門的位子。調(diào)劑五臟和諧,敲打它可疏肝健脾,預(yù)防乳腺增生,預(yù)防婦科病,減肥。
手太陰肺經(jīng)
-從胸走手中府、天府、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚際、少商。
主咳喘、心煩、掌中熱、心里焦躁、咳喘
中府:胸骨旁開六寸(脾肺之氣聚集的地方)兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫、咳等。
天府:橫隔閡下三寸(墨點)。肺開竅于鼻,治療過敏性鼻炎。
尺澤:肘橫紋外側(cè)。是補腎的穴位。(金生水)降逆氣治療高血壓,哮喘。
孔最:掌橫紋7寸。穴位較深,(郗穴是治急性病)是個云集的穴位,增高藥。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔瘡的要穴,對感冒起發(fā)汗作用。治急性咳、咽喉痛有療效
列缺:不好找。合骨相對凹點。治療小兒遺尿,落枕、偏頭疼,外感風寒惹起的頭疼。"頭項尋列缺"
經(jīng)渠:撓骨頭外邊骨頭邊際。治療咳的要穴(虛寒性的或肺熱)
太淵:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌著的穴位。是肺經(jīng)的原穴,補氣的結(jié)果十分好,是大補穴補氣。脈的會穴可治靜脈曲張。(心血管病)
魚際:火穴。治療熱性病???、喘有結(jié)果。心中煩熱,小孩疳積癥、消化不好停食了
少商:大拇指外根部。治療咽喉痛的要穴。(外感風寒或虛火升高)刺出血來結(jié)果優(yōu)秀。
小結(jié):主治呼吸體系疾?。焊鞣N急慢性氣管炎、支氣管炎。五官?。杭甭员馓殷w炎、鼻炎、流鼻血。其余:經(jīng)脈所過的關(guān)節(jié)屈伸阻礙、肌肉疼。
手陽明大腸經(jīng)
-由手走頭起始于商陽穴、合谷、溫溜、曲池、完結(jié)于迎香穴
成效一:預(yù)防皮膚??;二加強陽氣或把剩余的火氣去掉。三通便結(jié)果好(推按二三間到商陽穴這一段大腸經(jīng)
商陽:食指指甲蓋外側(cè),用指甲掐它。調(diào)劑便秘。
合谷:強健穴。能夠止疼,如面部的疼痛,牙痛等。小貼士:右側(cè)牙痛掐左側(cè)合谷穴,左側(cè)痛掐右側(cè)合谷穴,合作掐下耳垂靠近面龐部位牙痛點,右側(cè)痛掐右側(cè)耳垂,左側(cè)痛恰左側(cè)。
溫溜:人體的陽氣在這聚積。寒涼能夠艾灸,炙熱能夠刮痧瀉火。是郗穴治急癥是深層的穴位。
曲池:深層肘橫紋端點。可降血壓,治療皮膚病,有通便的作用。它是大腸經(jīng)的合穴(合穴治臟腑,治腹部疾患)皮膚病許多都和大腸有牽涉,曲池是個排毒的穴位。
肩俞穴:把手伸平了有個窩。最輕易受風寒的穴。(五十肩、肩周炎)
迎香穴:治鼻炎聞不到氣息,鼻出血。
小結(jié):呼吸道疾病:感冒、支氣管炎、發(fā)燒、頭疼。頭面部疾病;面神經(jīng)炎、面癱、耳鳴、耳聾。其余:神經(jīng)性皮炎、經(jīng)脈所過的關(guān)節(jié)運動阻礙。
足陽明胃經(jīng)
重新到腳四白、厲悅穴腿的外側(cè)整形的經(jīng):面部氣色、皮膚松懈、長豆豆、面白氣血不足調(diào)胃經(jīng)。
小貼士:敲打面部、脖子、胸前、腿正面外側(cè)及小腿脛骨外側(cè)的全部胃經(jīng)。
四白穴:能夠治療眼袋、黑眼圈。是給眼睛供血的穴位。
天樞穴:肚臍眼旁邊2寸。治大腸性能不好,慢性結(jié)腸炎、便秘腹瀉雙向調(diào)劑。
梁丘穴:在膝蓋上2寸。治急性胃痛。是胃經(jīng)的郗穴治急癥。和婦科急性乳腺炎。
足三里(犢鼻穴):膝眼下3寸旁開一橫指。強健穴及長壽穴。治療慢性胃痛,加強人體免疫力,補虛,也是解氣穴吃的不舒坦有脹起要揉足三里。還專治慢性胃痛。小貼士:先揉左腿會對脾胃調(diào)劑更好一點;要是肝膽從右邊好
上巨墟:足三里往下3指。治療大腸疾病。
下巨墟:上巨墟下3指。治療小腸疾病,小腹痛。(肚子痛的位子不在胃脘,鄰近肚臍眼位子,就揉下巨墟
豐隆穴:下巨墟旁邊。外踝上8寸旁開一指。(向后)離穴不離經(jīng)。去路高血脂,是一個化痰穴。痰濕重符合??苫行沃岛蜔o形之痰。是十分主要的化痰穴。
小結(jié):胃腸道疾?。盒焊篂a、胃下垂、胃痛、胃脹。頭面疾患:頭痛、眼痛、牙痛、面神經(jīng)麻癖。其余:白細胞削減癥、中風偏癱后遺癥。
足太陽脾經(jīng)
:脾主運化、脾主統(tǒng)血。頭暈,手麻、手腳冰冷是脾性能差。始于足大趾內(nèi)側(cè)的足陰穴。
足陰穴:平常用艾灸法用香煙替換。鼻出血治、例假何止,艾灸可止血。
太白穴:貼著腳內(nèi)側(cè)骨頭揉,縫里向指間揉。穿過脾來補肺的穴。(山藥臆米粥)
公孫穴:大拇指往下滑有個殼頭。主要穴位,連中心,促使腸子蠕動,抵消化不良、沉悶、吃太多了肚脹結(jié)果顯著。
其余脾經(jīng)都小腿內(nèi)側(cè)。三陰交:脛骨的邊際,地機、陰陵經(jīng)、
脾經(jīng)治痛風。血海:把掌心放膝蓋上大拇指的位子,敏感的點。氣血聚積的地方。治血癥:出血、貧血、血淤癥。
