|
中醫(yī)學當中有一句俗語“百病痰作祟”，證明痰在人身體當中的危害是很大的，那么什么是痰呢？是不是我們平時吐得痰，在這里說說，狹義的痰，一般是指呼吸系統(tǒng)的分泌物，可吐出，故狹義的痰又稱外痰。廣義的痰指內(nèi)痰，內(nèi)痰的形成主要是機體內(nèi)的體液在致病因素的影響下，失去了正常的運行途徑和規(guī)律，逐步停蓄凝結(jié)成為一種黏稠狀的、有害的液體。這種液體一般不咯出，而留伏在體內(nèi)產(chǎn)生病變?！疤惦S氣行，無處不到”，因而可產(chǎn)生各種病證。痰可貯在肺，也可流竄全身各個部位，痰在肺則咳喘；在頸部可致癭瘤瘰疬；痰氣交阻在咽部出現(xiàn)梅核氣；上犯則出現(xiàn)眩暈心悸；蒙閉心竅可引起癲狂；流竄于四肢出現(xiàn)肢麻；中風痰瘀阻絡則出現(xiàn)言謇偏癱。舌苔厚膩，脈滑，為有痰之象。下邊舉一些例子可以參考一下。 ●某些中青年婦女，形體豐滿肥胖，食欲旺盛，婦科檢查，沒有發(fā)現(xiàn)與不孕有關(guān)的病理變化。但婚后長期不孕，這是“痰阻胞宮”導致的不孕，通過以化痰為主進行治療，可以祛痰而使之孕育。 ●有的人周身皮下出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊（也有僅僅在頸項和肢體的某些局部發(fā)生），經(jīng)細胞學檢查并非惡性腫瘤。這種病證稱為“痰核”或“痰結(jié)”。如常見到的頸淋巴結(jié)核、皮下脂肪瘤等。中醫(yī)按化痰散結(jié)醫(yī)治可起效。 ●有的人肢體某一部位發(fā)熱，有的人一些部位涼冷如冰，或肢體某些地方麻木不知痛癢，而精神、食欲均好，經(jīng)檢查并無陽性指征，這就是內(nèi)痰阻遏氣血運行而產(chǎn)生的病證，通過化痰，可以收效。 ●有的人常年頭痛、頭重如裹，悶重不適，遇陰冷天病證更為嚴重，舌苔白膩，厭食油膩和多飲水，這是痰氣上注于腦，阻礙頭部清氣正常運行的病變。稱為“痰厥頭痛”或“痰濕頭痛”。這類病人中，有的血壓較高，但長期服降壓藥效果并不好，特別是頭重、頭痛的癥狀得不到改善。如果按中醫(yī)化痰的方法治療癥狀則可很快消失。 ●有的人肝臟或脾臟腫大，脹悶不適，并兼有面色灰暗、食欲不振等證。肝功能檢查可見輕微不正常，所以常按慢性肝炎治療，但效果并不好，肝臟腫大、胸悶不適的病證中，有一些是痰、瘀交阻，中醫(yī)稱之為“肥氣”，如按化痰活血治療，則肝臟腫大、脹悶等證可逐漸消失。 ●有的人皮膚潰瘍、糜爛，常年滲流黏稠痰水，但不特別瘙癢、灼熱，這就是“流痰”之證。這種病用抗菌消炎藥物治療效果并不理想，而以化痰為大法，卻可收到滿意的效果。 ●有的人咽喉中整天如塞敗絮，吞之不下，吐之不出，或者時有時散，而實際上咽喉處并無實物可見，這是痰氣阻滯于咽喉，多因情志抑郁不暢所引起。治療這種病也要化痰解郁，方可收效。 ●有的人身體尚好，但多吃一點腥葷油膩食物則感惡心或嘔吐。這是因為脾胃虛衰，腥葷油膩食物容易轉(zhuǎn)化為內(nèi)痰的緣故。有的人一聞到腥葷油膩之氣，甚或一看到腥葷油膩食物就惡心、嘔吐，這是脾胃虛弱、痰濕內(nèi)盛的反應。這類病人如能經(jīng)常以健脾和胃化痰的方法治療，惡聞腥葷油膩之證也不難減輕或消失。 ●有的人大便并不干結(jié)，但常年不爽，或大便中夾有黏液，每因不能順利排便而深感苦惱。人們常將這種大便不爽稱之為“習慣性便秘”。大便不秘結(jié)而稱為“便秘”，當然不確切，認證不準，用藥自然無效。這是痰濁與腸中津液互相膠著遏阻，因而不能順利排便，只要進行溫化痰濁，大便即可通暢，收效很快。 以上僅列舉一些人們?nèi)粘Ｒ姷降奶挡『吞底C，并不是中醫(yī)痰病學說的全部。中醫(yī)痰病學說的內(nèi)容是十分豐富的，是中醫(yī)寶庫中的一個重要組成部分。由于痰病涉及臨床各科，所以我國古代醫(yī)家提出了“百病多由痰作祟”、“百病兼痰”以及“痰之為病，變幻百端”等學術(shù)見解。