捏脊比刮脊更有效

舞動(dòng)的紫百合 2011-10-08

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經(jīng)常刮痧的人都知道，對(duì)脊柱進(jìn)行刮痧最好采用平刮痧板，手法不能過重，以免傷到脊柱，捏脊法就比刮痧要易于操作，捏起皮肉提起的操作，如果有痧 3次就能出現(xiàn)，仿佛不超過10次痧就能出到位。建議操作脊柱時(shí)捏脊更安全，特別是對(duì)初學(xué)按摩的人。

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來自：舞動(dòng)的紫百合 > 《奇特療法》

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