小結(jié):消化體系疾?。合涣?、便秘、痢疾。婦科病:痛經(jīng)、閉經(jīng)、附件炎、盆腔炎。其余:周身不明緣故疼痛、關(guān)節(jié)炎。
手少陰心經(jīng)
:心理、思慮、神志、睡眠、情感糾紛等。
極泉穴:在腋窩末路。能夠探查是否故意血管疾病。提防心血管前期的疾病、可調(diào)心律,治療兩肋疼。
方式:用大拇指導(dǎo)按極泉穴然后撥動一下小筋,就會有電麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)提防心梗、心絞痛。
少海穴:肘橫紋邊際處。是心經(jīng)的合穴。合治內(nèi)腑對核心的調(diào)劑很好。屬水(水在五行中是屬腎)多夢叫心腎不交,就會形成五心煩熱,扎實不下來。可調(diào)和中心,交通心腎,減弱心律,減低血壓。
靈道穴:腕橫紋下1.5寸貼著骨頭揉:預(yù)防中心早搏,心跳過速、心焦躁上火、慢性核心病,減弱心律,安寧心神。對慢性中心病的人十分主要。
陰郗穴:腕橫紋上0.5寸。手腳心發(fā)熱、出汗,中醫(yī)講五心煩熱,睡不扎實、起夜,其實尿也不多(小便頻數(shù))穴位在骨縫中間,點按要往里掐。
神門穴:在掌橫紋上塌陷處。穴位深??捎么竽粗钢腹?jié)擱它。即使安安心神的門戶。加強睡眠。是原穴屬土,火(中心)生土(脾)把核心煩熱過多的氣血補到脾胃上去。增添了消化才能,安神了一同也把心火瀉掉了。還可阻止老年呆傻。一穩(wěn)定心神加強睡眠,瀉心火。二加強胃動力。三防老年呆滯。四治療暈車。五加強通便能耐。
少府:在情感線上攥拳小指尖對的地方少府是心經(jīng)的火穴。因而濕熱癥、火癥可穿過少府調(diào)劑??芍苯诱{(diào)和中心的穴。主治先天核心疾病。
少沖:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。#穴(急癥熱癥)發(fā)燒、癡狂、暈厥癥。它有開竅醒神的成效。放血、去熱。
小結(jié):心血管病:冠心病、心絞痛、心動國緩。神經(jīng)及精力疾?。菏呓⊥?、神經(jīng)虛弱。其余:經(jīng)脈所過的肌肉痛。
手太陽小腸經(jīng):屬火。由手走頭,起始于少澤穴、前谷、后溪、小海、肩貞、天宗、肩中俞、天窗、聽宮。
治療肩背、頸椎、臉部、耳朵
少澤穴:井穴(源頭)治療熱癥,平常刺血方式對照好。咽喉痛、發(fā)燒、牙腫點刺,滴一滴血就可緩和。不符合按摩。
后溪穴:掌紋盡頭塌陷處,往上推,推到骨縫。穴位深。是八脈交會的大穴。一治療后背督脈上的病。二可治療落枕、肩膀疼。
養(yǎng)老穴:手放平手心朝下,食指肚頂著最高點,往外轉(zhuǎn)塌陷下去的位子。治療眼睛模糊、耳聾、耳鳴、高血壓。
支正穴:腕橫紋上5寸,在側(cè)面。是小腸經(jīng)通到中心的穴位。有個特異的成效治人體的贅生物猴子、扁平疣、脂肪瘤(痰濕凝固、氣淤癥惹起)小腸性能加強了就不會有瘤子
小海穴:尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上之間手一撥入手指就會麻。一。常撥動小海會加強中心能力。加強消化性能。小海是合穴屬土。(合治臟腑)小腸經(jīng)屬火,火能生土。因而把火散到脾經(jīng)上了,能夠加強脾的力氣。二??扇ト梭w的燥火。
天宗:小海穴往上在后背肩胛骨的塌陷處,天宗是個大穴。預(yù)防乳腺問題,肩痛、心血管、肺部疾病。預(yù)防肩膀酸疼。
聽宮穴:耳平前1厘米,啟齒時是塌陷的。治耳部方面的疾患耳聾耳鳴聽力降落
小結(jié):五官?。褐卸住⒀弁?、頭痛、扁桃體。其余:失眠、落枕、肩痛、腰扭傷。
肺經(jīng):
天府:鼻尖觸手臂處。治療過敏性鼻炎。
尺澤:肘橫紋外側(cè)。補腎。治高血壓、哮喘。
孔最:腕橫紋上七寸。治鼻出血,治痔瘡的要穴,對感冒汗不出可起到發(fā)汗的作用。治急性咳?、急性咽喉痛
列缺:合谷相對食指下的塌陷處。治療小兒遺尿,偏頭痛,外感風寒惹起的偏頭痛。頭項尋列缺
經(jīng)渠:鐃骨頭叫鐃骨莖突,頂著它往外推。治療咳?的要穴,不管是虛寒惹起的還是肺熱引發(fā)的。
太淵:用大指關(guān)節(jié)往下咯它,或許往返挫搓。(在大拇指下)肺經(jīng)的原穴,大補穴,補氣。脈之會穴,可治靜脈曲張。
魚際:治療咳?,喘促,心中煩熱,小兒疳積。
少商:大拇指甲外側(cè),治療咽喉痛的要穴,用三棱針輕輕點刺擠出一滴血來,就會感到嗓子
輕快了。
大腸經(jīng):
成效:1.頂事阻止皮膚病,刮痧大腸經(jīng)可治痘疹和濕疹。
2.可贊助人體加強陽氣或把剩余火氣去掉。
3.有很強的通便結(jié)果。推二、三間到商陽通便。
商陽:食指指甲內(nèi)側(cè),調(diào)劑便秘,要用指甲掐它。
合谷:強健穴,能夠止痛,如面部的疼痛,牙痛等。
溫溜:在合谷之上。有補陽氣的作用,體格虛寒的人能夠艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。
曲池:曲手臂時肘橫紋的端點處。降血壓,治皮膚病,通便。是一個排毒的穴位,要時常柔一揉。
肩?:手臂伸直肩膀塌陷處。是人體最輕易受風寒的穴位,阻止進風寒,就寢時穿上短袖。