又由于痰病、痰證的臨床表現(xiàn)離奇古怪，故又有 “痰多怪病”之說。我國古代醫(yī)學家李時珍在《瀕湖脈學》中指出：“痰生百病食生災”，可謂一語中的，對痰病的廣泛性作了高度的概括。  土法驗方： 今天給大家說一個化痰的民間方法，效果在臨床上使用效果非常明顯，取梨子一個（梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之）。將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。 【相關(guān)論述】少林禪武醫(yī)傳人行性法師說，痰（自液）中含有溶菌素（酶），按照養(yǎng)生家的學說，咽者順，吐者逆。吾之悟，咽痰化味（食），咽氣化郁（氣不順）。按照“痰生百病，食生災，百病發(fā)于氣”十二字的大綱來追蹤，痰是機體百病之根，食“味”、“郁”氣是生痰之源。他總結(jié)的十六個字“學會咽痰，多活十年；有氣不吐，早歸西土”，引起了強烈的反應。 載自國醫(yī)絕學養(yǎng)生館博文 痰多不要怕，此處有真法痰多不要怕，此處有真法 藥物：甘草 穴位：右側(cè)豐隆穴 方法：先用手按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴5分鐘，然后把從藥店買回的甘草錘扁、錘爛，外敷在此穴上，用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。每次貼12個小時，取下休息12個小時再貼。 百病皆因痰作祟，祛痰就找豐隆穴 痰本來是人體疾病的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生和增多又會引發(fā)人更多的疾病，所以，祛痰，從古至今都是讓醫(yī)家和病人頭疼的事情，需要仔細挖掘出病根才行。 我在臨床上經(jīng)常使用的祛痰方法是按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴，然后把甘草搗爛，外敷在此穴上。 豐隆穴是足陽明胃經(jīng)的絡穴，位于小腿前外側(cè)，自古便是各派醫(yī)家祛痰的大寶穴。 甘草生長在沙土里，味甜，色黃，從《易經(jīng)》的角度來解釋，恰好就是補脾益氣、祛痰止咳的上上之選。 痰是人體水液代謝出現(xiàn)故障的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生主要與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切，而其中又與脾關(guān)系最密切，所以中醫(yī)有“脾為生痰之源”“脾不留濕不生痰”之說。而豐隆穴是足陽明胃經(jīng)的絡穴，別走于足太陰脾經(jīng)，可以同時治療脾胃二經(jīng)上的疾患，所以，按摩這個穴位就能健脾和胃，使?jié)裉底曰?/p> 古人說，“痰多宜向豐隆尋”“豐隆、肺俞，痰嗽稱奇”。是的，豐隆歷來就被醫(yī)家奉為祛痰至寶，我們怎可因穴小而不為呢，所以，但凡與痰有關(guān)的病癥都應該通過豐隆穴來治療。 多吃芝麻少吃肉 痰多的朋友，平時一定要注意自己的飲食。古話說：“魚生火，肉生痰?！比獬远嗔耍绕涫秦i肉吃多了，是很容易生痰的，所以痰多的朋友應減少自己的食肉量，多吃些清淡的食品才行。 日常飲食之中，芝麻消痰的效果比較好。您可以把芝麻炒熟了，磨成粉，每天吃點兒。當然，如果能買到純正的芝麻油，那就更好了。把芝麻油當做日常飲食中的食用油，要不了多長時間就能痰消病滅。 體內(nèi)多痰，也會失眠 幾年前，我治療過一例頑固的失眠，當時，我仔細查看了病人的癥狀，發(fā)現(xiàn)她的病因主要是體內(nèi)有痰濕淤結(jié)。于是，我采用甘草敷右豐隆穴的外治方法，并囑她回家后自己也照此法調(diào)治。 