憋尿久了再去小便，就感覺很不順暢的，好像尿道變小了，尿流很細，到后來就變成滴了，但是那時候還有很多尿在里面，仍然很有尿意很想尿，卻尿不出來，必須要休息一下尿第二次，才能正常的都排出來。這是怎么回事??？
長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變?nèi)?，于是會接著出現(xiàn)排尿不暢、排尿緩慢等現(xiàn)象。 
老年人憋尿，由于膀胱頸部和后尿道部經(jīng)常處于充血、水腫狀態(tài)，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發(fā)尿潴留，這樣，即使想排尿也排不出了。 
上述僅僅是一般的害處，有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液及（或）尿內(nèi)的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質(zhì)結(jié)構(gòu)的損害，以至發(fā)生腎衰，這種情況尤其見于小兒。 
俗話說“流水不腐”，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。憋尿時膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。 
憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

此外，憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生。據(jù)美國科學家研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習慣，老年人應養(yǎng)成定時排尿的習慣。 
你如果只是偶爾一次憋尿，構(gòu)成的危害不是很大，憋的時間太久不能正常排尿，可能是膀胱括約肌長時間緊松弛，引起的暫時麻痹，等得到排尿信號后，其功能就會慢慢恢復，建議不要總是賴床不起。