迎香:鼻翼旁。通鼻竅的成效,治鼻炎,聞不到氣息,鼻出血。時常按摩點揉。
胃經(jīng):
成效:胃為后天之本,
四白:在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,給眼供血。敲打胃經(jīng)可整形。
天樞:肚臍旁開兩寸,治療大腸性能不好,腹瀉便秘雙向調(diào)劑。
梁丘:膝蓋上兩寸最敏感的位子。點按治急性胃痛。
足三里:膝眼下三寸旁開一橫指。是一個十分好的強健穴,長壽穴。治療慢性胃痛,加強免疫力,獲益人體羸弱。也是一個胃腸的解氣穴。
小貼士:腸胃先揉左腿,肝膽經(jīng)先從右邊揉。
上巨墟:足三里下三橫指。治療大腸疾患。
下巨墟:再往下三橫指。治療小腸疾患,小腹痛。
豐?。和怩准馍习舜缗蚤_一指。留神不要找到膽經(jīng)上了。清除高血脂,去痰濕。
脾經(jīng):
成效:脾主運化,贊助胃吸納消化。脾主統(tǒng)血
隱白:大腳趾內(nèi)側(cè),平常用艾灸的方式。治療肺氣不足,鼻出血月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)。有止血的療效。
太白:大腳趾往上貼著骨頭揉。穿過脾來補肺,健脾的性能相當于山藥薏米粥。要時常揉。
公孫:用大姆指從太白穴往上捋,有個磕頭。促使腸子蠕動,對治療消化不良,肚脹結(jié)果十分顯著。沿小腿內(nèi)側(cè)揉脾經(jīng)可治療痛風。
血海:掌心扶著人的膝蓋大拇指的位子,找一個敏感的痛點點按,可治療出血癥,血瘀癥,貧血。緩和脾胃不調(diào)。
心經(jīng):
成效:處理情志方面的問題,心理,思慮,神智,睡眠,情感糾紛。是排解心理,穩(wěn)定神智的經(jīng)絡(luò)。
極泉:腋窩中點。調(diào)劑心率,治療兩肋痛。探貼心血管性能的要穴,用撥動。
少海:肘橫紋邊際處(靠里)。排解中心,交通心腎,減弱心率減低血壓。
靈道:腕橫紋上1.5寸,貼著骨頭邊際揉。預(yù)防中心早搏,慢性核心病,減弱心率,安寧心神。
陰郗:腕橫紋上0.5寸。預(yù)防五心煩熱,小便頻數(shù)。
神門:掌橫紋塌陷處。穩(wěn)定心神,加強睡眠,泄心火??杉訌娢竸恿?。阻止老年呆滯。治療暈車。加強通便能耐。
少府:手握拳小指對著的位子。主治先本性中心病。輕揉按摩可加強核心性能。治女性陰道瘙癢,男子的陰囊濕疹。降心火,預(yù)防暴喑,中風說不出話。
少沖:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。預(yù)防急癥,癡狂,暈厥。
小腸經(jīng):
成效:治療肩背,頸錐等關(guān)節(jié)肌肉痛,臉部耳朵等五官病。
少澤:治療熱癥,用刺血的方式優(yōu)秀
后溪:掌橫紋的末梢,貼著盡頭往下一按有一個塌陷處,緊隨后往上一推,推到骨縫。這是一個大穴,八脈交匯處??芍委熀蟊扯矫}上的病,如腰錐尖盤冒尖,腰痛病,畏懼焦慮??芍温湔?,肩痛。
養(yǎng)老:手臂在胸前平放,手心向下,食指肚摸到這個高骨頭然后一轉(zhuǎn),摸到一個塌陷的位子,這個位子即使養(yǎng)老穴??芍委熇涎勰:@,耳鳴。高血壓
支正:腕橫紋上5寸,小腸經(jīng)與中心的一個絡(luò)穴。治療人體的贅生物,瘊子,扁平疣,脂肪瘤。
小海:尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上果?之間,用手一撥動指尖就會發(fā)麻,這就找到這個穴位了。時常撥動小海穴可加強它的傳導(dǎo)力也可增添中心的能力。小海穴也是這條經(jīng)絡(luò)的合穴。合穴治這條經(jīng)絡(luò)的臟腑,可加強消化能耐,可去人體的燥火,強脾。
天宗:在后背肩胛骨的塌陷處。預(yù)防婦女的乳腺問題,肩痛,心血管,肺部疾病。
聽宮:耳平前面一厘米,啟齒塌陷處。治療耳部方面的疾患,耳聾,耳鳴,聽力降落。都能夠點揉聽宮取得改進。
膀胱經(jīng):
成效:是最大的排毒通路。督脈旁開1.5到3寸都是膀胱經(jīng)。
睛明:使眼睛豁亮,清除眼疲憊。按穴位的方式是把指甲剪平,用右手按住頭,運用中指奔手按的頭的方向按穴位。也能夠兩旁一同按。
肺俞、厥陰俞、心腧:用點按,哪個穴位敏感就多刺激哪個穴位。按摩,拔罐,針灸,刮痧均可。
厥陰俞:治療胸悶,提防心梗,心絞痛,冠心病。
腎俞:治療腰痛的要穴。腰痛的地方,站立,肘尖和膀胱經(jīng)相交的位子。
委中:膝蓋曲折的其中。右手用大拇指導(dǎo)按,左手拽住腳脖子,往上彎,這么穴位才敏感。腰背委中求,治療腰背酸痛,腰肌勞損還是排毒的出口,可用刺血療法消除毒素。
承山:腿肚子邊際的位子??芍委熝韧?,痔疾。
飄揚:承山穴往外旁開三指再往下倆指。治療慢性腰痛。
昆侖:外踝后側(cè)有個塌陷,時常撥動能夠減低血壓,增壯大腸的蠕動,治療便秘。對治療腰痛也有很好的結(jié)果。
申脈:外踝邊際。治療胯骨兩旁腰痛結(jié)果明顯。
金門:治療急性腰扭傷和急性頭痛的要穴。
至陰:小腳趾外側(cè)指甲旁。艾灸可轉(zhuǎn)胎。
腎經(jīng)
性能:腎為先天之本,腎主骨,治療人體骨骼方面的疾病。腎開竅于耳,腎之府為腰。