體內(nèi)有痰引起的失眠除了可以用上面的外敷方法以外，還可以用溫病名方——溫膽湯來治療。 由痰導致的失眠，通常患者臉上或身上的皮膚會明顯泛黃，所以，如果您失眠并伴有皮膚泛黃的癥狀，最好試試由溫膽湯制成的中成藥溫膽片。 中醫(yī)上將痰分成三類：氣郁之痰、脾虛之痰和血痰。氣郁之痰是大家平時理解的脂肪瘤，主要由于憋氣胸悶而成。我們咳嗽出的痰有時不是來自肺部，而是脾虛生痰，如此則應健脾祛濕。血痰是高血脂形成的，由于血脂堆積而生成的痰。這三種痰可以互轉(zhuǎn)，事先確定病因，以免張冠李戴。 有兩個穴位經(jīng)自我按摩對化痰有顯著效果。 足陽明胃經(jīng)之豐隆穴。 豐隆穴對現(xiàn)代人最有作用，它可以去除高血脂，所以體內(nèi)痰濕很重的人一定要揉這個穴位。有人嗓子啞了，自述好像是有東西糊在里邊，吐也吐不出來，這就可能是有痰結(jié)，結(jié)在喉嚨這塊了，就給它點按豐隆穴一分鐘，馬上他就覺得這塊開了，這東西什么都沒有了，不知道痰化到哪里去了。所以它既可以化有形之痰，也可以化無形之痰，覺得這兒有東西但吐也吐不出來，咽也咽不下去，像梅核氣一樣，它也能散掉。如果有人覺得就是有痰吐不出來，揉了豐隆穴以后很容易就可以把痰吐出去，這個豐隆穴是一個非常重要的化痰穴。從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然后取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是你兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴，每天按壓3分鐘左右。
手太陽小腸經(jīng)之支正穴。 腕橫紋上五寸，這里（是）支正穴。這個位置在側(cè)面——小腸經(jīng)都在側(cè)面——這個穴位叫支正，“支”是旁支的支，“正”是正統(tǒng)的正，這個五臟當中誰為正？都把心臟作為君主之官，它作為正。支正主是小腸經(jīng)通到心臟的穴位，所以它叫支正。另外一方面，心臟和小腸是相表里的，（它倆是可以相互通的），所以這個小腸經(jīng)與心臟之間的一個絡穴。絡穴是聯(lián)絡的意思，它是一個絡穴。 支正穴有一個特殊的功效，它可以治療人體的贅生物。長了一個瘊子，有了扁平疣，這是什么原因？為什么會產(chǎn)生這些贅生物？ 這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結(jié)，就是濕氣結(jié)在一起結(jié)成這些東西了，叫痰濕所結(jié)。另外一方面有氣郁之癥，就是生了一些氣，體內(nèi)的痰濕凝結(jié)成這些贅生物。還有脂肪瘤也是這些東西，都是人體的痰結(jié)。
通過按摩支正穴，可以化解這些贅生物。為什么會有這個效果呢？因為支正穴呢可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經(jīng)，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉，就不會產(chǎn)生這些贅生物， 所以按摩支正穴它就可以化解體內(nèi)痰濕的贅生物 脾為生痰之源 肺為貯痰之器 腎為生痰之本 說到“痰”，不是學中醫(yī)的人往往會想到從口中吐出的“痰”。實際上，中醫(yī)學中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無形之痰” 吐而出的痰液。此外，有些疾病如頭目眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起。這種看不見的痰，就是無形之痰。 “脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩臟有關(guān)。肺主呼吸，調(diào)節(jié)氣的出入和升降。