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我曾經(jīng)經(jīng)常胃病，做過2次胃鏡，結(jié)論是淺表性胃炎。學(xué)習(xí)養(yǎng)生以前，胃病發(fā)作疼痛難擋時，唯一的辦法是吃止痛片，然后找西醫(yī)開胃舒平之類的藥，但是胃痛還會時常發(fā)作，而且每天右上腹時時都在隱隱作痛，頑固的胃病一直跟著我?guī)资辍?BR> 現(xiàn)在我的胃基本上不痛了，偶而因飲食不當(dāng)或受涼受風(fēng)而發(fā)生胃痛腹疼的情況，我都能自己及時用經(jīng)絡(luò)疏通法消除疼痛。 2010年夏季的某一天，一大早我就覺得胃痛，老胃病了，忍一忍吧。誰知午飯后，痛點(diǎn)開始上下亂竄，到晚上七點(diǎn)鐘，腹痛加劇，我從沙發(fā)上站起來，想到臥室去睡覺，可是疼得腰都直不起來，只得弓著腰慢慢地挪動腳，好不容易進(jìn)了臥室，找了一張熱貼，貼在小腹處，過了不少時間了，也不見起作用，想揉揉肚子，根本碰不得，疼痛難擋，怎么辦？當(dāng)時就我一個人在家，沒有人幫助我。 臨時抱佛腳，我依在床上，翻閱《人體經(jīng)絡(luò)使用手冊》，找到這么一段話：“急性胃痛求梁丘......梁丘是胃經(jīng)的郄穴，‘郄’就是‘孔隙’的意思。郄穴經(jīng)常用來治療急性病......梁丘穴在治療急性胃痛胃痙攣方面效果非常好，更是治療一般腸胃病的常用穴位。”《求醫(yī)不如求已》一書中也說：“梁丘穴治療急性病效果是最好的。比如急性胃炎、腸炎、或者突然肚子痛?！?BR> 放下書，我就開始推大腿上的那段胃經(jīng)，因為梁丘穴在大腿上，我也摸不準(zhǔn)它的確切位置，不管三七二十一，就從中部推向膝蓋，推了200來下時，放出一個長長的響屁，疼痛一下減輕了許多。手可以摸摸肚子了，于是我忍痛用食指加中指點(diǎn)按住臍眼兩邊的天樞穴，因為書中介紹，天樞穴所在位置剛好對應(yīng)的是腸道，點(diǎn)揉天樞可以增加腸道的良性蠕動，對便秘、 消化不良、臍周疼痛、惡心嘔吐有很好的作用。點(diǎn)按幾分鐘后，又放出了兩個長長的響屁，啊，肚子一點(diǎn)也不痛了，原來是腹中濁氣在搗蛋，趕走濁氣，疼痛消失。這時已經(jīng)過了午夜了，我趕緊躺下睡覺，一覺醒來時，已經(jīng)天明了。 這是我剛開始學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識不久發(fā)生的事，有了這次經(jīng)歷，我對養(yǎng)生促健康有了信心。從此以后我堅持天天揉腹、推腿上的那段胃經(jīng)，每早上空腹喝一碗姜水雞蛋茸，胃痛發(fā)作得越來越少，最也沒有出現(xiàn)過劇痛難擋的情況。 |
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