涌泉:腳底前掌塌陷處,每晚按摩100次可引血下行??烧{(diào)劑高血壓。
一.按摩時無彈性,體格虛寒的人可用艾灸的方式。
二.腎火旺,腎陰不足,可多揉涌泉穴。
太溪:腳內(nèi)踝后側(cè)貼著內(nèi)踝。腎經(jīng)的原穴,補腎的大穴。拔罐、按摩都行,什么體格都能夠按。對人體十分有獲益作用。
大鐘:太溪穴下面一點。腎經(jīng)的絡(luò)穴。治療慢性疾患,本臟以外循經(jīng)走向聯(lián)系到的其余經(jīng)上的問題都可治療??芍窝屎硗?,失音癥。
復(fù)溜:大溪穴之上緊挨著。貼著骨頭方向去按。治療淤血癥,要阻止靜脈曲張必定要多按摩復(fù)溜穴。能夠通月經(jīng),揉復(fù)溜可贊助傷口愈合,尤其是在脾經(jīng)上的。滋腎陰,治療干咳,哮喘。
陰谷:緊挨著委中的一個窩邊際。腎經(jīng)合穴。治臟腑及腎經(jīng)的首要疾病。通膀胱,利尿,治療女士的陰道搔癢,不孕癥。男士的陰囊濕疹。
俞府:胸口中線旁開三指。調(diào)集腎經(jīng)的氣血。上邊氣血不足,即腎不納氣,如饑不欲食,女士的梅核氣等。按摩俞府穴可取得緩和。一同按摩太溪、復(fù)溜。把全部氣血都運轉(zhuǎn)起來。
心包經(jīng)
始于天池,終于中沖,由胸走手。刺激左側(cè)結(jié)果最佳。
天泉:腋下橫紋兩寸。治療胸痛、心慌、驟然畏懼等。
曲澤:肘橫紋中點。治療許多心血管方面的疾病,能夠調(diào)劑心血的供給。
郗門:從腕橫紋到肘橫紋是12寸,郗門穴在離腕橫紋5寸處。搶救穴,治療暴發(fā)性的心絞痛。按這個穴必定要用大拇指按住,然后手腕轉(zhuǎn)動,能力揉到。
內(nèi)關(guān):治療因心理壓力大惹起的失眠等癥狀等,可調(diào)劑心率。
大凌:在腕橫紋的其中。可治壓力惹起的頭痛,提防由于心血管淤阻發(fā)生的口臭等。
勞宮:是一個大補穴。揉這個穴可使心境松懈。
中沖:中指甲內(nèi)側(cè)??捎弥讣灼蛴弥腹?jié)咯。是泄心火的要穴,治口瘡
小貼士:推天河水,從腕橫紋到肘橫紋的中點(推時從勞宮起,推300次),對內(nèi)熱性小孩發(fā)燒,不出汗等癥狀有緩和作用。成年人心里焦躁也能夠推。虛寒體格的小孩不能用。
三焦經(jīng)
主內(nèi)分泌失調(diào),主情志,主氣郁。多按摩右側(cè)結(jié)果會更好。
關(guān)沖:在無名指外側(cè)指甲旁。要用食指的指節(jié)來咯它。阻止暈車,
液門:小指無名指交界處無名指這一側(cè)骨縫中間。治療口干舌燥,夜里口渴的癥狀
陽池:腕關(guān)節(jié)的中點。刺激陽池能激勵人體陽氣,對身軀虛寒怕冷有緩和作用。也可艾灸。
支溝:腕關(guān)節(jié)上3寸。治療肋間神經(jīng)痛,氣郁不舒等癥狀,按摩支溝穴還有通便的作用。
翳風:在耳后根。治療急性耳聾、耳鳴。特別是急性耳聾、耳鳴有很好的結(jié)果。
絲竹空:預(yù)防黃褐斑、魚尾紋的發(fā)生。
膽經(jīng)
膽主決斷,幫人決斷謀慮,使人心境舒服。
童子繚:在魚尾紋旁邊。主治眼疾,對青光眼,眼壓過高,眼睛脹痛有治療作用。
率谷:耳尖上3至5厘米稍微塌陷的地方。治偏頭痛。
風池:在發(fā)際邊塌陷處。對眼睛酸澀,頭部眩暈有治療作用。把眼睛閉上用食指、中指、無名指同時按揉風池穴,按的方向是奔鼻子的位子。
肩井:大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指導(dǎo)的肌肉的位子有一個塌陷即使肩井穴。主治痛癥。對頭痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩和作用。
京門:肋骨邊際,肋骨和肉交界的地方,用手點一點就會有一個尤其痛的點,這個點即使京門穴。是腎經(jīng)的起源地。刺激京門穴起到調(diào)劑腎氣的成效。對腎虛、腰痛有緩和作用。
帶脈:手貼臉部,肘尖下3寸。治療婦女肥壯,提防乳腺增生等婦科疾病。
風市:站立起來中指導(dǎo)的地方。用拳頭的指節(jié)來敲打它。是一個很敏感的穴位。是治療一切皮膚急癥的要穴。對風癥(如吃海鮮惹起的疹子),拘攣有緩和作用。治療一切斑疹,疔瘡,皮膚搔癢等皮膚病。
陽凌泉:膝蓋外下方有個骨頭,貼著骨頭邊際。光揉結(jié)果不好,必定要撥動它。對中風,腦血管后遺癥等筋病有治療作用。能提防強直性脊柱炎,腰椎間盤冒尖,小兒多動癥。
光亮:外踝上5寸。預(yù)防眼疾,時常按摩可使眼睛豁亮。
丘墟:貼著外踝??芍委熀吞岱劳瘸榻?、時常崴腳的癥狀。對治療肢體和腑臟的各種炎癥有很好的結(jié)果。(如眼睛發(fā)炎,中耳炎)膽經(jīng)的穴位不太好找,可用指節(jié)來敲。從上往下敲。
肝經(jīng):肝經(jīng)三大性能。一。肝主疏泄,抒發(fā)發(fā)泄情志。二,肝主藏血,蘊藏不必的血。三,肝主宗筋,男性生殖問題。
太沖:大腳趾和二腳趾指縫之間上面1寸。揉太沖穴能夠給中心供血,對情感抑止有發(fā)泄作用。是肝經(jīng)的原穴。和行間同時按結(jié)果優(yōu)秀。
行間:大腳趾和二腳趾指縫之間。合作太沖穴向行間方向推,可起到清除肝臟郁積的作用,使肝血源源不停地供到中心。