當邪氣侵襲肺時，容易導致肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。對于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等。 寒痰：痰呈白色，病人怕冷，喜歡喝熱的，舌苔薄白。這種情況多由感受寒邪引起。患者可以多用些陳皮、桔梗等化痰的藥物泡水，同時治療風寒感冒。 熱痰：痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風寒發(fā)高熱數(shù)天后，轉(zhuǎn)化而來，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。 濕痰：痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過于油膩，缺乏運動等導致脾的運化功能失調(diào)。這時要多吃些健脾的薏米、山藥等食物。同時加強鍛煉，控制體重。  燥痰：痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時要多喝水，可適當用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲，同時保持呼吸道濕潤，室內(nèi)可用加濕器。 因痰從肺出，所以人們多認為肺生痰。但中醫(yī)認為，咳痰，非肺之象，而是水行不利之象。那么咳嗽即為風不調(diào)之象，咳痰即為水不調(diào)之象。均非肺之獨病，而是與其他臟腑均密切相關(guān)的。 水代謝，中醫(yī)認為由肺、脾、腎三臟所主。水谷入胃后，對人體有生理作用的津液浮游涌溢，輸注于脾，通過脾的運化作用，布散津液到全身。其中一部分津液上輸于肺，通過肺氣的肅降作用，使三焦水道通調(diào)，水液得以下輸至膀胱；同時又通過肺氣的宣發(fā)作用，以三焦為通道將津液布散于周身。下輸至膀胱中的水液，再在腎的氣化作用下，一部分（濁中之清的部分）上注于肺，潤養(yǎng)肺金，一部分（濁中之濁的部分）化為尿液，排出體外。 在臨床上，脾臟最怕受困，一是氣困（生氣不布），二是濕困。脾臟相當于全身氣機的中央樞紐，負責著水谷的轉(zhuǎn)輸。如果思慮耗神，元氣受傷，生氣不布，困厄脾陽，或久居濕地，淋雨涉水，外濕內(nèi)侵，困厄脾陽，則津液轉(zhuǎn)輸不利，化成痰濕，上輸于肺；同時，脾亦受痰濕之困，愈加重氣困，兩因相纏，脾越虛，痰越多。故有脾為生痰之源，肺為貯痰之器之說。如氣困重于濕困，應首選補中益氣湯，健旺脾氣（人參、白術(shù)、炙甘草），升補元氣（黃芪、當歸、升麻、柴胡），燥化濕邪（陳皮）。如濕困重于氣困，應首選二陳湯，燥濕化痰（陳半夏、陳皮），理氣和中（茯苓，甘草，烏梅，生姜）。 湯頭歌訣： 補中益氣芪術(shù)陳，升柴參草當歸身，勞倦內(nèi)傷功獨擅，氣虛下陷亦堪珍。 二陳湯用半夏陳，苓草梅姜一并存，燥濕化痰兼理氣，濕痰陰滯此方珍。  腎為生痰之本之說，又如何理解呢？因為脾陽根于腎陽，腎陽充足是脾陽健旺的根本。而脾陽健旺是正氣內(nèi)存的根本，正氣內(nèi)存則是邪不可干的保證。所以，在臨床上，健旺脾陽的同時，常要考慮是否存在腎陽不足之象，而適當配入溫補腎陽之品，如附子、肉桂、細辛、淫羊藿、吳茱萸等。 那么，如何來辨脾生之痰呢？此痰色白稠厚易出，仿佛有從咽喉滑入口中之感，不需用力咳出，故古人常稱此為濕痰嗽，不稱為咳痰。如《萬病回春》卷四言：“濕痰嗽者，有痰，痰出嗽止是也?！?/div> 名詞釋意： 有聲無痰為“咳”，有痰無聲為“嗽”，有痰有聲為“咳嗽”。 濕痰嗽，病證名。痰嗽之一。 指痰濕壅肺所致之咳嗽，具有痰出嗽止之證候特色。導致生痰的臟腑很多例如，脾、肺、腎，都可以，水谷精微在肺中進行疏布要有氣的鼓動，否則就容易形成痰存在肺中。也就是肺為貯痰之器什么意思。這種氣包括脾氣、肺氣、腎氣。脾氣運化水谷精微更加直接，影響明顯，并且常見。所以有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”一說。 打通肺經(jīng)和大腸經(jīng) 氣順人通暢——打通肺經(jīng)和大腸經(jīng)對身體有什么好處肺經(jīng)和大腸經(jīng)形如一對古代夫妻，同住大腸家屋內(nèi)。男為肺主外，女為大腸主內(nèi)。男人在外面干活斂錢，女人在家主持家務。 肺吸收新鮮空氣送回家，大腸得氣后，才能正常運轉(zhuǎn)，清除糟粕，把家打理干凈。肺經(jīng)循行路線從大腸出發(fā)，先到達肩膀頭，順手臂而下到手指端，把錢袋交大腸，使大腸花錢有氣有量，及時清理垃圾，搞好家務。 把邪氣“請”出去，肺臟才能平平安安——打通肺經(jīng)的具體辦法: 1.揉中府、肺俞，止咳又潤肺肺經(jīng)從體內(nèi)行至肩膀頭出，起于中府和云門兩穴。若點揉二穴很疼，必有邪客，可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴，便可引出入侵之外邪。 罐斑通紅，為熱；罐斑黑紫，為寒；皮膚出泡，為濕。如果咳嗽初期，馬上刺激點揉中府、肺俞（或者拔個真空罐5分鐘），立馬止咳。我用此方法治療俺老公一熱傷風感冒就咳嗽的毛病，屢試不爽。 2.常搓手腕，清涕自消 肺喜溫，怕寒涼。而手腕處皮薄，如果這里長期沾涼受凍，老來必定肺氣傷損（對心也不好）。尤其是中醫(yī)寸口把脈處，為要害之口。 當您身體突然感到寒涼時，清涕流下，此時看看自己的手脖子（還有后脖子）是不是在外晾著呢？這時，您可以馬上搓手腕寸口至發(fā)熱，就會感覺后脖子發(fā)熱，清涕即止，便可避免一次感冒啦！ 3.著急上火引起的咳嗽咋辦——少商穴幫您忙 中醫(yī)說，四肢體遠端，刺絡處理，可泄熱去火。肺經(jīng)手指尖上的少商穴，特別適合放血，可泄肺熱。 一次，我有點著急上火，再加上咳嗽，當時手無寸鐵，就用右手大拇指的指甲，在左手的少商穴上狠勁點下，鉆心的疼?。∥乙а缊猿?分鐘，等痛勁過了，又對著少商（垂直剛才的橫線，十字交叉）點了一次。最后疼得手都麻木了，但是身體感覺好多了，晚飯喝碗粥入睡，次日相安無事。 健康小提示: 1.肺反應在臉上的部位為雙眉之間。這塊區(qū)域要是發(fā)紅、發(fā)青、有斑、長痘，禍首均為肺內(nèi)藏邪。如鼓痘、發(fā)紅（伴燥咳），提示肺經(jīng)有熱?發(fā)暗、發(fā)青，提示肺經(jīng)受寒。2.肺還主聲（但根在腎）。聲音低微，為肺氣虛；聲音嘶啞失音，為風寒束肺。腸道一通，渾身輕松——打通大腸經(jīng)的具體辦法: 1).上臂偏粗、下牙齦腫痛的人，大腸經(jīng)可能有堵 在食指尖上的商陽穴處刺絡放血，可泄大腸內(nèi)熱，效果極其明顯。我親身體驗過多次，覺得比吃藥瀉火更為安全（減少藥物傷害）。沿食指向上，就是合谷穴了。中醫(yī)說，頭面合谷收。意思是說，合谷能祛除頭面部之疾患（但不是唯一的）。大腸經(jīng)還穿越下牙齦，若下牙齦腫痛，或嘴角邊愛起痘痘的，皆可考慮為大腸內(nèi)熱有余，應敲打或按揉大腸經(jīng)。若上臂偏粗，尤其臂、手五里一帶很痛的，說明此段瘀堵，需逐個揉開或拔罐。有時手五里還可替代足三里用。一次，同學小燕上針灸課，突然胃部疼痛難忍，不能低頭彎腰下揉足三里，她就按胳膊的手五里，很疼，但揉了兩分鐘后，胃部疼痛逐漸緩解。 2).每天搖肩膀，大便潤而滑 大腸經(jīng)在肩膀后穿過，若大便干燥，幾日不下，屬于大腸經(jīng)里有熱火。這時要常揉此處的肩、臂兩穴，力度要重（肩膀肉厚），可借用周圍的物件去頂著搖動肩膀，對泄火有益處。一般在肩膀線上能找到痛點，一次揉2～3分鐘，或用真空罐請出邪氣更好。 3.管好脖子段的大腸經(jīng)，嗓子不疼不癢 這里有兩個穴位，扶突和天鼎，都在脖子外側(cè)。嗓子疼者可試著慢慢揉幾分鐘，把這兩穴的瘀堵處化開，嗓子疼便可緩解。 