蠡溝:內(nèi)踝上5寸。一,治療女性陰道搔癢。二,月經(jīng)不調(diào),白帶不調(diào),月經(jīng)濕疹。
章門:八大要穴之一。肋骨的邊際,把手貼在臉上,肘尖的位子,即使也許章門的位子。調(diào)劑五臟和諧,敲打它可疏肝健脾,預(yù)防乳腺增生,預(yù)防婦科病,減肥。
手太陰肺經(jīng)
-從胸走手中府、天府、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚際、少商。
主咳喘、心煩、掌中熱、心里焦躁、咳喘
中府:胸骨旁開六寸(脾肺之氣聚集的地方)兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫、咳等。
人體經(jīng)絡(luò)的每一個穴位都是萬應(yīng)靈丹--命要經(jīng)絡(luò)養(yǎng)、氣靠經(jīng)絡(luò)養(yǎng)。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法符合人流、壽命最少延展10年--它是人類走向百歲康健的通行證。經(jīng)絡(luò)是人體的活地圖,十二正經(jīng)如江河、奇經(jīng)八脈是水庫,如山溪小河流一樣的十五經(jīng)脈及其連尾局部。五臟六腑--人體的儲水池和輸送管道,經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的鏡子,更像是一對同氣相求的孿生子,經(jīng)絡(luò)即使用來"決生死、處百病"的,只有經(jīng)絡(luò)能力趕在疾病降生前,把它殺害。任督二脈是十四經(jīng)的"水庫"。巧用穴位經(jīng)絡(luò):中風偏癱找胃經(jīng)急性胃痛求梁丘厭惡鬧肚子便秘的克星--天樞美顏美白--四白穴收面口疾病--合谷讓心境舒服--曲池上肢疲憊、酸痛--手三里鼻炎、鼻塞--迎香早上5-7點按摩敲大腸經(jīng)(右手敲左臂)慢性膽囊炎癥--陽陵泉便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾--支溝穴肩痛不舉找--肩?耳鳴、耳聾--按耳門睛明也能治打嗝痛經(jīng)腰痛按八?腰背不舒坦--委中求小腿抽筋點承山急性腰痛點后溪小指發(fā)麻撥小海天宗穴能治電腦病肩周炎--肩穴腹脹食欲不佳找太白婦科病首選--三陰交婦科病萬靈丹--陰陵泉濕病、丹毒等皮膚病--血海治熱、治痛、治出血沒商議--尺澤、孔最補肺腎之虛、管小病小疾--列缺失眠的緣故是魂不守神--太沖穴解救肝臟的義士--期門、行間中心的貼身保健醫(yī)生--內(nèi)關(guān)治口腔潰瘍、高血壓、心絞痛、華發(fā)、過敏性鼻炎、糖尿病、皮膚粗糟--涌泉(人體第二長壽穴)治冠心病、肺心病--極泉肘關(guān)節(jié)?。荷俸P捏@失眠:神門最補腎的:任脈第一性保健大穴:關(guān)元人體生命之祖:氣海(丹田)人體命根子的大門:神闕(肚臍眼)脾胃之疾:中畹穴放心順氣:膻中穴強腰補腎來壯陽:命門祛除頭痛太輕快:風俯降血壓不健忘:百會安神醒腦不眩暈:神庭
重心提醒:完全清掃"毒素"帶來的負面波及
冰冷的冬天正是人體各方面機能開端削弱的時候,要完全清掃"毒素"帶來的負面波及,無妨從容易的穴位按摩初步!固然目前是夏天,對于化解散內(nèi)毒素也頂事喔!
合谷穴體內(nèi)毒素的淤積,會形成正常生理機能被攪亂,波及推陳出新的運作。時常按壓合谷穴,可以使大腸經(jīng)脈處組織和器官的疾患減少或清除,完成排泄體內(nèi)堆積毒素.
完全清掃"毒素"帶來的負面波及
冰冷的冬天正是人體各方面機能開端削弱的時候,要完全清掃"毒素"帶來的負面波及,無妨從容易的穴位按摩初步!
合谷穴
體內(nèi)毒素的淤積,會形成正常生理機能被攪亂,波及推陳出新的運作。時常按壓合谷穴,可以使大腸經(jīng)脈處組織和器官的疾患減少或清除,完成排泄體內(nèi)堆積毒素的目標。最主要的是,按壓合谷穴容易迅捷,不管是在開會還是在坐車都能時時隨處給自己來個康健穴療!
詳細位子:位于手背拇指和食指張成45度角時,骨頭延展線交點的位子。按壓方式:指壓時朝小指方向用力,用雙手拇指交替按壓兩手的穴位20次。
曲池穴
曲池穴與人體的推陳出新有親密關(guān)系,因為人體平時排放體內(nèi)草芥都是憑借腸道器官,因而時常按壓曲池穴,能夠幫你在平常沉重的職業(yè)清閑排毒減壓。
詳細位子:位于手肘內(nèi)側(cè)曲折的位子,將手肘內(nèi)彎時用拇指按壓這里塌陷處,能覺得到稍微的疼痛。按壓方式:用拇指稍微用力按壓,以略感疼痛為基準,按住5秒后松開,雙手交替互按3-5分鐘。
天樞穴
身軀正常的循環(huán)機能有所轉(zhuǎn)變,"毒素"便會淤積在體內(nèi),導(dǎo)致宿便堆積甚至便秘。天樞穴與胃腸道聯(lián)絡(luò)密切,調(diào)換節(jié)腸腑有顯著的雙向性療效,既能止瀉,又能通便,常年調(diào)養(yǎng)按摩此穴可以確保腸道康健,掃除腸道內(nèi)終年積累的宿便,讓"毒素淤積"形成的面色黯沉、愚頑色斑整個say byebye!