老百姓常說的上火，每個人的表現(xiàn)不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走氣管，有人走鼻子。其實，這都說明一點，身體內(nèi)某條經(jīng)絡長期瘀堵了，所以人一上火，身體不能正?；?，就會冒出體外，表現(xiàn)在不同的位置上。我曾經(jīng)特別愛上火，口舌生瘡、大便干燥、口渴是家常便飯。疏通經(jīng)絡后，幾乎不再發(fā)生了。我老公愛牙疼，通過這兩年的經(jīng)絡調(diào)理，現(xiàn)在也很少鬧牙疼啦。 4.鼻子愛鼓包，揉通迎香穴 大腸經(jīng)沿兩側(cè)嘴角向上，到鼻翼處迎香穴與胃經(jīng)匯合（古人聰明，最后還是把胃腸歸為一家）。這塊地帶如果愛鼓包，多為大腸經(jīng)里熱火大（當然胃經(jīng)也脫不了干系）。 那么，您就要仔細揉通整條大腸經(jīng)，從根本上去火吧。身體上各個部位都有許多不同的經(jīng)絡經(jīng)過，當您身體有不適時，就可逐一在經(jīng)絡上試驗。方法是：先仔細找痛點，然后對圖看痛點是在哪條經(jīng)絡上，從而發(fā)現(xiàn)是哪條經(jīng)絡瘀堵作怪；然后，您再在該經(jīng)絡線上進一步查找痛點，一并揉開，疼重則加罐。那么，在以后相當長的時間內(nèi)，身體就會平平安安了。 健康小提示: 1.大腸虛寒，多表現(xiàn)為腸鳴、腹痛、泄瀉、肩部麻木等。 2.大腸實熱，經(jīng)絡所過之處，多見紅、腫、熱、痛、出血、干燥、牙齦腫痛、鼻出血、大便秘結(jié)、腸液干枯等。 心火旺，肝郁氣滯，肺陰虛，濕熱蘊脾，脾肺痰濕，心氣虛，心血虛，腎陰虛，肺氣虛，脾氣虛，怎么調(diào)理？疏肝養(yǎng)血 逍遙丸不錯 ，去了肝火 血養(yǎng)足了 心火會慢慢消散 心血也足了 柏子養(yǎng)心丸； 腎陰虛 導致腎不能納火，肝火就旺，要肝腎同養(yǎng) 補腎陰的藥六味地黃丸 至于肺部和脾的調(diào)理， 經(jīng)驗不足啊 建議： 1 心情舒暢 （很關(guān)鍵 直接影響 心 肝 脾） 2 飲食 清淡點 早 中午 別吃太多（晚上： 少吃 ，多喝些綠豆、 黑豆湯 青菜葉，少主食 ） 3 按摩經(jīng)絡 自身導引為主 適當運動 補充：喝茶不錯哦 泡點枸杞，菊花茶啦 各式各樣的茶 對癥下藥 起到很好調(diào)理作用 中醫(yī)不單講治病，更主要講身體的氣血經(jīng)絡運化平和；咋眼一看，你病比較多，實際是人體各臟腑相互聯(lián)系所導致的；有病不可怕，慢慢來，要有耐心， 健康在向你招手哦！ 秘方藥餅敷腳心、久年陳咳有奇效 百病皆由痰作祟一碗神奇的水？成人咳嗽是一中常見的多發(fā)病?，F(xiàn)將經(jīng)過十多年實踐，既經(jīng)濟又奇效的治療方法介紹分享； 配方；白礬50克、陳醋30克、帶須蔥白3根。 用法；將白礬碾為細末，大蔥頭洗凈后放熱灰里燒熟取出搗碎成泥，與白礬、陳醋一起拌勻，晚上臨睡前，把腳洗凈擦干，將藥按男左女右包在腳心上用布固定。 療效；用此方輕者一次，重者三次即癒。 舊年咳嗽不好治，腳心敷藥試一試，輕者一次重三次，經(jīng)用此方都治愈。  在漫長的醫(yī)療實踐中，中醫(yī)對痰病、痰證有一套比較完整的理論體系和治療方法：將痰分為廣義和狹義兩大類。狹義的痰，一般是指呼吸系統(tǒng)的分泌物，可吐出，故狹義的痰又稱外痰。廣義的痰指內(nèi)痰，內(nèi)痰的形成主要是機體內(nèi)的體液在致病因素的影響下，失去了正常的運行途徑和規(guī)律，逐步停蓄凝結(jié)成為一種黏稠狀的、有害的液體。這種液體一般不咯出，而留伏在體內(nèi)產(chǎn)生病變?！疤惦S氣行，無處不到”，因而可產(chǎn)生各種病證。 某些中青年婦女，形體豐滿肥胖，食欲旺盛，婦科檢查，沒有發(fā)現(xiàn)與不孕有關(guān)的病理變化。但婚后長期不孕，這是“痰阻胞宮”不孕，通過以化痰為主進行治療，可以祛痰而使之孕育。 有的人周身皮下出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊（也有僅僅在頸項和肢體的某些局部發(fā)生），經(jīng)細胞學檢查并非惡性腫瘤。這種病證稱為“痰核”或“痰結(jié)”。如常見到的頸淋巴結(jié)核、皮下脂肪瘤等。中醫(yī)按化痰散結(jié)醫(yī)治可起效。 有的人肢體某一部位發(fā)熱，有的人一些部位涼冷如冰，或肢體某些地方麻木不知痛癢，而精神、食欲均好，經(jīng)檢查并無陽性指征，這就是內(nèi)痰阻遏氣血運行而產(chǎn)生的病證，通過化痰，可以收效。 有的人常年頭痛、頭重如裹，悶重不適，遇陰冷天病證更為嚴重，舌苔白膩，厭食油膩和多飲水，這是痰氣上注于腦，阻礙頭部清氣正常運行的病變。稱為“痰厥頭痛”或“痰濕頭痛”。這類病人中，有的血壓較高，但長期服降壓藥效果并不好，特別是頭重、頭痛的癥狀得不到改善。如果按中醫(yī)化痰的方法治療癥狀則可很快消失。 有的人肝臟或脾臟腫大，脹悶不適，并兼有面色灰暗、食欲不振等證。肝功能檢查可見輕微不正常，所以常按慢性肝炎治療，但效果并不好，肝臟腫大、胸悶不適的病證中，有一些是痰、瘀交阻，中醫(yī)稱之為“肥氣”，如按化痰活血治療，則肝臟腫大、脹悶等證可逐漸消失。 有的人皮膚潰瘍、糜爛，常年滲流黏稠痰水，但不特別瘙癢、灼熱，這就是“流痰”之證。這種病用抗菌消炎藥物治療效果并不理想，而以化痰為大法，卻可收到滿意的效果。 有的人咽喉中整天如塞敗絮，吞之不下，吐之不出，或者時有時散，而實際上咽喉處并無實物可見，這是痰氣阻滯于咽喉，多因情志抑郁不暢所引起。治療這種病也要化痰解郁，方可收效。 以上僅列舉一些人們?nèi)粘Ｒ姷降奶挡『吞底C，并不是中醫(yī)痰病學說的全部。中醫(yī)痰病學說的內(nèi)容是十分豐富的，是中醫(yī)寶庫中的一個重要組成部分。由于痰病涉及臨床各科，所以我國古代醫(yī)家提出了“百病多由痰作祟”、“百病兼痰”以及“痰之為病，變幻百端”等學術(shù)見解。又由于痰病、痰證的臨床表現(xiàn)離奇古怪，故又有“痰多怪病”之說。我國古代醫(yī)學家李時珍在《瀕湖脈學》中指出：“痰生百病食生災”，可謂一語中的，對痰病的廣泛性作了高度的概括。 痰飲是由外感六淫，或內(nèi)傷七情，或飲食所傷，使肺、脾、腎、三焦等臟腑氣化功能失常，水液代謝障礙，以致水津停滯，濕聚而成的病理產(chǎn)物，又是一種繼發(fā)性病因之一。一般認為濕聚為水，積水成飲，飲凝成痰。就形質(zhì)而言，較稠濁者為痰，清稀者為飲。 痰飲既是病理產(chǎn)物，又是致病因素。痰飲形成后，飲多留積于腸、胃、胸脅、腹腔及肌膚；而痰則隨氣機升降流行，內(nèi)而臟腑，外至皮肉筋骨，無處不到，形成多種病證。 （1）致病廣泛，癥狀復雜：痰飲可隨氣而行，全身上下內(nèi)外無所不至，可引起許許多多的病證。如痰飲逆于上，可見眩暈；痰飲流于下，則見足腫；痰飲停中焦，則影響脾胃的運化；痰飲在肌表，可見身重。這些病證上達于頭，下至于足，內(nèi)至臟腑，外達肌膚，故有“百病皆由痰作祟”、“怪病多痰”之說。 （2）阻滯氣機，阻礙氣血：痰飲停滯易于阻滯氣機，使臟腑氣機升降出入失常，又可以流注經(jīng)絡，導致經(jīng)絡壅塞，氣血運行受阻。例如：痰飲停留于肺，使肺失宣降，出現(xiàn)咳嗽喘息、胸部滿悶；痰飲流注經(jīng)絡，使氣血運行受阻，出現(xiàn)肢體麻木、屈伸不利、甚至半身不遂等。痰若結(jié)聚于局部則形成痰核、瘰疬等；痰氣凝結(jié)咽喉，可出現(xiàn)咽中梗阻，吞之不下，吐之不出，稱為梅核氣。 （3）易蒙蔽神明：痰飲擾及神明，出現(xiàn)一系列神志失常的病證。如痰迷心竅，可見胸悶心悸、或癡呆、或癲證等；痰火擾心，可見失眠、易怒、甚至發(fā)狂等癥。 （4）病勢纏綿，病程較長：痰飲為水濕停滯積聚而成，具有濕邪重濁粘滯的特性，因而痰飲致病均表現(xiàn)為病勢纏綿，病程較長。