詳細位子:在肚臍兩旁左右各三指寬處。按摩方式:睡前用雙手食指指端一同回環(huán)揉動天樞穴50-100次,逆時針溫順時針方向各反復(fù)挨次。
加分按摩計劃
冬季氣溫低會波及到經(jīng)脈之間氣血的流轉(zhuǎn),時常泡熱水澡并在熱水里參與妥當?shù)腟PA產(chǎn)品,有助于舒緩緊繃的皮膚并且松懈神經(jīng),這對按摩穴道有著事半功倍的協(xié)助結(jié)果。一同在睡前用熱毛巾在必要按摩的穴位上熱敷,也可以使穴位取得優(yōu)良的刺激
心經(jīng):起于腋窩末路的極泉穴,止于手小指少沖穴。
處理情志方面的問題,思慮、神志、睡眠、情感糾紛等,是調(diào)劑心理、穩(wěn)定神志的經(jīng)絡(luò)。
1、極泉穴:可調(diào)心律,治療兩肋疼。探貼心血管方面的問題,提防心血管前期的疾病。
怎樣防備和探查:用大拇指導(dǎo)按極泉穴,按后撥動一下它,撥動會發(fā)覺里邊有很多小筋,一撥動這個小筋,手指會發(fā)麻,串來到了,有電麻感。假使電麻感很顯著證實心經(jīng)是通的,也證實你的心血管性能是正常的。萬一撥動時,只痛不麻,也不傳導(dǎo),解釋心血管有瘀阻在里邊。若不痛也不麻,證實心血深重供血不足了,必要即時補償心血了。這個穴十分主要,它能夠提防諸多險癥,如心梗、心絞痛等,需盡早提防。極泉穴也治勞損性肩周炎。
2、少海穴:橫肘紋內(nèi)邊際處。心經(jīng)的合穴。合穴治內(nèi)府。因而它對核心的全部調(diào)劑都十分有益處。治療內(nèi)府、調(diào)和中心、交通心腎、減弱心律、減低血壓。撥動可治耳鳴手顫及精力阻礙。
3、靈道穴:腕橫紋上1.5寸,摸究竟下有個骨頭,貼著骨頭邊際去揉就能夠了。成效:預(yù)防中心早搏、房顫,慢性中心病,減弱心律,安定心神。對常年有慢性核心病的人十分主要,平日多揉此穴,保健。如心跳過速了,連忙按靈道穴。有人老坐不住即使心里頭老上火,按靈道就起到安寧心神的作用了。
4、陰郄穴:腕橫紋上0.5寸。有人就寢手腳心發(fā)熱或出汗,中醫(yī)講是五心煩熱,睡不扎實,一煩熱了就老想起來小便,其實也尿不出來多少,一夜起四五次。此穴專治五心焦躁、小便頻數(shù)。這些穴位都在骨縫中間,點準時要把指甲剪平,然后有點往里掐的動作能力摸到這個穴位。
5、神門穴:在掌或腕橫紋上塌陷處。原穴。性能:穩(wěn)定心神、加強睡眠,瀉心火;增添胃動力;預(yù)防老年呆傻;治暈車;加強通便能耐。當50歲今后即將盡早的多按神門預(yù)防老年呆滯。在臨睡前點按神門平常就會有睡意了。腸胃效能弱就會暈車,點按神門把胃濁氣下行,就領(lǐng)會安不暈了。此穴主要,但很深,要掐或許用大拇指指節(jié)內(nèi)側(cè)硌它。
6、少府穴:少指少陰也即使核心,少府即使中心,因而它是能夠直接調(diào)和核心的一個穴位。有先本性中心問題,必定要常常按摩少府(有病會痛),時常輕柔地按摩可加強中心性能。此穴效能:直接可調(diào)劑核心,主治先本性中心的疾??;治女性陰道瘙癢,男性陰囊濕疹;預(yù)防暴喑,中風說不出話,剛展現(xiàn)有結(jié)果,工夫長了不頂用。怎樣找此穴:握拳,小指尖對的地方即使少府也許的位置,在它鄰近掐一掐,找到敏感點即使了。少府是心經(jīng)的火穴,一切心經(jīng)的濕熱癥、火癥都能夠穿過少府來調(diào)劑,如舌頭長泡了,小便黃了,即使心火下不去,揉少府就能夠降心火。
7、少沖穴:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。預(yù)防:急癥,發(fā)燒、癡狂、暈厥癥。有開竅醒神的性能。用三棱針刺一滴血擠出來頂事的。
平時生計中,一些急癥或常見病暴發(fā)時,時常不能即時趕到醫(yī)院,給病人形成痛
苦,甚至產(chǎn)生事故,在此種缺醫(yī)無藥的情形下,把握幾招空手點穴治病的方式,常能為患者博得送往醫(yī)院的救治工夫。
1、指壓太陽穴止頭痛:
頭痛暴發(fā)時,患者自已回用雙手食指離別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角其中向后一寸塌陷處),壓至脹痛,并按順時針方向盤旋約1分鐘,頭痛便可減少。
2、捏壓合谷治昏厥:
中暑、中風、虛脫時,病人驟然昏倒,昏迷不醒,面色慘白,大汗淋漓??捎媚粗赶菽蠡颊吆瞎妊?虎口上),延續(xù)2一3分鐘,平常會緩和。
3、陷壓人中治休克:
刺激人中穴有上升血壓、亢奮呼吸中樞的作用。當遭到中風、中暑、中毒、過敏的病人驟然展現(xiàn)昏厥、呼吸靜止、血壓降落、休克等情形時,用拇指尖陷壓人中穴可起到搶救作用。
4、按壓勞宮降血壓:
高血壓患者因生機、大怒、興奮、勞碌,血壓會急速升高,對患者性命有極大威嚇。此刻按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無名指尖之間所對的掌心中),可使血壓漸漸還原正常。
5、指壓少商治呃逆:
少商穴在大拇指外側(cè),距指甲角一分處。呃逆時,患者可用拇指和食指緊壓少商人,至有酸痛感為度,延續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆可止。
6、指壓內(nèi)關(guān)止嘔吐:
嘔吐時,可用中指壓內(nèi)關(guān)止嘔。內(nèi)關(guān)穴在掌面腕橫紋上二寸兩筋之間,壓至有酸脹感即解釋已中穴位,約1分鐘即止嘔吐。
7、點壓天樞治便秘:
便秘者在大便時以左手中指導(dǎo)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸),至有顯著酸脹感即按住不動,保持1分鐘左右,就有便感;然后屏氣,增添腹內(nèi)壓,即可排便。
8、捏腳后跟止鼻血:
鼻子出血時,立刻用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的塌陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,即回止血。
9、按揉足三里止胃痛:
胃痛時,用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后3一5分鐘,胃痛可顯著減少。
10、點壓陽陵泉治膽絞痛:
膽囊炎、膽結(jié)石暴發(fā)時,右上腹可產(chǎn)生激烈絞痛。病人可在右小腿外側(cè)腓骨小頭前下1寸塌陷處的陽陵泉穴上,用大拇捂延續(xù)授摩2分鐘,可獲優(yōu)良止痛結(jié)果。
11、點壓三陰交治腎絞痛:
腎絞痛暴發(fā)時痛苦不堪,此刻可用大拇指揉按三陰交(內(nèi)踝上三寸脛骨后緣),重復(fù)授摩3一5分鐘,腎絞痛即回緩和。
12.點壓至陽緩和心絞痛:
心絞痛暴發(fā)常伴有胸部強制、窒息感。此刻可按壓至陽穴(位于背部第七胸椎下,病人坐位低頭垂臂,兩側(cè)肩胛角下緣直線交于脊柱五中點即是此穴),授壓3一6分鐘,心絞痛即可緩和。
頭部怕風,特別是前額、眉頭,見風立即頭痛,一年四季必要帶著帽子,氣血兩虛,血壓低,壓陰陵泉,或陰陵泉下1.5寸痛點配公孫穴每穴壓5分鐘.針刺太陽穴放血(青筋)挨次即可獲大效,一禮拜挨次,3-4次可愈,特別對常年慢性頭痛特效
按摩治療高血壓:一、按穴位1(掌側(cè)前臂腕1紋上五寸,橈骨掌側(cè)緣尺側(cè),骨當中),穴位2(掌面第一掌骨中點)每穴按五分鐘;二、按太沖穴非常鐘(此穴緊靠大趾骨按);以上三穴,但凡是高血壓患者,壓之特痛,有中心病者按壓力度可輕些。三、捏耳穴降壓溝兩分鐘
治失眠容易便利迅捷方式:用活血通絡(luò)止痛膏,剪成1厘米見方小塊,于睡前貼雙手十宣穴,神門穴,當晚即可改進睡眠,一療程7天,歇息兩天再貼,晚上貼,白日撕掉,容易適宜迅捷,發(fā)布請見證。1,耳尖刺血十分好,可交通心腎.2,合谷,太沖也不錯,合谷與三間之間的"間谷穴"配行間穴也很好.3,風市.4,大趾當中配間谷穴,行間穴,各點壓5分鐘.上述可穿插合作運用
女同胞不可不知的治療保健奇穴---女福穴女福穴位于外踝前側(cè)約一寸處,肌肉微凸,極易辯認,能夠用壓痛法取準,即哪里最敏感最痛就壓哪里。每次按八分鐘。該穴止痛結(jié)果強,非常鐘內(nèi)消除產(chǎn)婦宮縮痛,極端效驗,可治婦女痛經(jīng)病,宮縮痛,接扎手術(shù)后遺癥,上環(huán)后難受等等,該穴還有強健腰腿性能,對腰椎病與癱瘓病有合作醫(yī)療作用。對男性疾病如前列腺炎等也有療效,該穴還有哪些醫(yī)療作用,有待探求。告知所有的女同胞吧!每天花二非常鐘,就會遠離婦科疾病攪擾,婦科門診會輕閑一半。
腰椎間盤冒尖效驗方:幾位網(wǎng)友求治腰椎間盤冒尖病,生計中這類病人較多,我將自己治病方式貼上來,供參看,恕不一一作答:1、按耳穴神門,腰椎,腰痛點,腎,皮質(zhì)下,腎上腺,內(nèi)分泌,枕。每穴2分鐘,(也可貼壓)2、雙肘外側(cè)肌肉微突處壓痛取穴配雙委中,雙女福穴,每穴壓5分鐘。結(jié)果:有患此病不能行走者,經(jīng)挨次按壓即可行走,暴發(fā)期按后果迅速,平常經(jīng)幾次按壓即可消除痛楚。經(jīng)20天按壓可好照常人,但銘記一定再按20天,這是治好此病的重點之一。按前喝一杯溫水,按后再喝一杯,飯后一小時開端按。
感冒-按摩迅捷三驗方:1、合谷、魚際、列缺(最符合于感冒、頭痛、噴嚏、亦可退燒)2、太淵、神門、內(nèi)關(guān)(安眠、提神、加強抵御力、能迅疾治愈感冒)3、手穴左肺,氣管,右肺(對感冒咳嗽、哮喘結(jié)果好。此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴)每穴按五分鐘.
膝關(guān)節(jié)炎、傷害痛??特別按摩法:1、按手腳腰腿點各五分鐘(第二,第四指趾縫壓痛取穴);2、曲池部位對應(yīng)處,手臂伸直,最高處壓痛取穴(膝部疾病,此點特痛,是治膝部疾病的特效點,左痛壓右,右痛壓左)按5-8分鐘;3、耳穴:膝、腎、腰椎、神門、腎上腺、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、腦干、枕。每穴壓2分鐘。1、2、3同壓,結(jié)果迅速,四??五次曾治愈深重膝關(guān)節(jié)炎患者。1、2同壓工夫略長,但經(jīng)挨次按摩可很快減少痛楚,此乃驗方,發(fā)布請同道印證。
治前列腺炎點穴按摩驗方:治前列腺炎點穴按摩驗方:點壓合谷、太沖、公孫、三陰交,每穴五分鐘,二十天左右可愈。
胃部疾病兩穴治療法:1、手穴胃腸點、足三里(共四穴、通治各類胃疾)每穴按五到八分鐘。2、急性胃痛、在足三里穴下兩點五寸左右可找到一壓之特痛點、點到痛止,法簡效宏,此乃我實踐體驗之穴。3、保持按摩自會有奇事展現(xiàn)。
肩痛、大腿外側(cè)痛兩穴挨次治愈:點按尺澤穴,足四五趾縫間痛點按摩原理:1、大腿外側(cè)痛,大局部緣故是膽經(jīng)淤滯寒氣過多,尺澤穴屬肺經(jīng),膽屬木,肺屬金,五行中金克木,故有此療效?!度梭w職業(yè)手冊》中有闡發(fā)。2、足四五趾縫間壓痛點是治肩周炎特效點。凡肩部疾病都可治療,按摩一族不可不知.