臨床上由痰飲所致的咳喘、眩暈、胸痹、癲癇、中風、痰核、瘰疬等，多反復發(fā)作，纏綿難愈，治療困難。因此，痰病又常被稱之為“頑痰”。 生姜紅糖水（姜糖水）是生活中的常見食物，但也是養(yǎng)生與治病的良藥。若能善用生姜紅糖水，既可以養(yǎng)生保健以預防疾病，又能促進疾病的康復。由此，我在微博里創(chuàng)作了不少關(guān)于生姜紅糖水的文章。 生姜紅糖水的做法 幾種藥用姜：生姜具有溫通陽氣，發(fā)汗解表的作用。因加工炮制不同，姜的藥用有生姜、干姜、炮姜等不同。生姜用鮮品，味辛性溫，長于發(fā)散風寒，又能止嘔，多用于風寒感冒及嘔吐之證；干姜為母姜的干燥品，味辛性熱，走散之力已減，溫中之功加強，為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥，并能回陽、溫肺化飲；炮姜經(jīng)過火炮，辛味減弱，味較苦澀，溫經(jīng)止血是其所長，多用于虛寒性出血證。由此可見，防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜。如果一時找不到生姜，干姜或炮姜也可代用。 中醫(yī)認為，紅糖具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)風散寒、活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 生姜其味辛性溫，能升陽出陰，宣暢陽氣，祛五臟六腑的陰濁。逢春則天地之間陽氣升發(fā)，正合乎生姜之性。早晨太陽升起，正對應于春天，因此，春天的早晨最適合于用生姜。晨養(yǎng)一日之陽氣，春則養(yǎng)一年之陽氣，善養(yǎng)生者，此時可晨服生姜紅糖水，借生姜以升陽，用紅糖以養(yǎng)血，血足陽升而肝氣自然舒暢。 常用的三種糖：紅糖性溫，色紅入血，故能補血。生姜紅糖湯可以升陽養(yǎng)血，最利于晨服。白糖清涼，有補益中氣之功，烏梅白糖湯斂木火扶中氣，治溫病發(fā)熱最效。白糖對傷口不收有生肌作用，開水燙傷可抹白糖水。夏天西紅柿拌白糖服可以去暑熱。冰糖潤肺生津，梨加冰糖可潤肺止咳。老人口干，可含一塊冰糖。 若以生姜紅糖湯養(yǎng)生保健，要求必然是早晨服，飯前飯后可隨意，而且，春夏兩季最好。至于秋天能否繼續(xù)喝生姜紅糖湯。我的觀點是可以繼續(xù)喝。秋天也是由一天一天組成的，每天都有早晨，也都有陽氣升發(fā)。只是姜可略少，糖可略多，以加強養(yǎng)血斂陰之功。以上只限于健康人群，若另患他病，則不可濫服。 對于中焦虛寒患者，炎炎夏日晨起喝生姜紅糖水完全不會引起上火癥狀的，大可放心地服用。生姜有溫中之效，紅糖有補血之功，二者同用，一辛一甘，合而化陽；一入氣分，一入血分，合而調(diào)和營衛(wèi)。因此，生姜紅糖水有類似于桂枝湯的功用，且皆屬食物，制作方便，口味絕佳，于平和中收取卓效。 關(guān)于生姜紅糖水的問題總結(jié)：建議晨起喝，飯前飯后都可，但不建議下午及晚上喝；姜與糖的比例可根據(jù)個人喜好以及體質(zhì)來調(diào)整，偏陰虛的多糖，偏陽虛的多姜，孩子可適當多放糖；干姜或生姜都可以，要切片，無需去皮；紅糖要用最原始的含雜質(zhì)最多的色最黑的那種，提純的勉強可用；三陰體質(zhì)者可當飲料常服。 一是不再感冒了。自從含姜至今，沒有再患過感冒。 有人提出有七種人不能吃姜，包括手腳心發(fā)熱的人、眩暈耳鳴的人、肝炎病人、口臭的人、便秘人群、咳痰較黃的人和脫發(fā)的人。 我對此有不同觀點：姜是通陽的。陽氣宣通，則諸陰自退。雖然姜會升陽，有動火之弊，但若配合紅糖，則紅糖之陰足以斂降生姜之降火。 生姜紅糖水亦有禁忌癥。一般來說，對姜過敏的人以及糖尿病患者不建議服用。生姜紅糖水原來是用于防病、養(yǎng)生、助益治療百病的神奇良方！ |
|
|