胸口岔氣呼吸疼痛點到即解胸口岔氣呼吸疼痛,雖無大礙但也是痛楚不安。在足三四趾趾縫間可找到一壓痛點,按五到非常鐘即可速愈,左邊痛壓右腳,右邊痛壓左腳。
治甲亢適宜迅捷在手腳頸找壓痛點(不壓不痛,壓之特痛),可找出四個壓痛點(四點是對應(yīng)的),每點壓5至10分鐘,每天壓1到2次,工夫錯開,壓后喝杯溫開水,兩月可愈。人之三頸即手頸腳頸脖頸,乃人身諸陰陽經(jīng)聚積之路徑,按摩之可助全身經(jīng)氣通暢,所說四點指手腳頸部位找出的痛點,但凡找出痛點即穴位。腳頸從內(nèi)外髁處上2寸范圍,手頸從腕橫紋至上一寸許。
頸椎酸痛點到即解頸椎酸痛點壓足四五趾之間壓痛點(確定有壓之特痛點),足跟大筋與內(nèi)外踝平行塌陷處壓痛點,每點壓5至10分鐘,若加壓手對應(yīng)部位,手第二掌骨全息頸,結(jié)果更好。
治風濕性中心病驗方:按手穴內(nèi)關(guān),大陵,手中指心穴,每穴按五分鐘;耳穴心穴按三分鐘;腳部公孫穴,三陰交每穴按五分鐘。
腸道疾病按摩法1、捏脊(從下往上捏五遍,高血壓患者從上往下捏),足三里,三陰交各五分鐘;2、手穴胃腸點,腹瀉點(4。5指縫間壓痛取穴),第二掌骨全息胃腸穴;3、耳穴:神門,大腸,闌尾,小腸,腎上腺,內(nèi)分泌,上頜,下頜(此方治急、慢性菌痢,發(fā)熱,腹痛,膿血樣大便15分鐘內(nèi)消亡,1-2次痊愈,)每穴壓2-3分鐘,上下頜是關(guān)鍵,此乃特效驗方;4、三四趾間反響點按五分鐘。上述方式1、3或2、3或1、3、4組和均可,靈便利用。
踝扭傷特效療法踝扭傷在手大魚際處能夠找到一壓痛點,按壓此點非常鐘即可減痛大半,按兩三次即可痊愈這是我治踝扭傷的迅捷方,傷者能夠自療,節(jié)儉許多開支哦!左腳傷按右手,右腳傷按左手?;颊撸?,50歲,自述曾多次左外踝扭傷,這次已一個多月了還未好,扭傷之初,被一診所醫(yī)生在患處刺血拔罐治療挨次,收費650元,卻絲毫不見起色,疼痛難熬,又轉(zhuǎn)至本埠中醫(yī)院,拍片未見骨傷,遂被當?shù)貎?yōu)秀的一名骨科醫(yī)生在患處打石膏作守舊治療,半月后拿掉石膏傷處仍疼痛難熬,不能行走,經(jīng)引薦找我治療,我見到患者時,他還架著雙拐,腳不能著地,我推斷其膽經(jīng)阻滯深重,多次外踝扭傷即是證實,我在其右手魚際處找到一壓之特痛點按10分鐘,按尺澤穴5分鐘,患者自述傷處發(fā)熱不再疼痛,我讓其運動腳踝,下地試試,他小心謹慎不敢行走,待試過著地不再疼痛時,即開端邁徒步走,并直說太神了,我能走了。只是刺血的地方有點疼,第二天我又治療挨次即已無礙了
凌晨口苦凌晨口苦,睡前點按足臨泣鄰近壓痛點,當日即愈。有此小恙者無妨一試。一穴速治坐骨神經(jīng)痛凡坐骨神經(jīng)痛在肩后找一壓之特痛點按10-15分鐘,左邊痛壓右邊,右邊痛壓右邊。但凡是坐骨神經(jīng)痛,點到痛止,有三五次痊愈的,有七八次痊愈的,所治之人不曾超出15次的,自療也行,你能夠不信,但能夠試試。取穴方式:以手掌心按肩峰,大指盡處壓痛取,以痛為穴。
治便秘的好方式用熱水泡腳后,在腳反射區(qū)乙狀結(jié)腸和直腸處貼6厘米乘1厘米膏藥,一同在涌泉,照海穴貼1.5厘米乘1.5厘米膏藥,24小時即解大便。貼四,五次即可趨于正常。膏藥用活血止痛膏,麝香膏,云南白藥膏等馥郁藥物,刺激性小為佳。膝關(guān)節(jié)炎,傷害痛---特別按摩法1,按手腳腰腿點各五分鐘(第二,第四指趾縫壓痛取穴);2,曲池部位對應(yīng)處,手臂伸直,最高處壓痛取穴(膝部疾病,此點特痛,是治膝部疾病的特效點,左痛壓右,右痛壓左)按5-8分鐘;3,耳穴:膝,腎,腰椎,神門,腎上腺,內(nèi)分泌,皮質(zhì)下,腦干,枕。每穴壓2分鐘。1,曲池部位對應(yīng)處取法:握拳拳眼朝上,伸直臂,曲池穴下肌肉鼓起處按之特痛即穴,但凡是膝部有疾,該穴壓之脹痛難熬。2,腰腿點(第二,第四指趾縫壓痛取穴)取法:手(背)2,3指。4,5指縫間離腕一寸許壓痛取穴,腳取相應(yīng)部位。許多人取穴位子不對,波及了療效。
心慌、心跳的按摩:1,按雙內(nèi)關(guān)雙三陰交,雙勞宮雙涌泉。2,捏脊。3,對心絞痛按至陽穴,此穴有迅疾止痛結(jié)果。關(guān)于眼疾的按摩:1,壓手第四指掌骨外側(cè)與中渚穴平行之痛點,點到痛止。眼部會十分舒坦。壓8分鐘即可。2略微白內(nèi)障壓絡(luò)卻穴即可。你可周密體驗。
白內(nèi)障的按摩:按手穴肝(上